W upalne dni serce człowieka bije szybciej, rozszerzają się naczynia krwionośne, ciało zaczyna się pocić – wszystko po to, by dostarczyć do skóry więcej krwi i zapobiec przegrzaniu.
- Unikamy nadmiernej
ekspozycji na promienie słoneczne, między godziną 11.00 a 14.00. Wysiłek
fizyczny, a nawet spacer należy przełożyć na godziny poranne lub wieczorne.
Pamiętajmy o ubiorze, żeby był lekki, przewiewny oraz o nakryciu głowy -
powiedział dr hab. n. med. Adam Janas, Polsko Amerykańskie Kliniki Serca, Grupa
American Heart of Poland.
Więcej porad dziś na: https://czest.info/zdrowie