[PODRÓŻE] Sierpień i wrzesień - idealny moment na wakacje LAST MINUTE!!

 W Biurze Podróży Gandalf Częstochowa oferty na wakacje w sierpniu i we wrześniu czekają!!!!!

• Nie zwlekaj!
• Ostatnie miejsce w samolotach czekają!
• Postaraj się zdążyć odpocząć!

Zapraszamy:

https://www.gandalf.pl/lastminute/last_minute__samolot/

Biuro Podróży GANDALF: Częstochowa, Al. NMP 23, tel.: 664 139 387, 

 

https://www.gandalf.pl/

 

Polecamy na: http://czest.info/podroze

Nowoczesne meble dla najbardziej wymagających. Poznaj kolekcje firmy MEBIN

• Urządzasz mieszkanie?
• Planujesz zmiany?
• Bądź na bieżąco. 

Sprawdzaj kolekcje mebli dla najbardziej wymagających, stworzone przez polskiego producenta - firmę Mebin: https://www.mebin.pl/kolekcje-mebli/

Urządzaj swoje wnętrze zgodnie z najnowszymi trendami. Korzystaj z kolekcji nowoczesnych, tradycyjnych, zawsze w najwyższej jakości: https://www.mebin.pl/wedlug-wnetrz/

Meble w industrialnej stylistyce? 

OMEGA jest nowoczesną kolekcją do jadalni i salonu.
Fronty brył wykonano z drewna dąb dziki z doskonale uwidocznionym usłojeniem a korpusy w okleinie naturalnej.
https://www.mebin.pl/kolekcje-mebli/ωmega/

Loft pełen elegancji

Meble z nowej kolekcji FAROS. 

 „Surowa prostota kolekcji przeznaczonej do salonu i jadalni nadaje nowoczesny charakter wnętrzom utrzymanym w ascetycznej, jednak nie pozbawionej ciepła stylistyce. Co ją ociepla? Lite drewno dębowe strukturyzowane o pięknym wybarwieniu mocca we frontach i na wybranych blatach oraz oświetlenie led z wyłącznikiem pojemnościowym punktowo rozmieszczone na tylnych krawędziach szklanych półek.”

 https://www.mebin.pl/kolekcje-mebli/faros/

Polecamy: https://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

[ZDROWIE] Alkohol a serce. Czy istnieje między nimi zależność? Zaopatrz się w Alkomat. Dbaj o zdrowie!

Jak doskonale wiadomo, nadmierne spożywanie alkoholu jest jednym z poważniejszych problemów społeczeństwa. Liczne badania wykazały, że nadużywanie alkoholu powoduje m.in.: zaburzenie perystaltyki jelit, refluks żołądkowo–przełykowy, stany zapalne trzustki, problemy sercowo-naczyniowe, w tym nadciśnienie tętnicze czy upośledzenie wchłaniania wapnia.

Aby sprawdzić poziom alkoholu w organizmie zaopatrz się w ALKOMAT w CH M1, ul. Kisielewskiego 8/16, w Częstochowie i już nigdy nie igraj ze zdrowiem i życiem.

Firma Ekspent zaprasza do swojego stoiska w CH M1 w Częstochowie.

Poznaj możliwości swojego organizmu. 

Dbaj o swoje zdrowie!

Używając alkomatu dowiesz się ile możesz bezpiecznie wypić,  a rano sprawdzisz, czy już możesz prowadzić.

Zaopatrz się w alkomat i nigdy nie ryzykuj!

Polecamy https://czest.info/zdrowie

FESTIWAL KULTURY ZIEMI GIDELSKIEJ przed nami - 8.08.2026

 Serdecznie zapraszamy do udziału w FESTIWALU KULTURY ZIEMI GIDELSKIEJ, który odbędzie się 8 sierpnia 2026 r., od godz.14.00 na rynku w Gidlach, Pl. Dominikański.

W programie stylizowany siedemnastowieczny Jarmark historyczny odtwarzający życie codzienne mieszkańców Gidel:

• degustacja dawnych potraw,
• pokazy i warsztaty rzemiosł dawnych,
• lokalne produkty i rękodzieło,
• muzyka dawna,
• fascynujące opowieści o historii Gidel.

Działanie realizowane będzie dzięki otrzymanemu Grantowi Marszałka na promocję Województwa Łódzkiego w związku z realizacją działań o charakterze twórczym i artystycznym w 2026 roku.

„Partnerem Działania jest Województwo Łódzkie-Urząd Marszałkowski”, Łódzkie dla Ciebie; Łódzkie dla Kultury; lodzkie.pl

https://www.facebook.com/share/p/18ydkJJTyo/

Zapraszamy www.Czest.Info/ KULTURA

[ZDROWIE] Zawał serca podczas upałów – tych objawów nie wolno ignorować. Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Upalne dni to dla organizmu duże wyzwanie. Wysoka temperatura może nie tylko powodować zmęczenie i osłabienie, ale także zwiększać obciążenie układu krążenia. Szczególnie narażone są osoby z chorobami serca, nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą oraz innymi czynnikami ryzyka.

Kiedy natychmiast wezwać pomoc?

Czytaj dziś na: https://czest.info/zdrowie

Gdy na zewnątrz skwar, wpadnij do Dance Coffee w Częstochowie i doznaj idealnego orzeźwienia!

Gorąco?

Jeśli marzy Ci się coś zimnego, owocowego i pysznego, wybór jest prosty!

Wejdź do Kawiarenki DANCE COFFEE, przy Centrum Nauki Tańca Snake Dance: Częstochowa, Al. NMP 21, w podwórku i skosztuj letnich smakołyków przy pysznej kawce.

Kawiarenka DANCE COFFEE zaprasza tancerzy, rodziców i wszystkich smakoszy dobrej kawy na pyszną małą czarną i jagodowe smoothie, które idealnie orzeźwia i dodaje energii.

Jeśli jesteś w pobliżu, uczestniczysz w zajęciach tanecznych, lub czekasz na swoje dziecko zadbaj o chwilę relaksu w tanecznym wystroju, wejdź na pachnącą kawkę i przepyszne słodkości, pokrzep się przy dobrej muzyce.

 Wpadnij po kawę przed treningiem, po zajęciach albo po prostu dla chwili przyjemności.

Polecamy: https://czest.info/kulinaria

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Lato z ulubioną lekturą. Sprawdź nasze propozycje.

CIENIE W LUSTRZANEJ - Monika Cieluch 

Prawda potrafi czekać w milczeniu przez pokolenia, aż znajdzie kogoś, kto będzie miał dość siły, by udźwignąć jej ciężar.

• Czy Liwia odważy się zostać głosem tych, którym odebrano prawo do prawdy? 
• Co stało się z klanem Rosenfeldów? 
• Jaką tajemnicę kryją wiekowe lustra?

Poznaj historię mrocznej przeszłości, która wciąż wybrzmiewa w murach Willi Lustrzanej.

***

POZWÓŁ MI BYĆ PRZY TOBIE - Natalia Sońska

Czy można na nowo zaufać komuś, kto już raz złamał serce?

Laura wie, jak smakuje porzucenie. Wie też, że raz utracone zaufanie nie wraca ot tak - bez lęku, bez wątpliwości, bez bólu. Kiedy Wojtek ponownie pojawia się w jej życiu, oboje są już innymi ludźmi. 

On gotów jest czekać i walczyć. 

Ona - rozdarta między głosem serca a rozsądkiem - boi się zaryzykować.

Pełna napięcia opowieść o drugich szansach, ryzyku i o tym, że czasem największym dowodem miłości jest decyzja, by zostać - bez względu na wszystko.

***

WPADKA ROKU - Gabriela Gargaś

Mleko się rozlało

Wpadamy w zauroczenia, w dramy, w zawiłe sytuacje. Z kretesem wpadamy, po pas, po szyję, w życiową rutynę. 

Wpadamy jak śliwka w kompot.

Zabawna opowieść o tym, że wszystko jest możliwe i wpadkę zaliczyć może każdy.

***

ZAPOMNIJ O MNIE - Roma Nowisz

Książka o żądzy i cielesnym uzależnieniu, które nie daje o sobie zapomnieć...

Marco Antonelli to mężczyzna, który ma wszystko. 

Bogatego ojca, przyjaciół i piękną dziewczynę, Ginę Sorento. 

Jednak pewnego dnia jego życie przewraca się do góry nogami – ojciec bankrutuje i popełnia samobójstwo, przyjaciele odsuwają się, a narzeczona porzuca go, by wyjść za jego kumpla.....

***

POD SKRZYDŁEM ANIOŁA - Hanna Skrabut

Niektórzy nie potrafią odpoczywać. 

Nawet na urlopie rozwiązują zagadki kryminalne.

Tajemniczy "Pensjonat Spokojna Jesień" czeka na seniorów. 

• Dlaczego staruszkowie z Tarnowskich Gór wybierają właśnie to miejsce?

Język tańczących rąk to język dzieci. Posługują się nim dzieci ulicy i dzieci skrzywdzone. 

• Co niesie traumę? 
• Kto i dlaczego wymyślił ten fascynujący taniec dłoni?

Polecamy: https://czest.info/książki