poniedziałek, 2 listopada 2026

Jura Senior Festival w Porębie – muzyczne spotkanie seniorów z całego województwa

19 listopada 2026 r. o godz. 10.00 w Miejskim Ośrodku Kultury w Porębie odbędzie się Jura Senior Festival – Wojewódzki Festiwal Piosenki dla Seniorów. Wydarzenie połączy prezentacje wokalne z integracją oraz promocją aktywności artystycznej osób starszych.

Muzyka daje możliwość wyrażania emocji, rozwijania talentów i nawiązywania nowych znajomości niezależnie od wieku. Jura Senior Festival będzie okazją do spotkania osób, które łączy pasja do śpiewania i radość występowania przed publicznością. Na scenie porębskiego MOK seniorzy zaprezentują swoje umiejętności, dzieląc się doświadczeniem i muzyczną wrażliwością.

Prezentacje oceni jury złożone z artystów śląskiej sceny muzycznej: Grzegorza Poloczka, Kazimierza Sasa oraz Marcina Janoty. Ich obecność nada wydarzeniu szczególny charakter i będzie okazją do spotkania wykonawców z rozpoznawalnymi postaciami regionalnej estrady.

Festiwal służy popularyzacji twórczości seniorów oraz podkreśla ich ważne miejsce w życiu kulturalnym regionu. Organizatorzy zapraszają publiczność do wspólnego przeżywania muzycznych emocji i wspierania uczestników oklaskami.

Organizatorem wydarzenia jest Stowarzyszenie Studio ART w Porębie. Współorganizatorami są: Gmina Poręba, Miejski Ośrodek Kultury w Porębie, Województwo Śląskie oraz Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie.

Patronat medialny nad wydarzeniem sprawują: TVP3 Katowice, TVP Info, Radio Katowice, Radio Silesia, Radio Best, Lokalni Kulturalni oraz TVS.

Zwiastun: https://www.youtube.com/watch?v=sC64sWGnvco

Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030.

Polecamy www.Czest.Info/ KULTURA

Przytulne wnętrza w jesienne wieczory

 Zadbaj, aby długie i chłodne wieczory upływały Ci w przyjemniej i ciepłej atmosferze.

Przytulności i ciepła podczas pochmurnych jesiennych wieczorów dodadzą w Twoim wnętrzu  KOMINKI ELEKTRYCZNE z kolekcji firmy Mebin.


KOMINEK ELEKTRYCZNY, to doskonałe uzupełnienie każdej kolekcji do salonu lub jadalni.



Mebin - wiodący producent mebli poleca kominki elektryczne w atrakcyjnych obudowach o barwach nawiązujących do świata natury.
Będą one wspaniałym uzupełnieniem nowoczesnych kolekcji do salonu lub jadalni.
Do mebli utrzymanych w jasnej kolorystyce dobierzemy obudowę o barwie dąb naturalny, natomiast obudowa w orzechu antycznym będzie pasowała do kolekcji o ciemnym wybarwieniu.

Kominek świetnie prezentuje się w otoczeniu brył należących na przykład do linii: Verano, Corino czy Rossano. Może też stanowić oddzielny mebel w nowocześnie zaaranżowanym salonie i sypialni.

Tu znajdziesz inspirujące propozycje: http://www.mebin.pl/kolekcje-mebli/kominki-elektryczne/


[MOTORYZACJA] Czas, kiedy kierowcy chętniej sięgają po alkohol


Większość wszystkich nietrzeźwych kierowców porusza się po drogach w czasie długich weekendów, dni wolnych od pracy, Świąt.

Nie daj się skusić. 
Dbaj o swoje bezpieczeństwo. 
Pamiętaj o życiu i zdrowiu najbliższych.
Gdy przed Tobą więcej wolnych dni,  szczególnie uważaj na ilość spożywanego alkoholu.  
Pamiętaj - alkohol  może na długo pozostać w Twoim organizmie.  
Czy możesz prowadzić sprawdź kupując  ALKOMAT 
Używając alkomatu dowiesz się, ile możesz bezpiecznie wypić, bez ujemnych skutków dla swojego zdrowia.

Firma Ekspent działająca na rynku alkomatów, zaprasza na zakupy do swojego firmowego stoiska w Centrum Handlowym M1, ul. Kisielewskiego 8/16 w Częstochowie.

Tu znajdziesz najlepsze ALKOMATY w dużym wyborze!



piątek, 30 października 2026

[ZDROWIE] Udar – liczy się każda minuta, a potem każdy krok

 29 października obchodziliśmy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Z tej okazji warto przypomnieć, jak ważne są szybkie rozpoznanie objawów, natychmiastowa pomoc medyczna i wcześnie rozpoczęte leczenie. 

Równie istotnym etapem jest rehabilitacja, która pomaga pacjentom odzyskiwać sprawność. 

O tym, jak przebiega leczenie udaru, dlaczego pierwsze miesiące po nim mają szczególne znaczenie i jakie możliwości daje rehabilitacja poudarowa, opowiadają eksperci American Heart of Poland: lek. Marek Żółkoś oraz Sandra Tymich, fizjoterapeutka Instytutu Zdrowia w Ustroniu.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie


Zasiłek pogrzebowy po zmianach. Jak uniknąć błędów we wniosku do ZUS?

Od stycznia 2026 roku zasiłek pogrzebowy wzrósł z 4 tys. do 7 tys. zł. Samo pokrycie kosztów pochówku nie gwarantuje automatycznej wypłaty pełnej kwoty. ZUS przypomina o zasadach, które decydują o przyznaniu wsparcia.

Zasiłek pogrzebowy przez lata wynosił 4 tys. zł. Kwota ta obowiązywała od marca 2011 roku.

Od 1 stycznia 2026 roku świadczenie jest wyższe o 3 tys. zł i wynosi 7 tys. zł. Przepisy przewidują również jego waloryzację od 1 marca, jeśli inflacja w poprzednim roku przekroczy 5 proc.

Od stycznia do września 2026 r. w całym kraju wypłacono 299,1 tys. zasiłków pogrzebowych, na kwotę 1 mld 870 mln zł, a przeciętna wypłata wyniosła 6 252,67 zł.

 

Komu przysługuje zasiłek pogrzebowy?

O świadczenie może ubiegać się osoba, która pokryła koszty pogrzebu osoby ubezpieczonej w ZUS, emeryta, rencisty lub członka rodziny świadczeniobiorcy. Zasiłek przysługuje również po śmierci osoby, która nie miała jeszcze ustalonego prawa do emerytury lub renty, ale w dniu śmierci spełniała warunki do jej przyznania.

 

Do członków rodziny zalicza się m.in. małżonka, również będącego w separacji, rodziców, dzieci, rodzeństwo, dziadków i wnuki. W tej grupie są także m.in. ojczym, macocha, dzieci przysposobione, dzieci drugiego małżonka oraz dzieci przyjęte na wychowanie w rodzinie zastępczej.

 Zasiłek może otrzymać także osoba niespokrewniona ze zmarłym, pracodawca, dom pomocy społecznej, gmina, powiat czy osoba prawna kościoła lub związku wyznaniowego, jeśli ponieśli koszty pogrzebu.

 Kto otrzyma pełne 7 tys. zł?

Wiele osób błędnie zakłada, że nowa kwota 7 tys. zł należy się każdemu organizatorowi pogrzebu. Przepisy wyraźnie dzielą jednak wnioskodawców na dwie grupy, co ma też wpływ na wysokość wypłaty.

– Jeśli koszty pogrzebu pokrył członek rodziny zmarłego, otrzyma on pełne 7 tys. zł, niezależnie od tego, ile faktycznie wydał na pochówek. Inaczej jest w przypadku osób spoza rodziny oraz instytucji. ZUS zwróci im udokumentowane wydatki, ale nie więcej niż 7 tys. zł. Dla przykładu: jeśli rachunki przedstawione do ZUS wyniosły np. 5 tys. zł, to w przypadku wnioskodawcy -  członka rodziny – ZUS wypłaci 7 tys. zł, a jeśli pogrzeb opłacił np. sąsiad – to ZUS wypłaci tej osobie 5 tys. zł. Ważna informacja, jeśli pogrzeb zapłaciło kilka osób lub podmiotów, zasiłek zostanie podzielony proporcjonalnie do poniesionych kosztów – tłumaczy Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

 Za jakie wydatki ZUS wypłaci zasiłek?

Przy ustalaniu prawa do świadczenia ZUS bierze pod uwagę wydatki bezpośrednio związane z pochówkiem, poniesione od chwili śmierci do zakończenia pogrzebu. Nie wszystkie koszty można jednak uwzględnić. Częstym błędem jest przedstawianie rachunków za usługi, których przepisy nie obejmują. Do refundacji nie zostaną zaliczone wydatki na zakup pomnika lub nagrobka, organizację stypy (konsolacji) czy opłatę dla zakładu pogrzebowego za samo złożenie dokumentów w ZUS. Co ważne, prawo do zasiłku nie przysługuje, jeśli jedynym przedstawionym dokumentem jest faktura za kwiaty. Jeżeli istnieją przyczyny uniemożliwiające przedłożenie rachunku za trumnę lub urnę, należy to wyjaśnić.

 Jak otrzymać zasiłek pogrzebowy?

- Aby otrzymać pieniądze za pokrycie kosztów pogrzebu, należy złożyć wniosek Z-12. Można to zrobić osobiście w placówce ZUS, wysłać dokumenty pocztą, przekazać przez eZUS lub skorzystać z pośrednictwa upoważnionego zakładu pogrzebowego – wskazuje rzeczniczka.

Do wniosku należy dołączyć dokumenty wymagane w danej sytuacji, przede wszystkim rachunki potwierdzające poniesione koszty pogrzebu. W określonych przypadkach potrzebne będą także dokumenty dotyczące zgonu lub martwego urodzenia dziecka. Jeśli dziecko było umieszczone

w rodzinie zastępczej, należy przedstawić zaświadczenie potwierdzające ten fakt. W przypadku dokumentów sporządzonych za granicą trzeba dołączyć również odpowiedni akt zgonu lub akt urodzenia dziecka, które urodziło się martwe.

Jeśli ZUS nie będzie mógł samodzielnie potwierdzić pokrewieństwa ze zmarłym, poprosi o dodatkowe dokumenty. Na ich dostarczenie wyznaczy termin nie krótszy niż 14 dni od otrzymania wezwania.

 Pilnuj terminów

Wniosek o zasiłek pogrzebowy należy złożyć w ciągu 12 miesięcy od dnia śmierci osoby, której pochówek został opłacony. Po tym terminie prawo do świadczenia co do zasady wygasa. Wyjątek dotyczy sytuacji, gdy wcześniejsze złożenie dokumentów było niemożliwe, np. z powodu późniejszego odnalezienia lub zidentyfikowania zmarłego albo innych przyczyn całkowicie niezależnych od osoby, która poniosła koszty pogrzebu. Wówczas termin wynosi 12 miesięcy od dnia pogrzebu. Przyczynę opóźnienia trzeba potwierdzić odpowiednim dokumentem, np. zaświadczeniem policji lub prokuratury.

 Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

(fot: pixabay.com,)

czwartek, 29 października 2026

Poszkodowany w wypadku drogowym: jakie ma prawa i jak może pomóc adwokat

Poszkodowany w wypadku drogowym ma prawo do odszkodowania, zadośćuczynienia, a czasem także do renty.

Płaci ubezpieczyciel sprawcy z polisy OC, a gdy sprawca uciekł albo nie miał ubezpieczenia, Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny.

W praktyce między tym, co przysługuje, a tym, co ubezpieczyciel proponuje w pierwszej decyzji, bywa duża różnica.

Wyjaśniamy, czego może żądać kierowca, pasażer, pieszy lub rowerzysta poszkodowany w wypadku, ile ma na to czasu i na którym etapie warto skorzystać z pomocy adwokata: https://czest.info/Poszkodowany-w-wypadku-drogowym-jakie-ma-prawa-i-jak-może-pomóc-adwokat 


[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Te książki pozwolą Ci spojrzeć na codzienność, życie, miłość z różnej perspektywy, a jesienny weekend jest na to najlepszym momentem. Sprawdź nasze propozycje.

CO SŁYCHAĆ W CISZY? - Ks. Adam Boniecki

Tytuł, który zachęca do zatrzymania się i spojrzenia na codzienność z innej perspektywy.

Propozycja dla czytelników poszukujących pogłębionej refleksji, przestrzeni na ważne pytania i namysłu nad tym, co w życiu naprawdę istotne. 
To zaproszenie do wsłuchania się w siebie, drugiego człowieka i otaczający nas świat.

„Co słychać w ciszy” – książka, która może stać się punktem wyjścia do rozmowy o współczesnym człowieku, jego wątpliwościach, potrzebie bliskości i poszukiwaniu sensu.

  • Czy w świecie pełnym informacji, opinii i nieustannego pośpiechu potrafimy jeszcze usłyszeć to, co naprawdę ważne?

Dla wierzących, wątpiących i pragnących zachować nadzieję.

***
UMRZEĆ JESZCZE ZDĄŻYSZ - Maria Ulatowska, Jacek Skowroński

Dwoje obcych sobie ludzi spotyka się przypadkiem nocą na moście.
Ona – zraniona, stojąca na krawędzi życia.
On – cień, który nigdy nie powinien się obok niej zatrzymać.

Szybko okazuje się, że łączy ich coś więcej niż zbieg okoliczności. Razem wchodzą w świat kradzieży, kłamstw i niebezpiecznych gier. Ona uczy się od niego, on – po raz pierwszy – zaczyna się przed kimś odsłaniać.
  • Czy można zaufać człowiekowi, który sam siebie uczynił duchem

***

TUŁACZE. Opowieść drzewa orzechowego - Mariola Sternahl

Poruszająca opowieść o miłości wystawionej na próbę, o synach wciągniętych w wir wojny, o matkach, czekających na wiadomość, która nie nadchodzi.
O ziemi, która przekazywana jest z rąk do rąk, ale wciąż pamięta imiona tych, którzy ją kochali......


Czasem odchodzi się dlatego, że nie ma już dokąd wrócić......

Jura Senior Festival w Porębie – muzyczne spotkanie seniorów z całego województwa

19 listopada 2026 r. o godz. 10.00 w Miejskim Ośrodku Kultury w Porębie odbędzie się Jura Senior Festival – Wojewódzki Festiwal Piosenki dl...