"Etnobotaniczne wibracje" - program wydarzeń w listopadzie

Muzeum Częstochowskie zaprasza na listopadowe wydarzenia w ramach projektu Etnobotaniczne wibracje 14.11 (sobota), godz. 12:00 – Ratusz Jesienna etnobotanika – warsztaty rodzinne. W ramach spotkania uczestnicy wykonają naklejki z suszonych kwiatów, którymi ozdobią notatniki, skomponują z suszu zakładki do nich, zmierzą się także z testem rozpoznawania i nazywania ziół i roślin zielonych. Czas trwania – do 1,5 godz. Zajęcia skierowane są do osób od 5. roku życia. Wydarzenie w ramach projektu Etnobotaniczne wibracje. Koszt udziału 20 zł. Bilety dostępne od 27.10.2026 r. w Ratuszu oraz na sklep.muzeumczestochowa.pl. 15.11 (niedziela), godz. 12:00 – Ratusz Warsztaty witrażu botanicznego z Botanicznymi historiami Magdy Sawicz – spotkanie podzielone zostanie na dwie części: praktyczną i teoretyczną. Odbiorcy dowiedzą się, w jaki sposób suszyć rośliny, żeby zachowały piękny kolor i nie skurczyły się. W ramach działań warsztatowych wykonane zostaną roślinne witraże wg indywidualnych pomysłów. Czas trwania – ok 1,5 godz. Zajęcia skierowane są do osób powyżej 16. roku życia. Wydarzenie w ramach projektu Etnobotaniczne wibracje. Koszt udziału 30 zł. Bilety dostępne od 27.10.2026 r. w Ratuszu oraz na sklep.muzeumczestochowa.pl. 28.11 (sobota), godz. 15:00 – Ratusz Gdzie mi tu z tym urokiem – warsztaty prowadzone przez Julię Wizowską. Wydarzenie będzie spotkaniem z ludowym lecznictwem i magią, które dawniej przeplatały się ze sobą. Uwaga odbiorcy zostanie skierowana głównie na to, czego człowiek bał się bodaj najmocniej – na urok! Bo gdzie urok, tam choroba, pomór bydła, straty w gospodarstwie. A zatem, jak chronił się człowiek przed urokami? Pomagały w tym zioła, przedmioty i specjalne rytuały z użyciem jednego i drugiego... W części teoretycznej prowadząca opowie i pokaże niektóre przedmioty i zioła. A następnie każda uczestnicząca w warsztacie osoba wykona własny, chroniący przed urokami amulet inspirowany tradycją ludową. Czas trwania – około 1,5 godz. Zajęcia skierowane są do osób powyżej 16. roku życia. Wydarzenie w ramach projektu Etnobotaniczne wibracje. Koszt udziału 30. zł. Bilety dostępne od 27.10.2026 r. w Ratuszu oraz na sklep.muzeumczestochowa.pl. 29.11 (niedziela), godz. 12:00 – Ratusz Motanki – lalki ochronne i intencyjne – warsztaty prowadzone przez Julię Wizowską. Ziarnuszki, Żadanice, Karmicielki – lalki tworzone ręcznie z kawałków materiału, gałganów. Tradycyjnie wykonywane były przez kobiety w jakiejś konkretnej intencji: zdrowia, obfitości, szczęścia w zamążpójściu, ochrony przed urokami. Podczas spotkania porozmawiamy o tradycji wykonywania motanek na terenach, na których wciąż są żywe, oraz je wykonamy – bez użycia igieł i nożyczek! Każda uczestnicząca w warsztacie osoba zamota własną lalkę intencyjną. Przy okazji pozna symboliczne znaczenie ziół, które są wkładane do środka lalki dla wzmocnienia intencji. Czas trwania – około 1,5 godz. Zajęcia skierowane są do osób powyżej 16. roku życia. Wydarzenie w ramach projektu Etnobotaniczne wibracje. Koszt udziału 30 zł. Bilety dostępne od 27.10.2026 r. w Ratuszu oraz na sklep.muzeumczestochowa.pl.  Zapraszamy www.Czest.Info/ KULTURA

Halloween w CH Auchan Poczesna - dynie, rękodzieło i jesienna zabawa

Tworzenie dyniowych przytulanek, niebanalnych jesiennych ozdób oraz własnych świec zapachowych – w halloweenową sobotę 31 października mieszkańcy Częstochowy i okolic będą mogli wziąć udział w bezpłatnych warsztatach organizowanych przez CH Auchan Poczesna. Na małych i dużych uczestników czekać będzie twórcza zabawa, niecodzienne inspiracje, a także możliwość zdobycia upominku za zakupy.

W godzinach 10.00–17.00 centrum zamieni się w przestrzeń kreatywnych działań, a dynia będzie motywem przewodnim przygotowanych atrakcji. Na odwiedzających czekać będzie m.in. wystawa prawdziwych dyń – zarówno jadalnych, jak i ozdobnych. Różnorodność ich kształtów, rozmiarów i barw pozwoli przekonać się, jak niezwykłe potrafi być to warzywo.

Nie zabraknie również okazji, by samodzielnie stworzyć coś wyjątkowego. Podczas warsztatów uczestnicy przygotują oryginalne dyniowe dekoracje z nietypowych materiałów, a także kolorowe, miękkie przytulanki, do których wykonania nie będą potrzebować igły. Własnej kreatywności będzie można dać upust również przy tworzeniu dyniowych wzorów z koralików. Po zaprasowaniu przez animatorów gotowe prace staną się brelokami lub ozdobami do domu. Na miłośników przyjemnych zapachów czekać będą warsztaty tworzenia ekologicznych świec, podczas których będzie można poznać podstawy ich przygotowywania i skomponować aromatyczną mieszankę inspirowaną dynią oraz goździkami.

Swoje pomysły zrealizują także najmłodsi. W specjalnej strefie plastycznej dzieci przygotują dynie z papieru i styropianu, a następnie ozdobią je według własnej fantazji, korzystając z kolorowych materiałów i dekoracyjnych dodatków. Każdy uczestnik będzie mógł zabrać swoją pracę do domu – jako pamiątkę wspólnej zabawy lub własnoręcznie wykonaną ozdobę.

Halloweenowa wizyta w CH Auchan Poczesna będzie również okazją do zdobycia prezentu w ramach akcji „Upominki za zakupy”. Klienci, którzy zrobią zakupy w sklepach centrum na łączną kwotę minimum 200 zł, będą mogli otrzymać świecę zapachową. Do akcji można zgłosić maksymalnie dwa paragony, przy czym wartość zakupów w sklepie Auchan nie może przekroczyć 100 zł. Aby odebrać upominek, wystarczy okazać paragony w punkcie promocyjnym zlokalizowanym w strefie warsztatowej.

• Kiedy? 31 października 2026 r., godz. 10.00-17.00
• Gdzie? Centrum Handlowe Auchan Poczesna, ul. Krakowska 10
• Wstęp: bezpłatny

Kolejne uproszczenia w zasiłkach – mniej dokumentów i formalności

24 października 2026 roku weszły w życie nowe przepisy, które określają jakie informacje i dokumenty są niezbędne do przyznania i wypłaty zasiłku. Nowe rozporządzenie zastępuje stare zasady sprzed 11 lat. Zmiany oznaczają uproszczenie procedur i mniej dokumentów.  

 

- Zmiany dotyczą przede wszystkim wniosków, zaświadczeń i innych dokumentów potrzebnych do przyznania i wypłaty zasiłków. Formularze Z-15a i Z-15b zastąpi jeden wniosek - Z-15. Ponadto  w nowym formularzu zamiast pytań o to, czy drugi rodzic dziecka pracuje i czy pracuje w systemie zmianowym, wnioskodawca złoży oświadczenie, że w okresie, za który ubiega się o zasiłek, nie ma innego domownika, który mógłby zapewnić opiekę – tłumaczy Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie śląskim.

 

Jeden formularz o zasiłek macierzyński

Kolejną ważną zmianą jest konsolidacja wniosków o zasiłek macierzyński. Dotychczasowe formularze ZAM, ZUR i ZAO zostają zastąpione jednym uniwersalnym drukiem ZAM. Będzie on obsługiwał wszystkie rodzaje urlopów związanych z rodzicielstwem: macierzyński, rodzicielski, ojcowski oraz ich formy uzupełniające. Osoba, która składa wniosek, wypełni część formularza, która dotyczy konkretnego okresu urlopu.

- Zmieni się także sposób dokumentowania urodzenia dziecka. Jeśli zasiłek macierzyński wypłaca ZUS, rodzic nie będzie musiał dołączać do wniosku skróconego odpisu aktu urodzenia. ZUS pobierze akt na podstawie imienia i nazwiska oraz daty i miejsca urodzenia dziecka oraz danych rodzica wnioskującego o przyznanie zasiłku – wyjaśnia rzeczniczka.

Jeśli zasiłek macierzyński wypłaca zakład pracy (płatnik składek), skrócony odpis aktu urodzenia nadal trzeba będzie dołączyć do wniosku.

 Bez zaświadczenia Z-3b dla przedsiębiorców

Zmiany to także ułatwienie dla samych przedsiębiorców. Osoby prowadzące pozarolniczą działalność gospodarczą, osoby z nimi współpracujące, duchowni opłacające składki na własne ubezpieczenia oraz marynarze zostają całkowicie zwolnieni z obowiązku składania zaświadczenia płatnika składek (Z-3b). Od teraz ZUS rozpatrzy prawo do świadczenia wyłącznie na podstawie samego wniosku o zasiłek oraz pozostałych wymaganych dokumentów.

 Zmiany także w innych formularzach

Nowe przepisy zmieniają również formularze ZNp-7, Z-10, ZAS-53, Z-3 i Z-3a. Ich wzory zostaną dostosowane do nowych zasad ustalania prawa do zasiłków. Nowe i zaktualizowane formularze ZUS udostępnił na swojej stronie internetowej 24 października. Na portalu eZUS pojawią się w połowie listopada.

– Chcę uspokoić naszych klientów, że proces przejścia na nowe formularze będzie płynny. Do czasu pełnej aktualizacji systemu eZUS w połowie listopada, podstawą do przyznania świadczeń będą zarówno dotychczasowe formularze dostępne elektronicznie, jak i nowe druki pobrane ze strony internetowej – zapewnia rzeczniczka.

 Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

Świadomy poród, spokojni rodzice. Za nami wyjątkowe spotkanie w Szpitalu w Blachowni

Edukacja, warsztaty, wsparcie ekspertów, wymiana doświadczeń – 20 października w Szkole Rodzenia Szpitala im. Rudolfa Weigla w Blachowni (Grupa Scanmed) przyszli rodzice mogli oswoić swoje obawy i rozwiać wątpliwości związane z porodem. W ramach ogólnopolskiej akcji „Tydzień Godnego Porodu”, bezpłatne spotkanie przyciągnęło blisko pół setki osób z Blachowni, Częstochowy i okolic.

Była to już trzecia edycja wydarzenia organizowanego w Blachowni we współpracy z Fundacją „Rodzić po Ludzku”.

Alicja Cichopek i Patrycja Nicia - położne Oddziału Ginekologiczno-Położniczego -przybliżyły uczestnikom m.in. tajniki kontaktu „skóra do skóry” i kangurowania. Przyszli rodzice dowiedzieli się, jak wygląda pierwszy kontakt z maluchem po porodzie naturalnym, jak i po cesarskim cięciu.

 Cenna rada od ekspertów Szpitala w Blachowni?

Nie należy czekać z wizytą u fizjoterapeuty uroginekologicznego do pojawienia się problemów po porodzie. Odpowiednio dobrane ćwiczenia dna miednicy jeszcze w trakcie ciąży potrafią znacznie skrócić czas porodu, zmniejszyć ryzyko pęknięć i przyspieszyć powrót do pełnej formy w połogu.

Wiedza z pierwszej ręki i sztab specjalistów

Podczas rozmów przyszli rodzice pytali ekspertów m.in. o to, czy można kangurować malucha po cesarce, jak prawidłowo oddychać, żeby złagodzić ból podczas porodu oraz jak ćwiczyć dno miednicy, by uniknąć nacięcia krocza. Na te i wiele innych nurtujących rodziców pytań odpowiadały: dr n. med. Anna Półtorak-Krawczyk – neonatolog, lek. Barbara Maziarz-Wawszczak – zastępczyni ordynatora Oddziału Ginekologiczno-Położniczego, lek. Weronika Adamik oraz Magdalena Sołtysia – fizjoterapeutka uroginekologiczna.

Nic nie podsumowuje sensu tego wydarzenia lepiej niż odczucia samych kobiet

– Najbardziej zależało mi na oswojeniu strachu przed samym porodem, bo to moje pierwsze dziecko i nieznane budzi największy lęk. Zobaczenie sali porodowej, możliwość zadania pytań bezpośrednio lekarzom oraz fizjoterapeutce dały mi spokój. Czuję, że będę tu w naprawdę dobrych rękach – dzieli się wrażeniami pani Karolina.

Zobaczyć i oswoić – spacer po oddziale

Zwieńczeniem dnia było właśnie zwiedzanie Oddziału Ginekologiczno-Położniczego oraz sali porodowej.

ahop.pl

1 listopada już tuż, tuż – to ostatnia chwila, aby zadbać o wszystko, czego potrzebujesz!

Jesteśmy w trakcie  wzmożonych przygotowań do Wszystkich Świętych. To czas, gdy liczy się dobra organizacja i praktyczne rozwiązania.

Na przeciw nam wychodzi firma Green Pack rozwiązaniami, które usprawnią wszelkie prace i ułatwią nam ten czas.

GREEN PACK SZYMANEK OPAKOWANIA  poleca: 

👉 Reklamówki HDP-  sprawdzą się podczas codziennych zakupów i pakowania zniczy, kwiatów oraz innych produktów, po które klienci sięgają przed 1 listopada, bowiem są lekkie i wygodne, praktyczne w codziennej sprzedaży i zakupach.
 Są one niezbędne w wielu punktach handlowych, więc przygotuj swój sklep na większy ruch i uzupełnij zapasy już dziś!

Zapraszamy do zakupów on-line lub stacjonarnie.
 💚https://www.greenpack.pl
 Częstochowa ul. Krakowska 2  34 322 93 06
  💚 Wierzchowisko ul. Długa,  14 34 328 72 15

 Zapraszamy: https://czest.info/polecamy

World Hits & Candles - koncert w Częstochowie, Klub Politechnik 20.11.2026

 World Hits & Candles

Muzyczna magia przy blasku tysiąca świec

Niezapomniany magiczny koncert, który zabierze Cię w niezwykłą podróż przez największe hity muzyki rozrywkowej i filmowej. Harmonia dźwięków kwartetu instrumentalnego w składzie fortepianu, skrzypiec, altówki i wiolonczeli ożywi największe przeboje współczesnych gwiazd, takich jak Taylor Swift, Rihanna, Beyoncé, Billie Eilish, Pink, Pitbull, Maroon 5 i Imagine Dragons. Wieczór uświetnią również ponadczasowe dzieła legendarnych artystów, takich jak Queen, Metallica, Guns N’ Roses i Coldplay.

Nie zabraknie niezapomnianych kompozycji filmowych autorstwa Hansa Zimmera, Johna Williamsa i Ennia Morricone, które wzruszają serca milionów ludzi na całym świecie.

Ten koncert to coś więcej niż muzyka – to prawdziwa podróż przez emocje, pasję i piękno. Magiczny klimat tysiąca świec pozwoli Ci oderwać się od codzienności i w pełni zanurzyć w harmonii dźwięków, które pozostają w sercu na długo po ostatnim akordzie.

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, by doświadczyć czegoś naprawdę niezwykłego. „World Hits & Candles” to koncert, który musisz przeżyć osobiście.

Od 2023 roku nasze koncerty przy świecach cieszą się dużą popularnością na scenach  Polski, Niemiec, Czech, Słowacji,  oraz Zjednoczonych Emiratów Arabskich.

Koncert odbędzie się 20 listopada  o godz.19:00  - Klub Politechnik, Częstochowa

Koncert trwa 80 minut bez przerwy

Bilety na stronie:

• https://bilety.allianceart.pl/artist/view/id/53152
• https://bkb.pl/223311-1d159

Zarezerwuj swój wieczór już dziś i pozwól sobie na chwilę muzycznego uniesienia!

 Zapraszamy www.Czest.Info/ KULTURA; 

Polecamy:

https://czest.info/Koncert-World-Hits-Candles-Częstochowa-Politechnik-20-11-2026

 

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Pełne emocji historie, które poruszą Was w jesienne wieczory. Sprawdź nasze propozycje.

JESIEŃ W CHACIE POD STARYM ŚWIERKIEM - Wioletta Piasecka

Nie każda obietnica daje ukojenie. Nie każda miłość przychodzi w porę.

Jesień nad Zalewem Wiślanym przynosi chłód, mgły i pytania, przed którymi nie sposób dłużej uciekać.

W chacie pod starym świerkiem po raz kolejny wybrzmią tajemnice, łzy i słowa, które mogą odmienić los. Czy można zacząć wszystko od nowa, gdy przeszłość wciąż nie pozwala o sobie zapomnieć?

***

DZIEŃ KOBIET - Gabriela Gargaś

Trzy kobiety co roku, 8 marca, spotykają się w kawiarni u Róży, aby porozmawiać o swojej kobiecości, błędach, które popełniły, oraz radościach, które im się przydarzyły. Są od siebie tak różne, a jednak połączone nie tylko więzami krwi, lecz także splotem zdarzeń.

• Czy jednak sekret, który skrywa kobieta, nie będzie rzutował na przyszłość rodzącej się miłości?

***

WSZYSTKIE MOJE RANDKI Z KOLESIEM NA R.- Malwina Ferenz

Ja się o te randki nie prosiłam. 

Zostałam poderwana nie wiadomo kiedy i jak. Któregoś dnia nagle okazało się, że już od pewnego czasu jesteśmy razem, żyjemy razem, spędzamy razem każdy dzień, ba, dzielimy jedno łoże! Tak po prostu. Wywrócił moje życie do góry nogami i wprowadził własne zasady, mając w nosie, co ja o tym myślę.

- Z nami koniec - powiedziałam mu wreszcie. - Wynoś się i nigdy nie wracaj.

Przewrócił tylko oczami, posyłając mi jeden z tych swoich ironicznych uśmieszków.

- Nie tak prosto się mnie pozbyć - powiedział

Rzeczywiście. Wyjście z tego toksycznego związku wymaga czasu i często pieniędzy.

Sprawdźcie sami jak  to wszystko było zdrowo porypane.

***

PARYSKA SUKIENKA - Gabriela Feliksik

Pełna emocji historia o tym, że przeszłość skrywa najróżniejsze tajemnice...

Młody Francuz, Wiktor de Lamartin, dowiaduje się od swojego umierającego dziadka, słynnego projektanta mody, że po jego śmierci odziedziczy połowę majątku. Druga połowa ma trafić do Rozalii Lemańskiej, Polki, którą Wiktor powinien odnaleźć i namówić do przyjęcia spadku- współudziałów w domie mody Lamartin i połowy posiadłości w Saint – Émilion.
...

Dziewczyna czuje, że pamiętniki babci mogą skrywać odpowiedź na to pytanie.

Polecamy: https://czest.info/Książki-dla-kobiet