“Spieszmy się kochać ludzi - tak szybko odchodzą.” 1 Listopada - czas wspomnień i refleksji. Jak żyć po stracie bliskiej osoby

Najbliższy czas, Dzień Wszystkich Świętych, Dzień Zaduszny szczególnie skłania nas do refleksji, myślami spotykamy się z osobami, których już nie ma między nami.

Wracamy do wspólnie przebytych chwil, ocieramy łzę wzruszenia. 

Chociaż każdy z nas indywidualnie przeżywa odejście, jednak zadajemy sobie pytanie – jak żyć po stracie bliskiej osoby. 

O tym trudnym, ale niezwykle ważnym aspekcie mówi Anna Kołoczek-Szymbor, psycholog Polsko-Amerykańskie Kliniki Serca, Grupa American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/jak-zyc-po-stracie-bliskiego    

Wszystkich Świętych. Zmiany w organizacji ruchu w okolicach częstochowskich nekropolii

Jak co roku, w związki z dniem Wszystkich Świętych na przełomie października i listopada obowiązywać będą zmiany w organizacji ruchu i komunikacji miejskiej w rejonie sześciu częstochowskich cmentarzy. Jak informuje Miejski Zarząd Dróg, w poniedziałek, 31 października i we wtorek, 1 listopada autobusy i tramwaje będą jeździły według sobotnich rozkładów. Zwiększona zostanie także liczba taboru przegubowego. 1 listopada dla usprawnienia ruchu pomiędzy częstochowskimi cmentarzami będą wyznaczone autobusowe linie specjalne o numerach: 96,97,98,99 z opłatami wg obowiązujących taryf biletowych. Od piątku, 28 października od godz. 8 do wtorku, 1 listopada do godz. 20 obowiązywał będzie ruch jednokierunkowy na odcinku Promenady Czesława Niemena od ul. Rolniczej do ul. Brzeźnickiej (cmentarz Kule). Od poniedziałku, 31 października od godz. 14 do wtorku do godz. 20 ruch jednokierunkowy obowiązywał będzie także na ul. Rolniczej. W rejonie cmentarza przy ul. Zbawiciela zmiany w organizacji ruchu będą obowiązywać od poniedziałku, 31 października od godz. 6 do wtorku do godz. 20. Z okolicach cmentarza przy ul. Białostockiej nowa organizacja ruchu funkcjonować będzie od poniedziałku, 31 października od godz. 12 do wtorku do godz. 20. Cmentarz przy ul. Św. Rocha Wyłączony z ruchu kołowego będzie odcinek ul. św. Jadwigi (z wyjątkiem pojazdów MPK i TAXI) od ul. św. Rocha do ul. ks. Kubiny. Od strony południowej do cmentarza można będzie dojechać ulicami św. Jadwigi oraz jednokierunkowo ul. Wyszyńskiego, Ewy, ks. Kubiny. Powrót - ul. św. Jadwigi. Ruch jednokierunkowy obowiązywał będzie na ul. Sikorskiego – wjazd od ul. św. Krzysztofa, wyjazd na ul. Bialską. Nastąpi przełożenie ruchu tranzytowego – droga DK-46 ( wyłączona z ruchu ul. św. Jadwigi), z kierunku od Opola ruch będzie się odbywał ulicami : św. Barbary, św. Augustyna, Pułaskiego, ks. J. Popiełuszki , Jana Pawła II. W kierunku do Opola od Warszawy ruch będzie się odbywał ulicami Jana Pawła II, ks. J. Popiełuszki, św. Kazimierza i św. Barbary. Na kierunku z Kłobucka do Opola ruch będzie się odbywał ulicami : św. Rocha, Okulickiego, Szajnowicza - Iwanowa, ks. J. Popiełuszki, św. Kazimierza i św. Barbary. Parkowanie czasowo będzie możliwe na ul. św. Krzysztofa, na ul. św. Jadwigi między ul. Kubiny i ul. Wyszyńskiego i na istniejących w tym rejonie parkingach. Cmentarz „Kule" - ulice: Rolnicza i Fieldorfa–„Nila" Wyłączone z ruchu kołowego (z wyjątkiem pojazdów MPK i TAXI) będą następujące odcinki ulic: ul. Dekabrystów od ul. Rolniczej do ul. Cmentarnej, ul. Wały Dwernickiego od ul. Cmentarnej do ul. Fieldorfa – Nila, ul. Cmentarna od ul. Tartakowej do bramy cmentarza. Ruch jednokierunkowy prowadzony będzie ul. Rolniczą począwszy od ul. Dekabrystów, dalej Promenadą Niemena, skąd będzie można wyjechać w lewo ul. Brzeźnicką do ul. Dekabrystów lub w prawo ul. Wańkowicza do alei Wyzwolenia. Parkować będzie można na istniejących parkingach oraz dodatkowo na ul. Fieldorfa – Nila na odcinku od Promenady do przystanku MPK przy wejściu na teren cmentarza. Cmentarz „Błeszno" - ulice: Palmowa i Bohaterów Katynia Ul. Palmowa będzie całkowicie wyłączona z ruchu kołowego. Przewiduje się ruch jednokierunkowy na ul. Bohaterów Katynia od skrzyżowania z ul. Limbową do skrzyżowania z ul. Bienia. Ponadto ruch jednokierunkowy obowiązywał będzie na ul. Osikowej (wjazd) oraz ul. Limbowej (wyjazd). Parkować będzie można na istniejących parkingach oraz dodatkowo na ul. Bohaterów Katynia, gdzie czasowo nie będą dostępne pasy dla ruchu rowerowego. Cmentarz Komunalny - ul. Radomska Zmiany polegają na ograniczeniu parkowania na ul. Białostockiej po stronie wschodniej od wjazdu na drogę dojazdową do cmentarza do ul. Radomskiej. Parkowanie będzie możliwe na wyznaczonych parkingach oraz na jezdni po wschodniej stronie cmentarza. Cmentarz „Stradom" - ul. Piastowska Wprowadzony zostanie ruch jednokierunkowy na odcinku ul. Piastowskiej od skrzyżowania z ul. Kawodrzańską (wjazd) do ul. Przestrzennej (wyjazd) z parkowaniem po stronie południowej ul. Piastowskiej. Cmentarz „Łojki" - ul. Zbawiciela Zmiany polegają na wprowadzeniu ruchu jednokierunkowego na ul. Zbawiciela w kierunku cmentarza i parkowania po prawej (wschodniej) stronie ulicy. Źródło: MZD w Częstochowie

Premiera spektaklu "Zaczarowany Las"

28.10.2022 na Scenie Muzyczno-Teatralnej " Zygmunt" w Częstochowie odbyła się prapremiera - spektaklu muzyczno - teatralny dla dzieci i młodzieży "Zaczarowany Las".
Widowisko oparte jest na wierszach Tadeusza Szymy.
Reżyseria : Marian Florek
Scenariusz: Maria Nowakowska-Majcher
Muzyka: Jarosław Woszczyna
Zadanie było odpowiedzią na zapotrzebowanie na wartościowy przekaz, było propozycją przeżycia fantastycznej przygody w zaczarowanym lesie przez dzieci i młodzież.
Spektakl zwraca uwagą na wartości obecnie mało cenione: tolerancję i przyjaźń.
Widowisko cieszyło się dużym zainteresowaniem.
Prapremiera oraz kolejne wystawienie odbyły się przy pełnej widowni, która wielkimi brawami nagrodziła wykonawców:
Zosia - Małgorzata Modrzycka

Antek- Szymon Kowalik

Pan Jarek - Jarosław Woszczyna

Organizator: Stowarzyszenie Wspólnota Gaude Mater w ramach "Wydarzenia artystyczne dla dzieci i młodzieży" Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury.

"Ogólnopolski Konkurs Wokalny im. Stanisława Jopka"

Ogólnopolski Konkurs Wokalny im. Stanisława Jopka powstał w 2019 roku z inicjatywy zespołu „Mazowsze”. Twórcom tego przedsięwzięcia przyświecała idea upowszechnienia wśród Polaków zarówno tych znanych, jak i rzadko wykonywanych utworów „Mazowsza”, ale również przybliżenie sylwetki patrona Konkursu. Zgłoszenia do 21 listopada 2022 r. na mazowsze.waw.pl

W obecnym roku rozpoczyna się trzecia edycja Ogólnopolskiego Konkursu Wokalnego im. Stanisława Jopka. Harmonogram wydarzenia przewiduje trzy etapy. Przesłuchania pierwszej części Konkursu zostaną przeprowadzone w blisko pięćdziesięciu ośrodkach lokalnych. Przesłuchania w Regionalnym Ośrodku Kultury w Częstochowie odbędą się 24.11.2022 r. o godzinie 10.00. 

Zgłoszenia należy dokonać za pomocą formularza udostępnionego na stronie Konkursu. Kandydaci mają obowiązek przygotować dwa utwory z repertuaru zespołu „Mazowsze” z podanej listy piosenek. Na zmagania drugiego etapu zwycięzcy w poszczególnych grupach wiekowych zostaną zaproszeni do wyznaczonych ośrodków makroregionalnych. Trzeci i zarazem ostatni etap, odbędzie się w Karolinie, siedzibie „Mazowsza” w Otrębusach pod Warszawą. Konkurs od początku miał na celu rozśpiewanie całej Polski, dlatego uczestnicy rywalizują w czterech kategoriach wiekowych: 8-13 lat, 14-19 lat, 20-25 lat oraz 26+ lat. Trwa przyjmowanie zgłoszeń do pierwszego etapu. Laureatów poznamy w październiku 2023 r. podczas Koncertu Galowego, który odbędzie się w siedzibie zespołu „Mazowsze” w Karolinie. Rejestracja uczestników: https://mazowsze.waw.pl/etap-i

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Jesienny weekend z prawdziwymi historiami

Życie to za mało.

Reportaże o stracie i poszukiwaniu nadziei - Iza Michalkiewicz

Najważniejsze reportaże finalistki Nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego

• Rok 2005. Polacy masowo emigrują do Irlandii, ale często zamiast znaleźć się w raju, trafiają do piekła wyobcowania. 
• O spektrum autyzmu niewiele się mówi, rodzice takich dzieci muszą sobie radzić sami, stale mierząc się z niezrozumieniem.
• Rok 2022. Na Katarzynie, chirurżce plastycznej, nie ciąży nareszcie zarzut doprowadzenia do śmierci pacjentki, ale straconych lat i zaprzepaszczonej kariery nikt jej nie zwróci. 
• Basię i Martę dużo kosztowało ujawnienie tego, co jako dziewczynki przeżyły w zespole muzycznym Tęcza, a i tak nadal wielu je o to wszystko obwinia.

Polska ostatnich lat odbita w poruszających i wstrząsających tekstach Izy Michalewicz. 

Niemal dwie dekady historii ludzi, których los wystawił na niewyobrażalne próby, utrwalone przez znakomitą reporterkę. 

Opowieści składające się na Życie to za mało to najważniejsze reportaże laureatki wielu nagród, pisane z niezgody na rzeczywistość, ale i chęci, by ten walący się świat oswoić.

Polecamy: https://czest.info/znak

***
Nieumarłe - Ewa Zgrabczyńska

Na ratunek lwom, tygrysom i innym czworonożnym przyjaciołom

Czworonożnym bohaterom tej książki użyczyły tytułu NIEUMARŁE – słynne tygrysy cudem uratowane na granicy polsko-białoruskiej z koszmarnego transportu śmierci przez Ewę Zgrabczyńską, dyrektorkę poznańskiego zoo.

 Podobne interwencje stały się poniekąd znakiem firmowym, pasją i powołaniem tej niezwykłej kobiety, która miłość do zwierząt łączy z walką o ich prawa i dobrostan.

Dzięki brawurowym akcjom Zgrabczyńskiej i jej współpracowników zwierzęta – przetrzymywane w potwornych warunkach tygrysy, niedźwiedzie brutalnie tresowane w cyrkach, oceloty, lwy i oryksy traktowane jako zabawki albo źródło zarobku w nielegalnych hodowlach, ocalone przed myśliwymi wilki, oswobodzone z ferm lisy i jenoty – znajdują bezpieczne schronienie i opiekę. 

Te opowieści przywracają wiarę w dobro i w to, że poświęcenie, zaangażowanie i miłość mogą ocalić świat i naszych braci mniejszych przed ludzką chciwością, okrucieństwem i bezdusznością.

Ostatnia z akcji opisanych w tej książce to ratowanie przed zagładą zwierząt z ogarniętej wojną Ukrainy – z bombardowanych ogrodów zoologicznych i azylu pod Kijowem.

Polecamy: https://czest.info/znak

***
Wspomnienia egzorcysty. Moje życie w walce z szatanem - Gabrielle Amorth.

Najbardziej znany na świecie egzorcysta o walce z siłami ciemności

Rozmawia Marco Tosati

Przejmująca, szokująca, a nade wszystko fascynująca rozmowa z najbardziej znanym egzorcystą na świecie

• Jak poznać, że szatan zaczyna interesować się człowiekiem? 
• Jak mocno złe duchy potrafią wpływać na nasze życie? 
• Jak się bronić przed demonem? 
• Wreszcie – kto może zostać egzorcystą?

Włoski paulista, ksiądz Gabriele Amorth, przez ponad 30 lat pełnił funkcję oficjalnego egzorcysty Watykanu. W niniejszej książce zdradza kulisy swej posługi, szczerze opowiadając o sprawach, które przez lata owiane były tajemnicą lub znane jedynie połowicznie. Przybliża czytelnikowi szczegóły wielu przypadków opętań, ujawnia przebiegłość diabła, prezentuje także problem oddziaływania złych mocy na duchowieństwo.

Wspomnienia egzorcysty to poruszający wywiad z księdzem, który niejednokrotnie wypędzał demony, stawał oko w oko z samym szatanem, pomagając dręczonym i opętanym.

 To lektura zmuszająca do zastanowienia nad wydarzeniami znanymi z horrorów, które niekiedy przenikają do prawdziwego życia.

Polecamy: https://czest.info/Książki-religijne

****
Rytuały, Obrzędy, Święta
Od czasów słowiańskich po XX wiek - Leonard J. Pełka

Nieprzebrane źródło pasjonującej wiedzy na temat obrzędowości i świąt na ziemiach polskich

Przed wiekami ludzie wierzyli, że żelazo odstrasza istoty duchowe, dlatego na stole wigilijnym nie kładli żadnych żelaznych przedmiotów. 

Wiosną gromadzili się nad rzeką, by topić zimę-śmierć pod postacią słomianej kukły. 

Obrzęd ten przetrwał do dziś jako topienie marzanny. 

Z kolei Zielone Świątki w XV wieku były świętem ostro krytykowanym – jeden z ówczesnych kaznodziejów mocno gorszył się faktem, że stare kobiety i dziewczęta chadzają w te dni nie do kościoła, lecz na tańce. I to nie po to, by wzywać imienia Pana Boga, lecz diabła!

W Rytuałach, obrzędach, świętach Leonard J. Pełka przedstawia najważniejsze polskie zwyczaje rodzinne, kultywowane dorocznie od czasów prasłowiańskich do końca wieku XX. 

Uwzględnia ich typologię, opisuje rodowody oraz ścieżki przeobrażeń obrzędowości polskiej. Omawia także funkcje społeczne obrzędów i świąt. Z wielką pieczołowitością przedstawia tradycje ludowe, szlacheckie i mieszczańskie, nie zapominając przy tym o współczesnych rytuałach i świętach.

Polecamy: https://czest.info/Książki-religijne

Blask kreatywności!

 Ruszyła pierwsza edycja ogólnopolskiego konkursu Best Make Up AFFECT Awards organizowanego przez markę AFFECT

Jeśli jesteś profesjonalnym wizażystą, a makijaż jest Twoją pracą i pasją, lub jesteś osobą kreatywną, dla której makijaż to sposób na wyrażenie siebie, to ten konkurs jest dla Ciebie.
Przygotuj pędzle i stwórz wyjątkowy makijaż, by blask Twojej kreatywności zaświecił jak gwiazda. Pokaż swój talent i sięgnij po wyjątkowe nagrody!

Polska marka kosmetyczna AFFECT zaprasza do wzięcia udziału w pierwszej edycji ogólnopolskiego konkursu makijażowego Best Make Up AFFECT Awards. Jest to pierwszy w Polsce konkurs skierowany do wizażystów oraz osób kreatywnych. Tematem przewodnim jest blask kreatywności postrzegany jako sztuka piękna. Udział można wziąć zgłaszając się w jednej
 z dwóch kategorii konkursowych - Make Up Master, kategoria skierowana do profesjonalistów

oraz Creative Star kategoria dla wszystkich kreatywnych pasjonatów tematyki ‚beauty’.

Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy opublikować pracę konkursową na swoim instagramowym profilu, oznaczając ją kilkoma określonymi tagami, które wypisane są w regulaminie konkursu oraz przesłać zgłoszenie mailowo do organizatorów. 

Prace oceniać będzie znakomite jury w składzie: 

Maria Sadowska, Marzena Rogalska, Bernard Hołdys, Karolina Matraszek, Lidia Lewandowska, Karolina Zientek, Renata Godlewska, Asia Ferdynus- Gołuszko (Maxineczka), Katarzyna Domańska, Marta Gąska, Agata Rucińska, Agnieszka Kuśnierz, Beata Łysoń-Dobrocińska.

Zwycięzcy w zależności od kategorii otrzymają tytuł AFFECT Make Up Master 2022 / AFFECT Creative Star 2022, statuetkę laureata konkursu, a także wyjątkowy wyjazd do Dubaju połączony z udziałem w sesji zdjęciowej jako asystent głównego wizażysty, udział w indywidualnych warsztatach makijażu u jednej z najlepszych wizażystek w Polsce Marty Gąski czy nawet współtworzenie nowego produktu marki AFFECT. Będzie przyznana również

Nagroda Publiczności na łamach plebiscytu publiczności i głosowania online. 

Prace można zgłaszać do 27 listopada 2022.

Patronat medialny nad wydarzeniem objęły magazyn Zwierciadło, jedyny polski luksusowy magazyn dla kobiet ukazujący się nieprzerwanie od 1957 roku oraz nowoczesny portal kosmetyczny Wirtualne Kosmetyki.

Pokażcie światu swój talent, zachwyćcie umiejętnościami oraz kreatywnością!

Link do informacji o konkursie: 

https://www.facebook.com/events/5662488160473905/?ref=newsfeed

Materiały prasowe: Affect Cosmetics

Polecamy: https://czest.info/zdrowie

Przesyłka kurierska zatrzymana - nadawca również

Funkcjonariusze śląskiej KAS zabezpieczyli ponad 360 gram środków odurzających w przesyłce kurierskiej.
Paczkę nadał mieszkaniec Częstochowy.
Mężczyzna został zatrzymany za przemyt i posiadanie narkotyków.

Na trop podejrzanego o przemyt i posiadanie środków odurzających wpadli funkcjonariusze ze Śląskiego Urzędu Celno-Skarbowego w Katowicach podczas kontroli przesyłek kurierskich.

Uwagę mundurowych zwróciła przesyłka, adresowana do odbiorcy w Austrii. Paczkę nadał mieszkaniec Częstochowy.

W wyniku kontroli przesyłki funkcjonariusze ujawnili papierosy oraz 2 woreczki foliowe, z których wydobywał się charakterystyczny silny chemiczny zapach. Zawartość woreczków stanowił biały proszek. W wyniku badania narkotestem okazało się, że to amfetamina oraz klefedron.

Funkcjonariusze śląskiej KAS wspólnie z częstochowskimi policjantami przeszukali mieszkanie nadawcy przesyłki. W sumie mundurowi zabezpieczyli do sprawy ponad 363 gramy substancji odurzających. Szacunkowa wartość tych substancji to blisko 15 tys. złotych.

Sprawą zajęła się już policja. Właściciel nielegalnych środków został zatrzymany i osadzony w areszcie. Mężczyzna usłyszał zarzut posiadania i przemytu substancji zakazanych. Za naruszenie przepisów ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii odpowie przed sądem. przeciwdziałaniu narkomanii

FILHARMONIA CZĘSTOCHOWSKA na KONCERT PAMIĘCI DYREKTORA IRENEUSZA KOZERY - REQUIEM MOZARTA

Piątek 28.10.2022, godz. 19.00 Sala koncertowa

REQUIEM KONCERT PAMIĘCI DYREKTORA IRENEUSZA KOZERY

Wystąpią:

• Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Częstochowskiej
• Chór Filharmonii Częstochowskiej Collegium Cantorum
• Janusz Siadlak - przygotowanie chóru
• Katarzyna Jakóbczyk – sopran
• Justyna Kopiszka – alt
• Hubert Stolarski – tenor
• Artur Janda – bas
• Adam Klocek – dyrygent

W programie:

• Wolfgang Amadeus Mozart – Requiem d-moll KV 626
• Joseph Haydn – Symfonia nr 44 e-moll „Trauer”

 Requiem d-moll KV 626 największy i najpopularniejszy z utworów sakralnych Mozarta, a zarazem jego ostatnia, niedokończona kompozycja oraz „Trauer-Sinfonie“, czyli żałobna symfonia nr 44 Haydna, której część, jak podaje legenda, kompozytor zażyczył sobie odegrania na własnym pogrzebie, zabrzmią podczas wieczoru poświęconego pamięci Dyrektora Ireneusza Kozery, w rok od jego śmierci.

 Bilety: 55 zł (normalny), 45 zł (ulgowy), 27 zł (UTW) do nabycia w kasie Filharmonii oraz na stronie www

Szkolenie dla kadr kultury w ROK-u

Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza do udziału w szkoleniu „PRAWO PRACY I CZAS PRACY W INSTYTUCJACH KULTURY Z UWZGLĘDNIENIEM NAJNOWSZYCH ZMIAN” - 8 listopada 2022 r. od  godz. 10.00 do godz. 14.00 w siedzibie ROK-u, Częstochowa ul. Ogińskiego 13a.   

          

Wykładowca:

 Jarosław Drzazga – Absolwent Wydziału Prawa i Administracji na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, Zarządzania Zasobami Ludzkimi i Studiów Menedżerskich opartych na strukturze MBA w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie, Controllingu w Przedsiębiorstwie w Wyższej Szkole Humanitas w Sosnowcu; menedżer w międzynarodowej firmie odpowiedzialny za prowadzenie kadr i obszar zarządzania zasobami ludzkimi; trener, wykładowca.  

Cel szkolenia:

Szkolenie skierowane jest do dyrektorów instytucji kultury, kierowników oraz pracowników działów kadr.   

PROGRAM SZKOLENIA:
1. Zmiany w zakresie zatrudniania i zwalniania pracowników.
2. Zmiany w prowadzeniu akt osobowych i dokumentacji pracowniczej.
3. Najnowsze stanowiska urzędowe dotyczące kadr i płac.
4. Planowane zmiany związane z rodzicielstwem.
5. Umowy o pracę i umowy cywilnoprawne.
6. Praca zdalna.
7. Czas pracy.
8. Praca zdalna w czasie epidemii COVID-19.
9. Mobbing, dyskryminacja i dobra osobiste.
10. Ochrona sygnalistów.
11. Uprawnienia pracownicze wynikające z ustawy o obronie Ojczyzny.
12. Badanie trzeźwości i na obecność w organizmie substancji działających podobnie do alkoholu.

Warunkiem uczestnictwa jest przesłanie karty zgłoszenia wraz z potwierdzeniem przelewu. Uczestnicy szkolenia proszeni są o ewentualne wcześniejsze  przekazanie na adres e-mail: kolodzian@rok.czestochowa.pl, rok@rok.czestochowa.pl, swoich pytań i wątpliwości, co pozwoli na  przygotowanie materiałów. Po zakończeniu zajęć szkoleniowych uczestnicy mogą skorzystać z indywidualnych porad i konsultacji.

Koszt uczestnictwa: 300 zł od osoby /obejmuje koszty dydaktyczne, materiały szkoleniowe, napoje, artykuły konsumpcyjne/.                                                                                                                          

Wpłaty należy dokonać w terminie do 2 listopada 2022 r. na konto bankowe  ING Bank Śląski O/Częstochowa nr 23 1050 1142 1000 0005 0162 3847.
W tym samym  terminie oczekujemy na przesłanie pod naszym adresem wypełnionej karty zgłoszenia.
Odwołanie uczestnictwa należy zgłosić do dnia 2 listopada br., w przypadku rezygnacji po tym terminie wpłat nie zwracamy. 

Więcej na rok.czestochowa.pl

[ZDROWIE] Czy groty solne to zdrowy mikroklimat dla mieszczuchów?

Groty solne zlokalizowane w miejskiej przestrzeni oferują mikroklimat o działaniu leczniczo - relaksacyjnym stanowiąc dla mieszczuchów azyl ze zdrowym powietrzem. 

Wykorzystując dobroczynne działanie soli można wzmacniać odporność, leczyć różne schorzenia oraz uzupełnić niedobór mikro i makroelementów.

Więcej  o właściwościach groty solnej dziś na: https://czest.info/zdrowie

Sukienki koszulowe – dobry wybór na jesień

Sukienki koszulowe od kilku lat są jednym z najchętniej wybieranych fasonów na przejściowe pory roku – wczesną wiosnę i jesień. 

To zasługa ich funkcjonalności – można je nosić jako sukienkę, odsłaniając nogi lub jako tunikę, która pasuje do jeansów lub legginsów. Dodatkowo świetnie łączy się z różnymi okryciami, dzięki czemu wyjście z domu rano nie jest straszne. 

Zobacz najlepsze stylizacje z sukienką koszulową: https://czest.info/polecamy

Jak zbudować pochyły zjazd do garażu?

Przydomowy garaż może być zbudowany na dwa sposoby. Można dobudować go z przodu lub z boku posesji, tworząc odrębną bryłę lub zupełnie schować go w budynku. 

Alternatywnym rozwiązaniem jest całkowite lub częściowe zagłębienie garażu poniżej poziomu gruntu czyli usytuowanie go w piwnicy. 

To często jedyna możliwość w przypadku działek o niewielkich rozmiarach. 

Zdarzają się też posesje, gdzie pochyły podjazd jest wyniesiony względem powierzchni.

 Planując budowę pochyłego zjazdu lub wjazdu do garażu należy wziąć pod uwagę kilka ważnych kwestii. Ich bagatelizacja może uniemożliwić lub znacznie utrudnić korzystanie z garażu w późniejszym okresie.

Więcej dziś na: https://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

Praca zdalna daje w kość…

 

Wiele rozwiązań, które poznaliśmy podczas lockdownu, szczególnie przypadły nam do gustu... 

Jednym z nich była zmiana modelu pracy na zdalną. Mimo zakończenia pandemii nie wszyscy wróciliśmy do biur, a nową teraźniejszością jest praca hybrydowa, w której liczni z nas widzą same pozytywy.

 Jednak z perspektywy czasu na jaw wychodzi coraz więcej minusów tego rozwiązania…

O zaletach i wadach pracy zdalnej czytaj dziś na: https://czest.info/biznes

Częstochowskie Zaduszki Artystyczne 2022

Stowarzyszenie Kultura CzęstoNowa zaprasza na Częstochowskie Zaduszki Artystyczne. Wyjątkowe wydarzenie, podczas którego wspominamy zmarłych artystów - muzyków, plastyków, poetów, literatów, architektów oraz wszystkich, których pasje i talenty tworzyły i nadal tworzą kulturę naszego miasta.

Pierwsze „Zaduszki Artystyczne” miały miejsce 4 listopada 2001 roku, promotorem tej muzycznej inicjatywy był ks. Grzegorz Ułamek, który zginął tragicznie 7 lipca 2005 roku. 

Od początku wieczór składał się z dwóch części - mszy świętej z modlitwą za zmarłych artystów oraz koncertu. Przez szereg lat za muzyczną stronę odpowiedzialny był Marcin Pospieszalski, który zapraszał do udziału w wydarzeniu nie tylko znanych muzyków - do "zaduszkowego" chóru mógł dołączyć każdy chętny śpiewający. Ta tradycja tworzenia chóru złożonego ze wszystkich chętnych pozostała do dziś.
W tym roku na Zaduszki zapraszamy 2 listopada 2022 roku na godzinę 18:00 do parafii św. Józefa przy ul. Okrzei 41 w Częstochowie. Głównym punktem wieczoru będzie msza święta w intencji zmarłych artystów sprawowana pod przewodnictwem abpa Antoniego Długosza i z oprawą muzyczną chóru i instrumentalistów pod przewodnictwem Darka Madejskiego. Po mszy zapraszamy na koncert "Po Twoich śladach do Nieba" w wykonaniu Marty Madejskiej z zespołem w składzie: Daniel Pomorski - instrumenty klawiszowe, Darek Bafeltowski - gitara elektryczna, Michał Trąbski - bas, Filip Filipski - perkusja, Kaja Nowak - chórki.

**

Marta Madejska - częstochowska wokalistka, na co dzień nauczyciel w Zespole Szkół Muzycznych w Częstochowie. Absolwentka Podyplomowego Studium Emisji Głosu na Akademii Muzycznej w Bydgoszczy. Przez trzy lata uczestniczyła w sesjach Centrum Szkolenia Muzyków i Liderów Uwielbienia w zakresie emisji głosu, pisania tekstów, kompozycji i harmonii. Od wielu lat zaangażowana w rozmaite projekty muzyczne lokalne i ogólnopolskie. Związana z częstochowskim zespołem uwielbieniowym 77FM, projektem “Pieśń nad Pieśniami” Agnieszki Fiuk. Napisana wspólnie z mężem Darkiem piosenka "Młode serca" wygrała ogólnopolski konkurs na Piosenkę Roku 2018/2019 Ruchu Światło-Życie. Niezwykła łagodność i dźwięczność barwy głosu Marty jest doskonałym nośnikiem melodii, słów i emocji. Do udziału w projekcie Marta zaprosiła znanych muzyków - naszych przyjaciół i znajomych od lat znanych z rozmaitych projektów muzycznych. W 2021 roku ukazała się debiutancka płyta Marty Madejskiej "Po Twoich śladach", zawierająca 12 autorskich kompozycji, które między innymi usłyszymy podczas zaduszkowego koncertu.

**

Od kilku lat organizacją Zaduszek zajmuje się ks. Mikołaj Węgrzyn, Duszpasterz Środowisk Twórczych i ludzie związani z Ośrodkiem Muzyki Liturgicznej w Częstochowie oraz Stowarzyszeniem Kultura CzęstoNowa. Wsparciem służy Kuria Archidiecezjalna.

Informacje o zgłoszeniu do zaduszkowego chóru można znaleźć na profilu społecznościowym Częstochowskie Zaduszki Artystyczne: 

https://www.facebook.com/profile.php?id=100075934150835

 Wstęp wolny.

Darek Madejski Stowarzyszenie Kultura CzęstoNowa

APEL! Nie wchodź do jaskiń w okresie zimowym

Apelujemy! Nie wchodź do jaskiń w okresie zimowym. Twoja obecność wybudza nietoperze ze snu, co może skutkować ich śmiercią

Zbliżająca się zima jest trudnym okresem dla wielu gatunków zwierząt. Wyjątkowe pod tym względem są nietoperze zimujące w jaskiniach. Apelujemy do środowisk związanych z turystyką jaskiniową oraz osób indywidualnych o niewchodzenie do jaskiń w okresie od 1 listopada do 15 kwietnia.

W okresie zimowym, z uwagi na brak pożywienia, część zwierząt zapada w sen zimowy, czyli tzw. hibernację. Wyjątkową grupą są nietoperze, które gromadzą zasoby w postaci tłuszczu i w naszej strefie klimatycznej prawie pół roku „przesypiają”. W zależności od gatunku trwa to od października do końca marca, jednak nie jest to dla nich okres łatwy. Co ciekawe, podczas okresu godowego tzw. rojenia, dochodzi do zaplemnienia samic, natomiast dopiero wiosną rozpoczyna się proces zapłodnienia i rozwoju zarodków. Ten niesamowity mechanizm „opóźniający” rozmnażanie wykształcił się w drodze ewolucji i jest on u naszych nietoperzy nierozerwalnie związany z hibernacją. Dlatego więc każde jej zakłócanie jest ingerencją w przyszłe pokolenia tych pożytecznych latających ssaków.

Zimowy sen możliwy jest dzięki pasywnemu obniżeniu temperatury ciała, co skutkuje znacznym spowolnieniem funkcji życiowych. Ta strategia wpływa też na ich długowieczność. Nietoperze wybudzają się w trakcie snu w sposób naturalny co pewien czas, który jest charakterystyczny dla danego gatunku. Wybudzanie związane jest ze zwykłymi procesami fizjologicznymi i każde odbywa się kosztem zgromadzonej na okres zimowy i niezbędnej do przetrwania energii. Natura rozplanowała te pobudki w bardzo precyzyjny sposób i każde nadmiarowe wybudzenie, znacznie obniża szanse przeżycia do następnego sezonu. Te osobniki często nie giną bezpośrednio w zimowiskach, ale nie docierają do kolonii rozrodczych lub giną na początku sezonu.

Nietoperze mają bardzo niewiele naturalnych wrogów, a największe zagrożenie stanowi dla nich obecność człowieka

Zewnętrznym impulsem do przebudzenia są najczęściej wahania temperatury, które są niezwykle mocno odczuwalne przez te delikatne zwierzęta. Do zachwiania równowagi termicznej nietoperzy przyczynia się najczęściej obecność człowieka. Strategie hibernacji ewoluowały bowiem bez naszego wpływu, a biorąc pod uwagę zegar ewolucyjny, który tyka bardzo powoli, człowiek zaczął masowo odwiedzać jaskinie stosunkowo niedawno. Wraz z zyskującą na popularności turystyką jaskiniową, wzrasta nasz wpływ na tak delikatne środowisko, jakim są podziemia. Niestety, nie nadąża za tym nasza świadomość i odpowiednia edukacja przyrodnicza. Dlatego tak ważne jest, aby każdy podziwiający piękno podziemnej przyrody miał świadomość, że jego obecność wpływa na ten misterny układ. Nie bez powodu większość klubów speleologicznych ma w swoich godłach nietoperze, co zobowiązuje miłośników jaskiń do przestrzegania zasad ochrony tych zwierząt i edukacji w tym zakresie kolejnych pasjonatów wstępujących w te szeregi.

- Pamiętajmy, że niezauważalna dla nas zmiana, bardzo mocno wpływa na zimujące ssaki, i nie są to tylko nietoperze, ponieważ w jaskiniach mamy do czynienia z szeregiem innych gatunków zwierząt. Nietoperze, wybudzające się ze snu, wydają dźwięki, co może powodować efekt kaskadowy, który wybudza z hibernacji inne osobniki. Dlatego apelujemy do środowisk związanych z turystyką jaskiniową oraz osób indywidualnych, o niewchodzenie do jaskiń w okresie od 1 listopada do 15 kwietnia – mówi Przemysław Skrzypiec, Zastępca Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska i Regionalny Konserwator Przyrody.

Należy pamiętać, że w przypadku jaskiń znajdujących się w rezerwatach przyrody w województwie śląskim obowiązuje całoroczny zakaz wchodzenia do tych obiektów - wyjątek stanowi Jaskinia Głęboka w rezerwacie przyrody Góra Zborów, która jest udostępniona na zasadach szczególnych. Wejście do jaskiń w okresie hibernacji nietoperzy wiąże się z naruszeniem przepisów ustawy o ochronie przyrody (płoszenie i niepokojenie gatunków objętych ochrona ścisłą) i może być objęte sankcjami karnymi w postaci aresztu lub grzywny.

Natalia Zapała Rzecznik prasowy Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska w Katowicach

****
Ochrona nietoperzy w województwie śląskim

W Polsce stwierdzono dotychczas obecność 27 gatunków nietoperzy i wszystkie bezwzględnie objęte są ochroną ścisłą. Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska w Katowicach realizuje działania czynnej ochrony nietoperzy m.in. w latach 2015-2016 przeprowadzono zabezpieczenie przed zawaleniem Jaskini Szachownica, będącej domem aż dla 10 gatunków tych ssaków (pamiętajmy, że nie a możliwości wejścia do tego obiektu lub jego zwiedzania). W ramach działań ochronnych organizowane są także działania zabezpieczające podłogi poddasza i strychy w obszarach Natura 2000, gdzie swoje kolonie rozrodcze posiadają nietoperze - mowa tu o Kościele w Radziechowach i w Górkach Wielkich, oraz młynie we wsi Pierściec.

Teatr Im Adama Mickiewicza w Częstochowie zaprasza na TESTOSTERON

 Komedia „Testosteron” w reż. Andrzeja Saramonowicza!

ZAPRASZAMY 4, 5 i 6 LISTOPADA o godz. 19.00.

Foto. Piotr Dłubak

 TESTOSTERON (komedia hormonalna)

Scenariusz, reżyseria - Andrzej Saramonowicz, scenografia - Zuzanna Markiewicz, muzyka - Marek Napiórkowski, światła - Tomasz Madejski, asystent reżysera - Andrzej Rospondek, plakat - Andrzej Pągowski

Jak być wrażliwym i uduchowionym człowiekiem będąc biologicznym samcem napędzanym hormonami?

Jak kochać po męsku, nie krzywdząc? Czy rzeczywiście mężczyźni częściej wykorzystują kobiety? A może jest zupełnie na odwrót?

Wystawiany w teatrach na całym świecie, przetłumaczony na kilkanaście języków, kontrowersyjny, znakomicie napisany !

Obsada:

KORNEL - Łukasz Węgrzynowski (gościnnie), ROBAL - Waldemar Cudzik, TYTUS, kelner - Adam Hutyra, JANIS  - Bartosz Kopeć, FISTACH, perkusista, znajomy panny młodej -  Maciej Półtorak, STAVROS  - Marek Ślosarski (gościnnie), TRETYN -  Adam Machalica

* SPEKTAKL DLA WIDZÓW DOROSŁYCH, czas trwania - 2 h 10 minut /z przerwą/

 

 

 

Dla nich najcenniejszy jest wymiar społeczny

24 października poznaliśmy wyróżnione w tym roku osoby i organizacje działające w sferach, w których zysk finansowy nie jest najważniejszy. Wręczono też Nagrodę Równości im. Mieczysławy Biegańskiej.

Spotkanie o nazwie ,,Gala Ekonomii Społecznej” odbyło się w Teatrze im. Adama Mickiewicza. Poznaliśmy nazwiska osób – bądź nazwy instytucji – które tym razem uhonorowano miejskimi nagrodami za zaangażowanie w przedsięwzięcia cenne ze społecznego punktu widzenia.

Nagroda Prezydenta Miasta Częstochowy za działalność w organizacjach pozarządowych przyznawana jest osobom fizycznym, organizacjom pozarządowym oraz podmiotom, które wymienia ustawa o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie. Nagrody przyznaje prezydent po zasięgnięciu opinii komisji złożonej z przedstawicieli Rady Miasta oraz Częstochowskiej Rady Działalności Pożytku Publicznego.

Tym razem nominowano 10 osób fizycznych. Nagrodzono 5 z nich. Oto ich sylwetki:

Sebastian Charbich – animator, trener, opiekun najmłodszych adeptów ponad 60-osobowej sekcji speedrowera, zaangażowany w rozwój kultury fizycznej dzieci i młodzieży. Oddany działacz sportowy, od 2021 roku powołany do zarządu Speedway Fan Clubu.

Alina Grabna – prezeska Towarzystwa Nauczycieli Bibliotekarzy Szkół Polskich Oddział w Częstochowie. Koordynatorka zbiórek charytatywnych, bibliotekarka w Zespole Szkół Samochodowych. Od lat aktywnie promuje czytelnictwo wśród częstochowskich uczniów i uczennic. Pod jej kierunkiem młodzi ludzie przygotowują się do konkursów, osiągając w nich często wysokie wyniki.
 
Robert Kantorysiński – działacz społeczny. Trener i prezes Ludowego Uczniowskiego Klubu Sportowego ,,Kantor’’. Trenuje zawodników sztuk walki od najmłodszych lat, kształtuje w nich cechy pomagające im zwiększyć pewność siebie, uwierzyć w swoje możliwości. Sam jest Mistrzem Świata z V dan, dwukrotnym Mistrzem Europy oraz wielokrotnym Mistrzem Polski.

dr Jan Strączyński – wiceprezes Stowarzyszenia Wzajemnej Pomocy ,,Agape’’. Od 10 lat pracuje jaki streetworker na rzecz osób doświadczających bezdomności i przebywających w miejscach niemieszkalnych. Przez ten czas zyskał olbrzymie doświadczenie w tego rodzaju pracy.

Grzegorz Zbroszczyk – prezes Ludowego Klubu Sportowego ,,Płomień”. Od 2018 roku intensywnie rozwija klub pod kątem infrastruktury i osiągnięć sportowych. Skutecznie pozyskuje środki na rozwój, a przy tym angażuje i motywuje innych do współpracy.

Nominację jako osoby fizyczne otrzymali także Dorota Chrząstek, Janusz Danek, Anna Kaptacz, Martyna Wabnic oraz Krzysztof Zbrojkiewicz.

Nagrodę w kategorii osoba prawna otrzymały 3 podmioty. Oto one:

Częstochowskie Stowarzyszenie Na Rzecz Osób Niepełnosprawnych ,,Perasada’’ – od 2011 roku wspiera osoby z niepełnosprawnością, w tym mieszkanki i mieszkańców Domu Pomocy Społecznej przy ul. Kontkiewicza, częstochowskie seniorki i seniorów, społeczność lokalną dzielnicy Wyczerpy-Aniołów. Stowarzyszenie wyróżniono za integrowanie osób z niepełnosprawnościami z resztą społeczności miasta, aktywizowanie dzieci i młodzieży do podejmowania działań wolontaryjnych.

Stowarzyszenie Opieki Hospicyjnej Ziemi Częstochowskiej – realizuje zadania z zakresu ochrony i promocji zdrowia, pomocy psychologicznej, społecznej, otacza opieką i wsparciem dorosłych pacjentów i dzieci oraz ich rodziny. Stowarzyszenie doceniono za już 30-letnią działalność w edukacji i rozwoju opieki paliatywnej na ziemi częstochowskiej.

Regionalne Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe w Częstochowie – zajmuje się szkoleniem ratowników, zabezpiecza imprezy sportowe i kulturalne, organizuje zawody i spływy kajakowe. Współpracuje z wieloma innymi instytucjami. Nagrodzono je za 60-letnią działalność w zakresie zapewnienia bezpieczeństwa na wodach.

Wśród osób prawnych nominacje miały też Fundacja Teatr Nowy w Częstochowie, oraz Klub Sportowy „Częstochowianka”.

Nagrodzonym i nominowanym gratulowali prezydent Krzysztof Matyjaszczyk, przewodniczący Rady Miasta Zbigniew Niesmaczny oraz naczelniczka Wydziału Polityki Społecznej UM Agnieszka Grabińska.

Wręczono też Nagrodę Równości im. Mieczysławy Biegańskiej. Przyznawana jest osobom fizycznym oraz podmiotom ekonomii społecznej działającym na rzecz równych szans i sprawiedliwości społecznej oraz przeciwdziałania dyskryminacji. Nagroda ma m.in. zachęcać do dalszych działań na rzecz równości osoby i organizacje pozarządowe, dzięki którym funkcjonowanie wszelkich grup i mniejszości składających się na społeczność miasta staje się łatwiejsze. Tym razem Nagrodę Równości odebrał z rąk prezydenta Częstochowy Krishnamoorthy Venkatasubramanian – dyrektor generalny Liberty S.C. Tym samym został on doceniony za nieodpłatne użyczenie Miastu budynku przy ul. Koksowej, co umożliwiło stworzenie bezpiecznego azylu dla osób uciekających z dotkniętej wojną Ukrainy. Od lutego do września z możliwości zamieszkania tam skorzystało kilkuset uchodźców i uchodźczyń. Część z nich zdecydowała się na dłużej związać z naszym miastem, podejmując tu pracę. Wstępem do tego mogła być jednak możliwość skorzystania z bezpiecznego schronienia – ułatwiła adaptację w nowych realiach, naukę języka czy poszukiwanie zatrudnienia.

Nominowani byli także Polsko-ukraińska Fundacja „Nasz Dom”, Stowarzyszenie Demokratyczna RP oraz Jolanta Urbańska.

Spotkanie było również okazją, aby docenić działania Agaty Wierny – pełnomocniczki prezydenta ds. równych szans – w zakresie natychmiastowej, bezinteresownej pomocy niesionej uchodźczyniom i uchodźcom z Ukrainy w Częstochowie. Uhonorowano też Stowarzyszenie Speedway Fan Club Częstochowa za ćwierć wieku działalności społecznej – zwłaszcza działania prowadzone na rzecz dzieci i młodzieży z niepełnosprawnościami.

Źródło: UM

"Wspomnienia z wakacji" grupy PSTRYK

Serdecznie zapraszamy na wernisaż i zwiedzanie wystawy grupy fotograficznej Pstryk Uniwersytetu Trzeciego Wieku działającego przy Politechnice Częstochowskiej:

28 października 2022 r. o godz. 17.00. 

"Wspomnienia z wakacji" w Galerii Art Foto Regionalnego Ośrodka Kultury w Częstochowie można będzie oglądać do 18 listopada. 

Wstęp wolny. 

[PODRÓŻE] Wykorzystaj rodzinne spotkania do zaplanowania wyjazdów letnich i zimowych!

Gdy tęsknisz za upałem, nie możesz doczekać się lata, lub z utęsknieniem czekasz na zimowe szaleństwo,  chcesz, aby zima minęła Ci przyjemnie  - podczas jesiennych spotkań w gronie najbliższych, w listopadowe weekendy zaplanuj Wasze wymarzone podróże. 

Pomyśl o zimowych eskapadach i mocnym, słonecznym "naładowaniu baterii".
Zadbaj o swoją pogodę ducha o każdej porze roku!

Sprawdź jak aktywnie spędzić nadchodzącą zimę.

Rezerwuj dziś! Zyskaj najlepsze ceny.

Każda pora roku jest dobra  dla Twoich podróży.

Podróżuj z Gandalfem cały rok!

Biuro Podróży #GandalfCzęstochowa zaprasza do rezerwacji najlepszych ofert!

Sprawdź: www.gandalf.pl; Częstochowa,  Al. NMP 64, tel.: 664 139 387

Polecamy na: https://czest.info/podroze

I LOVE YOU, a teraz się zmień - dziś WYGRAJ BILET na bestseller wśród spektakli

Już 11 GRUDNIA 2022r. na scenie Filharmonii Częstochowskiej zobaczymy plejadę polskich aktorów w muzycznej komedii "I LOVE YOU, a teraz się zmień"

Wystąpią: Katarzyna Żak, Elżbieta Romanowska, Rafał Królikowski i Robert Rozmus

I LOVE YOU to muzyczna komedia dla singli i żonatych. Dla pozostających w nieformalnych związkach i rozwodników. Dla wszystkich, którzy byli, są lub będą w parze. Dla tych, którzy chcieliby być i dla tych, którzy nigdy więcej, za żadne skarby nie chcą się już zakochać!

I LOVE YOU to spektakl, który wyjaśnia co pcha nas do bycia w związku. Jak wiele jesteśmy w stanie zrobić by powiedzieć i usłyszeć te dwa magiczne słowa: KOCHAM CIĘ!

I LOVE YOU to wartka akcja, świetna oprawa muzyczna, aktorskie metamorfozy, błyskotliwe dialogi i przebojowe piosenki zapewnią widzom rozrywkę na najwyższym poziomie!

Autor: Joe DiPietro
Muzycy - Fortepian: Krzysztof Jaszczak / Maciej Tomaszewski Skrzypce: Dawid Lubowicz / Jakub Grott
Producent: Agencja Artystyczna Certus 
Teksty piosenek oraz libretto: Joe DiPietro

Bilety w cenie od 60 zł do 120 zł do  nabycia: 

• Agencja Certus: ul. Dąbrowskiego 36/4, tel. 732 932 729, 34 360 60 67
• Kasa Filharmonii tel. 795 451 438
• Portale: Kupbilecik.pl i Biletyna.pl
• http://agencjaartystycznacertus.pl/index.php/kup-bilet

KONKURS - WYGRAJ BILET: https://czest.info/i-love-you-filharmonia-czestochowska-11-12-2022

Tomasz Jakubiak będzie gotował w Galerii Jurajskiej. Szykuje się kulinarne wydarzenie sezonu

Znany kucharz będzie gotował w Jurajskiej dania z dyni! Już 29 października w centrum handlowym szykuje się kulinarne show z Tomaszem Jakubiakiem, autorem książek i jurorem MasterChef Junior. Nie zabraknie ciekawych przepisów, a także degustacji przygotowanych dań.

Jurajska ugotuje jesienne specjały z dyni, a także pokaże, jak przygotować domowe kiszonki. Już w najbliższą sobotę, 29 października, w centrum handlowym będzie można znaleźć ogrom kulinarnych inspiracji. Wszystko za sprawą wydarzenia „Jakubiak jesiennie”.

– Jesienna kuchnia ma swoje unikalne smaki. Jest rozgrzewająca, pełna „comfort food”, ale także potraw, dzięki którym możemy przetrwać chłodne dni. O tym, jak je przygotowywać z dyni, ale nie tylko, będzie można przekonać się w Jurajskiej. Szykujemy wielkie gotowanie i smakowanie, tego co ugotujemy – mówi Violetta Dziubin-Łuszczyk, dyrektor marketingu Galerii Jurajskiej.

Pomoże w tym m.in. Tomasz Jakubiak, kucharz, autor książek oraz gospodarz programów "Jakubiak w sezonie" i "Jakubiak lokalnie" w telewizji kuchnia+, a ostatnio także juror w programie TVN – MasterChef Junior. To właśnie pod jego okiem zostaną w galerii zorganizowane otwarte warsztaty kulinarne. W sumie przygotowano ich trzy odsłony o godz. 16.00, 17.00 i 18.00.

– Wydarzenie jest okazją do tego, aby nie tylko podejrzeć Tomasza Jakubiaka w akcji, ale także poznać kilka oryginalnych i unikalnych sezonowych przepisów m.in. na potrawy z różnych gatunków dyni. Ugotowane na warsztatach dania każdy będzie mógł spróbować, a tym samym zainspirować się do ich odtworzenia w domu – mówi przedstawicielka Jurajskiej.

Na tym jednak nie koniec, bo atrakcje pobudzające kubki smakowe w Jurajskiej rozpoczną się już o godz. 15.00. Centrum przygotowało konkursy z nagrodami, a także animacje kulinarne, które w przerwach między warsztatami Tomasza Jakubiaka, poprowadzą autorzy książki „Kiszonkowo, smacznie i zdrooowo” i twórcy Nazdrooowie.pl.

Odwiedzający Jurajską będą mogli dowiedzieć się m.in. jak przygotować zdrowe kiszonki z różnych warzyw np. selera, marchwi, buraków czy rzodkiewki. Co więcej, prowadzący przybliżą ich walory zdrowotne, a także podpowiedzą, dlaczego warto je jeść zwłaszcza jesienią i zimą, kiedy spada nasza odporność.

Pojawi się także okazja do degustacji. Na specjalnie stworzonym stoisku będzie można spróbować domowej roboty miodów smakowych, zakwasów, a także wspomnianych już kiszonek, w tym m.in. popularnego koreańskiego przysmaku, czyli kimchi.

– Kiszonki są na nowo odkrywane i przeżywają dziś swój renesans. Coraz więcej osób przegotowuje je samodzielnie, a także coraz odważniej sięga po inne warzywa niż ogórki czy kapustę. Podczas animacji będzie można poznać różne przepisy i techniki kiszenia, a co najważniejsze, dowiedzieć się, jak zrobić je samemu – mówi Violetta Dziubin-Łuszczyk.

Atrakcji będzie więcej: sobotni wydarzenie wypełni familijne gotowanie oraz spotkanie z przedstawicielami marki DUKA, którzy opowiedzą o tym, jak udekorować stół. Do domu będzie można także wrócić z dynią. Jurajska rozda ich aż 1000! Trafią one w ręce osób, które 29 października zrobią w galerii zakupy min. 50 zł i w specjalnym punkcie okażą paragon.

Budżet państwa zaoszczędzi dzięki ZUS

Zakład Ubezpieczeń Społecznych zrezygnował z 4 mld zł dotacji z budżetu państwa do Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. W drugim kwartale tego roku ZUS zanotował historyczne wyniki, jeśli chodzi o pokrycie wydatków FUS ze składek, które jest na poziomie 86,4 proc.

Nie wykluczone, że w kolejnych miesiącach uda się zwolnić większe środki z państwowej kasy. Z danych ZUS wynika, że za pierwsze półrocze tego roku poziom wskaźnika pokrycia bieżących wydatków z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych wpływami ze składek i ich pochodnych wyniósł 84,6 proc., natomiast w drugim kwartale ZUS zanotował historyczne wyniki, jeśli chodzi o pokrycie wydatków FUS ze składek. Pokrycie wyniosło 86,4 proc.

I choć w drugim kwartale 2022 r. gospodarka zaczęła odczuwać negatywne skutki napiętej sytuacji geopolitycznej na świecie, oznak słabości nie było widać na rynku pracy. - W pierwszym półroczu fundusz wynagrodzeń w sektorze przedsiębiorstw wzrósł o 15,3 proc. w stosunku do analogicznego okresu w 2021 r. Na osiągnięty wzrost miały wpływ dwa parametry – rosnące zatrudnienie oraz wynagrodzenia, których tempo wzrostu przekraczało podwyżki cen - mówi Gertruda Uścińska, prezes ZUS.

Przeciętne zatrudnienie wzrosło o 2,3 proc. rok do roku, natomiast przeciętne wynagrodzenie – o 12,7 proc. rok do roku. Sytuacja na rynku pracy przełożyła się na dobrą kondycję finansową Funduszu Ubezpieczeń Społecznych, o czym świadczy osiągnięty poziom wskaźnika pokrycia bieżących wydatków wpływami ze składek i ich pochodnych. - Parametr ten pozwala na obiektywną ocenę utrzymania zdolności funduszu do wypłaty świadczeń. W pierwszym półroczu 2022 r. jego wartość wyniosła 84,6 proc. - dodaje prezes Zakładu.

W drugim kwartale tego roku ZUS zanotował historyczne wyniki, jeśli chodzi o pokrycie wydatków FUS ze składek. Pokrycie wyniosło 86,4 proc., a łącznie za pierwsze półrocze 84,6 proc.

Dane ZUS na koniec września wskazują na to, że liczba płatników składek i ubezpieczonych, w tym cudzoziemców, cały czas rośnie, a także jest znacznie wyższa niż przed wybuchem epidemii; nie przeszkodziła temu inflacja ani wojna na Ukrainie. Z najnowszych danych ZUS wynika, że liczba płatników składek w ubezpieczeniu emerytalnym wyniosła 2,64 mln (+4 tys. m/m oraz +156 tys. wobec lutego 2020 r.), a w ubezpieczeniu zdrowotnym wyniosła 2,91 mln (+6 tys. m/m oraz +195 tys. wobec lutego 2020 r.). Liczba ubezpieczonych w ubezpieczeniu emerytalnym wyniosła 15,89 mln osób (+44 tys. m/m oraz +402 tys. wobec lutego 2020 r.).

Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego

Przygotuj auto na jesienne podróżowanie. Podróżuj z rodziną czystymi i zatankowanym autem!

Gdy w planach wyjazdy rodzinne pamiętaj o swojej wygodzie i  bezpieczeństwie!

Brudny samochód to też powód do mandatu.

Nie ryzykuj!

Nie narażaj bliskich na dodatkowy stres.

Korzystaj  z wygód jakie oferują Ci nowoczesne myjnie i  Stacja Paliw WEGA na ul. Żyznej 1, w Częstochowie.

Bez wysiadania?

Bez dotykowo?

Wybieraj jak lubisz najbardziej!

WEGA - stacja paliw z nowoczesnym tankterminalem, myjnie: bez wysiadania oraz bezdotykowa, wypożyczalnia przyczep zapraszają na ul. Żyzną 1 w Częstochowie.

Tu możesz samodzielnie zatankować swój samochód oraz  skorzystać z komfortowych myjni samochodowych.

Tankterminal na Stacji Paliw Wega akceptuje płatność gotówką i kartą płatniczą oraz wystawia paragony, faktury i bony paliwowe.

Tu także  wypożyczysz profesjonalną przyczepę.

Korzystaj zatem z wygód jakie oferuje  Stacja Paliw WEGA na ul. Żyznej 1.

Tu załatwisz wszystko w komfortowych warunkach.

 Podróżuj z rodziną czystymi i zatankowanym autem!

Polecamy na: https://czest.info/podroze

[POLECAMY] Sprawdzaj nowości. Korzystaj z wyprzedaży. Centrum Opakowań Ekologicznych Green Pack zaprasza na zakupy detaliczne i hurtowe!

W Green Pack Szymanek Opakowania kupisz wiele niezbędnych na co dzień akcesoriów, przydatnych w kuchni, podczas sprzątania w domu i ogrodzie, lub gdy organizujesz przyjęcie.

Ekologiczne opakowania, pojemniki na deserki,  eko zastawa, ochronne rękawiczki, ręczniki papierowe,  kolorowe serwetki - to niezbędniki każdej Pani Domu i przedmioty potrzebne w każdej firmie.

W Green Pack możesz zrobić zakupy w punktach stacjonarnych oraz on  line.

We wszystkich miejscach znajdziesz wiele nowości, skorzystasz z promocji i wyprzedaży!

Sprawdzaj promocje  na wwwgreenpack.pl

Przyjdź na zakupy detaliczne i hurtowe do siedziby w Wierzchowisku, ul. Długa 14 lub do filii w Częstochowie, ul. Krakowska 2.

Życzymy udanych zakupów https://czest.info/polecamy

LEKKO NIE BĘDZIE w Filharmonii. Dziś jednak możesz wygrać bilet!!!

LEKKO NIE BĘDZIE

26.11.2022, godz. 16.00

Filharmonia Częstochowska

Spektakl komediowy

Oburza was nieco większa różnica wieku w związkach?

Śmieszą Panie i Panowie zauroczeni młodszymi partnerkami w myśl zasadzie: mnie by się to nie przydarzyło?

Jeśli tak – to sztuka rozbawi Was do łez i pokaże, że teoria w życiu bardzo różni się od praktyki.

„Lekko nie będzie" autorstwa Jean-Claude Islert’a to niezwykle zabawna komedia o miłości, pozorach, szukaniu szczęścia na przekór konwenansom, tolerancji dla własnych wyborów i hipokryzji w ocenianiu innych. Stateczny wykładowca Eudardo romansujący ze sprytną studentką Sarah , jego była żona Marion zakochana w młodym partnerze i ich córka Julie
mająca nowego troszkę starszego narzeczonego Merco wąsatego artystę,
bez grosza przy duszy zapoczątkują lawinę omyłek i absurdu, komplikacji i rozwiązań, które nie wpadłyby Wam do głowy, bo kiedy wszystko zawodzi można zawsze zrzucić winę na hydraulika –
imigranta ze wschodu.

Występują: 

Lucyna Malec, Andzelika Piechowiak, Jan Jankowski, Kacper Kuszewski, Tomasz Sapryk, Sambor Czarnota, Milena Staszuk, Katarzyna Grabowska, Zofia Zborowska, Julia Rosnowska

Przygotujcie się na wyjątkowo zabawny wieczór, a jeśli nie lubicie się śmiać, to możemy wam obiecać, że … 

Lekko nie będzie !:)

BILETY: https://www.kupbilecik.pl/imprezy/82586/czestochowa/lekko.nie.bedzie/ 

KONKURS WYGRAJ BILET 

dziś na:  https://czest.info/lekko-nie-bedzie-filharmonia-czestochowska-26-11-2022

Jesień to najbardziej kolorowa pora roku. Doceń jej piękno i zadbaj o przyrodę

 

Zieleń, czerwień, żółć i brąz sprawiają, że jesień to niezwykle barwna pora roku. Wielokolorowe liście są już nie tylko na drzewach, ale również pokrywają trawniki i runo leśne. 

W lasach trwa grzybobranie, a w parkach i skwerach można spotkać ludzi korzystających z ostatnich dni ciepła. Na terenach rekreacyjnych nietrudno jednak napotkać również na porozrzucane śmieci oraz dzikie wysypiska.

Jak  jesienią zadbać o przyrodę czytaj dziś na: https://czest.info/polecamy

[MOTORYZACJA] Stan techniczny samochodu ważniejszy niż model. Jak i gdzie kupujemy samochody używane?

Dla kupujących auta używane najważniejszy jest ich stan techniczny i historia – wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Bidcar.

Kryteria takie jak cena, marka i model, okazały się mniej istotne. Choć dominuje zakup bezpośredni od osoby prywatnej, już 7 proc. badanych kupiło samochód używany całkowicie online.

Jak i gdzie kupujemy samochody używane? 

Dziś na: https://czest.info/motoryzacja

[ZDROWIE] Seria wypadków w górach trwa. Jesień to czas kiedy najczęściej wybieramy się w góry, dla kogo góry są niewskazane

Seria wypadków w górach trwa. Jesień to czas, kiedy najczęściej wybieramy się w góry. 

Niestety wyprawy w góry nie są dla każdego. Kto powinien na nie uważać?

Na zdobywanie tatrzańskich szczytów wielu wędrowców wybiera właśnie jesień. To czas, kiedy szlaki pustoszeją, a jesienne widoki zachwycają. Jednak nie każdy będzie czuł się dobrze w górskich terenach. Osoby mające problemy z ciśnieniem tętniczym, chorujące na serce powinny szczególnie na siebie uważać. 

O tym, jak wpływa na zdrowie zmiana ciśnienia w górach i jak należy się do tego przygotować mówi dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Polsko Amerykańskich Klinik Serca, Grupa American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie