piątek, 28 lutego 2025

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Dziś polecamy biografię buntownika i idealisty, który do końca grał w chowanego ze śmiercią, nie przestając patrzeć jej oczy

NIEOCALONY. TADEUSZ BOROWSKI - Marta Byczkowska - Nowak

W CHOWANEGO ZE ŚMIERCIĄ


Mówiono, że śpieszył się z przeżyciem własnego życia. Gdy w 1951 roku na zebranie Związku Literatów Polskich dotarła tragiczna wiadomość, nie dowierzano, że postanowił się zabić.

Przed wojną był poetą. W 1943 roku trafił do Auschwitz, gdzie zaczął pisać nowatorską prozę. Opublikowana po wojnie stała się sensacją. Nikt do tej pory nie opowiadał tak o obozach i więźniach, nikt tak bezkompromisowo nie podawał ceny przeżycia. Gdy jednak partyjni towarzysze oskarżyli go o nihilizm – przeprosił za swoją twórczość. Chciał wierzyć, że komunizm jest przepustką do nowego, wspanialszego świata.

Ukochana Maria, którą odnalazł w Auschwitz i którą uśmiercił w swoim najsłynniejszym opowiadaniu, została jego żoną i urodziła mu córkę. Borowski zdążył  zobaczyć dziecko w szpitalu, jednak kilka dni później postanowił wypisać się z ojczyzny i życia.
 
Marta Byczkowska-Nowak, literaturoznawczyni i dziennikarka, na nowo odkrywa autora „Pożegnania z Marią”. Dociera do osób, które znały najbliższych Borowskiego i jego samego. Odnajduje człowieka tajemniczego i tragicznego, pełnego sprzeczności, gwałtownego, zapalczywego działacza i zarazem wrażliwego indywidualistę.
To pierwsza biografia Tadeusza Borowskiego nieuwikłana w kontekst polityczny i środowiskowy, książka napisana z dociekliwością i empatią, wzbogacona o nowe fakty, perspektywę psychologiczną i przenikliwą analizę jego twórczości.
 
To historia buntownika i idealisty, który do końca grał w chowanego ze śmiercią, nie przestając patrzeć jej oczy.

Niektórzy emeryci i renciści jeszcze w lutym otrzymali wyższe, zwaloryzowane, świadczenie

Jak co roku, w marcu ZUS przeprowadzi waloryzację świadczeń. W związku z tym, że 1 marca w tym roku przypada w sobotę, Zakład z wyprzedzeniem wypłacił ponad milion zwaloryzowanych świadczeń, aby emeryci i renciści mogli je otrzymać najpóźniej 28 lutego, zarówno w formie gotówki, jak i na konta bankowe.

W tym roku waloryzacja świadczeń jest tylko procentowa, a ich wysokość wzrośnie o 5,5%. ZUS przeprowadza podwyżkę z urzędu, co oznacza, że nie ma potrzeby składania żadnych wniosków w tej sprawie.  Zwaloryzowane świadczenia będą wypłacane wszystkim uprawnionym w standardowych terminach, czyli 1., 6., 10., 15., 20. i 25. dnia miesiąca.

 

Jeśli termin płatności świadczenia przypada na sobotę, niedzielę lub inny ustawowo wolny dzień od pracy, wypłata zostanie zrealizowana do ostatniego roboczego dnia przed tym terminem. Środki są przekazywane na pocztę trzy dni robocze przed terminem płatności, natomiast do banku - jeden dzień roboczy przed planowanym terminem wypłaty – wyjaśnia Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

 W pierwszym terminie płatności zwaloryzowano ponad 1 mln 47 tys. świadczeń, na łączną kwotę 139,8 mln zł. Środki na wypłatę świadczeń zostały już przekazane na pocztę 25 lutego, a do banków trafiły 27 lutego.

W kolejnym terminie, przypadającym na 6 marca, ZUS wypłaci blisko 1,6 mln świadczeń na kwotę  około 256,6 mln zł. Pieniądze zostaną przekazane na pocztę 3 marca, a do banków dotrą  5 marca. Natomiast 10 marca świadczenie otrzyma ponad 1,4 mln osób, a ich łączna kwota przekroczy 271 mln zł. Poczta otrzyma środki 5 marca, natomiast banki – 7 marca.

 W związku z tym, że wypłata emerytur i rent, ustalona na 15 marca, przypada na sobotę, świadczenia te także przekazane będą wcześniej. Dzięki temu uprawnieni otrzymają je najpóźniej do 14 marca.

 Terminy wypłat 20 i 25 marca pozostają bez zmian. Wypłaty zwaloryzowanych świadczeń dla osób pobierających zasiłki oraz świadczenia przedemerytalne zostaną przekazane na pocztę 27 marca, a do banków 31 marca, aby uprawnieni mogli je otrzymać 1 kwietnia.

 

 Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

[PODRÓŻE] Centrum Nauki Tańca SNAKE DANCE zaprasza na LETNI OBÓZ TANECZNO - SPORTOWY AKRO-DANCE CAMP 2025!

Chcesz spędzić wakacje aktywnie,  w tanecznych rytmach, z super ekipą?

Już dziś rezerwuj miejsce na  LETNI OBÓZ TANECZNO - SPORTOWY AKRO-DANCE CAMP 2025!


Szkoła Tańca Snake Dance Częstochowa zaprasza na kolejną edycję obozu taneczno-sportowego
- Tym razem wyjeżdżamy w góry - będziemy świetnie bawić się i tańczyć w Poroninie w domu wczasowym "Jędrol" - zachęcają organizatorzy
  • Termin obozu: 26 lipca - 2 sierpnia 2025.
  • Koszt całkowity: 2790 zł
W celu rezerwacji miejsca należy dokonać zapisu w biurze Szkoły lub telefonicznie:
Następnie należy dokonać wpłaty zaliczki, a resztę kwoty można  wpłacić do końca maja 2025 r. (możliwość rozłożenia na raty - do ustalenia w biurze CNT SNAKE DANCE).
Rezerwacje miejsc możliwe tylko do kwietnia 2025 r.

Kwota obejmuje:
* przejazd autokarem w dwie strony z Częstochowy na miejsce i powrót / można również dojechać na własny koszt, lecz kwota obozu pozostaje ta sama,
* wyżywienie 4 posiłki dziennie, 3 główne plus podwieczorek
* noclegi w DOMU WCZASOWYM "JĘDROL" w miejscowości PORONIN
* treningi taneczno-sportowe 2/3 razy dziennie: Break Dance, Akrobatyka, Hip Hop,
* poranna rozgrzewka, power joga, stretching,
* konkursy, atrakcje i niespodzianki,
* basen kryty,
* wieczory filmowe,
* dyskoteki,
* ognisko,
* turniej taneczny na zakończenie obozu,
* profesjonalna kadra trenerska,
* całodobowa opieka,
* ubezpieczenie NNW.

Obóz zgłoszony jest do Kuratorium Oświaty.

Częstochowa: Kolejne inwestycje w praktyczne kształcenie

Częstochowa ogłosiła przetarg na modernizację szkolnych pracowni zawodu w 11 miejskich szkołach. To pierwszy etap projektu unijnego, który obejmuje także doposażenie szkół oraz budowę inteligentnego budynku warsztatowo-dydaktycznego.

Modernizacja w szkołach technicznych i branżowych ma potrwać od czerwca do końca września obecnego roku i obejmie remonty 28 pracowni praktycznej nauki zawodu oraz warsztatów, a także 11 sal do edukacji włączającej.

- W ostatnich latach miasto zrealizowało wiele projektów wspierających praktyczną edukację zawodową, która naszym uczniom daje perspektywę zdobycia dobrej pracy, a częstochowskim firmom – pozyskania przygotowanych pracowników - mówi prezydent Częstochowy Krzysztof Matyjaszczyk. – Nowy projekt „Praktyczne kształcenie zawodowe szansą na lepszy start…”, na który zdobyliśmy ponad 13 mln zł dofinansowania, to – obok realizowanego już miejskiego programu płatnych staży u pracodawców - kolejne działanie przynoszące realne korzyści. Przede wszystkim uczącym się młodym ludziom, ale także naszym szkołom oraz czekającym na praktycznie wykształconych pracowników częstochowskim przedsiębiorcom.

W Zespole Szkół Gastronomicznych im. Marii Skłodowskiej-Curie przy ul. Worcella oraz Zespole Szkół im. Jana Kochanowskiego przy ul. Warszawskiej modernizacja obejmie po 2 pracownie zawodu na parterze oraz 1 pokój „wyciszeń” dla uczniów ze szczególnymi potrzebami, a także wejście główne. Prace w Technicznych Zakładach Naukowych im. gen. Władysława Sikorskiego przy ul. Jasnogórskiej dotyczyć będą aż 6 pracowni (na parterze i I piętrze), pokoju do edukacji włączającej, wejścia głównego oraz klatki schodowej.
W Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących im. Stefana Żeromskiego przy alei Niepodległości, Zespole Szkół Mechaniczno-Elektrycznych im. Kazimierza Pułaskiego oraz Zespole Szkół im. gen. Władysława Andersa (przy ul. Targowej) remonty przejdą po 2 pracownie zawodu na parterze oraz 1 pokój dla uczniów ze szczególnymi potrzebami.
Taki sam zakres zaplanowano w Zespole Szkół Przemysłu Mody i Reklamy im. Władysława S. Reymonta przy ul. Krakowskiej (sale na wyższym parterze) oraz w Zespole Szkół im. Bolesława Prusa przy ul. Prusa (na różnych kondygnacjach).
W Zespole Szkół Samochodowych przy ul. Św. Augustyna przewidziano modernizację 3 pracowni zawodu na parterze oraz pokoju „wyciszeń”, w Zespole Szkół Ekonomicznych przy ul. św. Augustyna - 1 pracowni zawodu oraz 1 pokoju „wyciszeń”, a w różnych budynkach Centrum Kształcenia Zawodowego i Ustawicznego (lokalizacje przy ul. Przechodniej, ul. Łukasińskiego oraz ul. Marysia) prace remontowe zostaną przeprowadzone w 4 pracowniach - warsztatach na parterze i pokoju do edukacji włączającej.

W II etapie projektu wszystkie zmodernizowane pracownie i sale „wyciszeń” zostaną doposażone w sprzęt i pomoce naukowe, odzwierciedlające naturalne warunki pracy oraz zgodne z aktualnymi trendami na rynku pracy.

Ostatnim działaniem zaplanowanym w ramach projektu będzie budowa inteligentnego budynku warsztatowo-dydaktycznego oraz doposażenie pracowni zawodu wraz z infrastrukturą dla edukacji włączającej w Zespole Szkół Technicznych przy alei Jana Pawła II. Nowy obiekt będzie budynkiem wolnostojącym pasywnym, nawiązującym do istniejącej zabudowy, dostosowanym do potrzeb osób z niepełnosprawnościami, ogrzewanym z wykorzystaniem powietrznej pompy ciepła. Będzie posiadał „zielony” dach oraz wykorzystywał panele fotowoltaiczne. Ma być innowacyjnym i ekologicznym obiektem uwzględniającym nowoczesne technologie przyczyniające się do zmniejszenia śladu węglowego.

Na realizację projektu „Praktyczne kształcenie zawodowe szansą na lepszy start – poprawa jakości kształcenia w szkołach zawodowych w Częstochowie” miasto uzyskało zapewnienie dofinansowania zewnętrznego w wysokości 13 mln 248,3 tys. zł, wkład własny ma wynieść 2 mln 338 tys. zł, a łączna wartość całego projektu została oszacowana na 15 mln 586,3 tys. zł.

Zadanie będzie współfinansowane przez Unię Europejską w ramach Fundusze Europejskie dla Śląskiego 2021-2027 (Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego), dla priorytetu Fundusze Europejskie na infrastrukturę dla mieszkańca, dla działania: Infrastruktura szkolnictwa zawodowego – ZIT, a także przez budżet państwa.

Na podstawie informacji z Wydziału Funduszy Europejskich i Rozwoju UM Częstochowy oraz dokumentacji przetargowej Wydziału Inwestycji i Zamówień Publicznych UM.

TZN będzie jednym z największych beneficjentów miejskiego projektu; pozostałe zdjęcia z galerii – to przykład wyposażenia pracowni, jakie trafiło do częstochowskich szkół w ramach projektu unijnego kilka lat temu (archiwum UM).


Źródło: UM

czwartek, 27 lutego 2025

3 rzeczy, które warto mieć w swojej łazience

Aranżując łazienkę często skupiamy się na tym, aby była funkcjonalna. Chcemy maksymalnie wykorzystać przestrzeń, która zazwyczaj nie jest zbyt duża i zagospodarować ją tak, aby korzystanie z niej było wygodne. Warto pamiętać także o akcesoriach, które zapewnią komfort i pozwolą utrzymać porządek w tym miejscu. 
Sprawdź, czego nie może zabraknąć w twojej łazience!

[PRACA] Niepełnosprawność nie zawsze oznacza niezdolność do pracy

Niepełnosprawność i niezdolność do pracy to dwa zupełnie odmienne orzeczenia, wydawane przez różne instytucje i w innym celu. Warto o tym pamiętać, by wiedzieć, gdzie uzyskać dane orzeczenie oraz z jakich świadczeń czy ulg można korzystać.

Osoba niepełnosprawna nie zawsze jest niezdolna do pracy. Natomiast każda osoba z orzeczoną niezdolnością do pracy jest osobą niepełnosprawną. Jakie ma to znaczenie w praktyce? Osoba, która porusza się na wózku inwalidzkim, a więc niewątpliwie osobą z niepełnosprawnością, nie musi być niezdolna do pracy, bo może być doskonałym fachowcem np. grafikiem komputerowym, dziennikarzem, pracownikiem infolinii, czy też naukowcem.

 

Dwa systemy, dwa pojęcia, różne uprawnienia

Temat niepełnosprawności i niezdolności do pracy budzi w społeczeństwie wiele kontrowersji. Wielokrotnie w mediach słyszy się, że osoba, która straciła w wyniku wypadku lub choroby kończynę, jest niepełnosprawna, a nie otrzymała renty. Musimy jednak sobie uświadomić, że niepełnosprawność nie zawsze decyduje o rencie.

 W Polsce funkcjonują dwa systemy orzecznictwa lekarskiego: orzekania o niepełnosprawności oraz orzekania o niezdolności do pracy dla celów świadczeń emerytalno-rentowych. Systemy te zdecydowanie różnią się od siebie zarówno celami, jak i zasadami.

 

Orzeczenie o niepełnosprawności

Zadaniem systemu orzekania o niepełnosprawności jest stwierdzenie naruszenia sprawności organizmu i określenie stopnia niepełnosprawności (znaczny, umiarkowany lub lekki), która oznacza niezdolność do wypełniania pewnych ról społecznych. Zaliczenie do znacznego albo umiarkowanego stopnia niepełnosprawności nie wyklucza możliwości zatrudnienia w zakładzie pracy chronionej, ale też u pracodawcy,  który zapewni odpowiednio przystosowane stanowisko pracy bądź też może wykonywać pracę zdalną.

Orzeczenia o niepełnosprawności wydawane są dla potrzeb rehabilitacji zawodowej, społecznej, zatrudniania osób niepełnosprawnych oraz przyznawania im ulg (np. przy rozliczaniu podatku) i różnego rodzaju uprawnień (karta parkingowa). Orzeczenia w tej kwestii wydają powiatowe lub miejskie zespoły ds. orzekania o niepełnosprawności.

 

Orzeczenie o niezdolności do pracy

Natomiast orzeczenie o niezdolności do pracy jest wydawane na podstawie innych przesłanek, niż ustalenie  stopnia niepełnosprawności, a także przez inne instytucje, w tym ZUS. Mają one  odmienne podstawy prawne i nie wywołują takich samych skutków.

Orzeczenie o niezdolności do pracy wydawane jest przez lekarzy orzeczników ZUS na podstawie badania i przedstawionej dokumentacji medycznej. Takie orzeczenie daje podstawę do ubiegania się o świadczenia i dodatki do świadczeń wypłacanych przez Zakład, m.in. rentę z tytułu niezdolności do pracy, rentę socjalną, rentę dla inwalidów wojennych i wojskowych, dodatek pielęgnacyjny.

Co ważne lekarze orzecznicy ZUS wydając orzeczenie stwierdza niezdolność do pracy, a nie niepełnosprawności, gdyż nie każdy niepełnosprawny jest niezdolny do pracy. Przy ocenie stopnia i przewidywanego okresu niezdolności do pracy uwzględnia się stopień naruszenia sprawności organizmu, możliwości przywrócenia niezbędnej sprawności dzięki leczeniu i rehabilitacji oraz możliwość wykonywania dotychczasowej pracy lub podjęcia innej oraz celowość przekwalifikowania zawodowego. Za niezdolną do pracy uznaje się osobę, która całkowicie lub częściowo utraciła zdolność do pracy zarobkowej z powodu naruszenia sprawności organizmu i nie rokuje odzyskania tej zdolności po przekwalifikowaniu. Najczęściej niezdolność do pracy jest orzekana na okres do 5 lat. Trwałą niezdolność do pracy orzeka się, jeżeli według wiedzy medycznej nie ma rokowań odzyskania zdolności do pracy. W związku z tym lekarz orzecznik ZUS nie ustala, czy dana osoba jest zdrowa, czy chora, lecz czy jest zdolna bądź niezdolna do pracy.

 

Sama niezdolność nie wystarczy do renty z tytułu niezdolności do pracy

Przy ubieganiu się o rentę z ZUS-u stwierdzenie niezdolności do pracy jest tylko jednym z warunków, jakie trzeba spełnić, aby otrzymać świadczenie. Renta z tytułu niezdolności do pracy przysługuje bowiem ubezpieczonemu, który jest niezdolny do pracy, ma wymagany staż ubezpieczeniowy, a niezdolność do pracy powstała w ściśle określonym czasie (ubezpieczenia lub 18 miesięcy po ustaniu ubezpieczenia).

Należy pamiętać, że orzeczenie o niezdolności do pracy jest równoznaczne z orzeczeniem o stopniu niepełnosprawności. Natomiast nigdy nie jest na odwrót.

 

Orzeczenie lekarza orzecznika Zakładu Ubezpieczeń Społecznych dotyczące:

• całkowitej niezdolności do pracy oraz niezdolności do samodzielnej egzystencji jest równoważne z orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności;

• niezdolności do samodzielnej egzystencji jest równoważne z orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności;

 całkowitej niezdolności do pracy, traktowane na równi z orzeczeniem o umiarkowanym

stopniu niepełnosprawności;

• częściowej niezdolności do pracy jest równoważne z orzeczeniem o lekkim stopniu niepełnosprawności.

 Osoba niepełnosprawna może zostać uznana za zdolną do pracy. Niepełnosprawni mogą być bardzo dobrymi pracownikami, a nawet znacznie lepszymi niż pełnosprawni. Osoba niewidoma może być wspaniałym śpiewakiem, a poruszająca się na wózku inwalidzkim doskonałym informatykiem. Tymczasem renta jest świadczeniem wypłacanym osobom, które utraciły zdolność do pracy i samodzielnego utrzymywania się. Każdemu grozi takie ryzyko i dlatego wszyscy pracujący są zobowiązani do opłacania składek na ubezpieczenie rentowe.

 

Niezdolny do pracy, a pracuje zawodowo?

Nawet osoba, która ma orzeczoną przez lekarza orzecznika ZUS lub komisję lekarską ZUS niezdolność do pracy, częściową lub całkowitą, może dodatkowo dorabiać do swojego świadczenia. Otrzymując rentę z tytułu niezdolności do pracy lub rentę socjalną, może podejmować zatrudnienie. Praca, którą wykonuj nie może być jednak sprzeczna z orzeczoną niezdolnością. Na przykład osoba z chorym kręgosłupem nie może wykonywać ciężkich prac fizycznych, bo to może oznaczać, że niezdolność w rzeczywistości nie występuje.

Częstochowa: Samorządowcy w Brukseli

Wizyta delegacji Związku Miast Polskich w Brukseli z udziałem wiceprezesa związku prezydenta Częstochowy Krzysztofa Matyjaszczyka była związana m.in. z pracami Komisji Europejskiej nad nowym planem dla miast.



W czasie wizyty w brukselskiej siedzibie Rady Gmin i Regionów Europy (CEMR) odbyło się posiedzenie Zarządu ZMP, polscy samorządowcy wzięli także udział w konferencji „Zintegrowany rozwój miast w przyszłej polityce spójności UE”.

Podczas pobytu w Brukseli członkowie Zarządu ZMP spotkali się także m.in. z Petrem Bližkovskym – sekretarzem generalnym Komitetu Regionów w przeddzień inauguracji nowej kadencji (zastąpionym już obecnie przez Węgierkę Katę Tüttő), Agnieszką Bartol-Saurel - pełniącą obowiązki Stałego Przedstawiciela RP przy Unii Europejskiej, Grzegorzem Radziejewskim - szefem gabinetu Piotra Serafina - polskiego komisarza UE oraz Kadri Uustal, szefową działu ds. miast, gmin i ludności w Dyrekcji Generalnej ds. Polityki Regionalnej i Miejskiej (DG REGIO).

Wizyta w Brukseli była okazją do zapoznania się z wyzwaniami, jakie stoją przed instytucjami unijnymi w momencie rozpoczynania prac nad projektami polityk i budżetu UE na kolejną już perspektywę finansową (2028-2034).
Jeszcze w obecnej perspektywie unijnej rozważane jest przyjęcie przez Komisję Europejską nowego planu dla miast, który ma być gotowy do końca bieżącego roku i m.in. umożliwić w większym stopniu finansowanie mieszkalnictwa i towarzyszącej jego rozwojowi infrastruktury.

Podczas posiedzenia Zarządu ZMP w siedzibie Rady Gmin i Regionów Europy polscy samorządowcy zapoznali się z prowadzonym przez nią samorządowym lobbingiem legislacyjnym w Komisji i Parlamencie Europejskim. Zarząd ZMP podkreślił przy tej okazji, że w działaniach na rzecz oczekiwanego kształtu polityki spójności w nowej perspektywie, zwłaszcza w świetle głównych priorytetów UE (jak konkurencyjność i bezpieczeństwo), trzeba wziąć pod uwagę także dostępność obszarów nią objętych, w tym dalszy rozwój sieci dróg.

Pobyt delegacji ZMP w Brukseli służyły lepszemu poznaniu aktualnych celów oraz uwarunkowań polityki regionalnej i lokalnej realizowanej przez Komisję Europejską, sprzyjał też przedstawieniu przedstawicielom instytucji unijnych opinii i wniosków prezydentów i burmistrzów polskich miast.

M.in. na podstawie informacji prasowej oraz z wykorzystaniem zdjęć Biura Związku Miast Polskich.
Źródło: UM



środa, 26 lutego 2025

FILHARMONIA CZĘSTOCHOWSKA -zaprasza na ŚLEDZIK Z CHÓREM oraz KONCERT NIE TYLKO DLA PAŃ

Wtorek 4.03.2025, godz. 19.00 Sala kameralna

ŚLEDZIK Z CHÓREM

  • Chór Filharmonii Częstochowskiej Collegium Cantorum
  • Wojciech Królikowski - fortepian\
  • Janusz Siadlak – dyrygent

Ostatni dzień karnawału tradycyjnie spędzimy z Chórem Filharmonii Częstochowskiej Collegium Cantorum pod dyrekcją Janusza Siadlaka. Przy fortepianie zasiądzie Wojciech Królikowski.

Program Śledzika z Chórem wypełni repertuar rozrywkowy. Widownię czeka dużo zabawy, ale i niespodzianki. Tym bardziej, że po raz pierwszy Śledzik będzie miał miejsce w sali koncertowej.


ZAPRASZAMY

BILETY: 48 zł (normalny), 40 zł (ulgowy) do nabycia w kasie Filharmonii i na stronie www.filharmonia.com.pl oraz 28 zł (UTW) do nabycia w kasie Filharmonii



 

Ostatnia chwila na skorzystanie z oferty FIRST MOMENT w Biurze Podróży ALMATUR CZĘSTOCHOWA

Do 28 Lutego 2025  możesz skorzystać z oferty FIRST MOMENT w Almaturze.

Nie zwlekaj, rezerwuj potwierdzone wycieczki tematyczne.

 Szczegóły sprawdź https://almatur.czestochowa.pl

Czekają na Ciebie miedzy innymi: 
WŁOCHY:
a także:  
Nie zwlekaj!
First Moment trwa do 28.02.2025 !!!

Biuro Podróży i Turystyki ALMATUR Częstochowa, ul. Nowowiejskiego 2 , tel.: 343 655 561

Wypoczywaj w egzotycznych miejscach. Teraz w Gandalfie DOMINIKANA w ofercie SUPER LAST MINUTE!

Niezapomniane chwile w karaibskim raju słońce, plaże, palmy… to wszystko w zasięgu ręki!

Wybierz się na Dominikanę z Biurem Podróży GANDALF Częstochowa korzystając z
  SUPER LAST MINUTE



W ofercie:
 - ceny już od 4407 PLN (All Inclusive)
-  bezpośredni przelot bez międzylądowania
-  szerokokadłubowy Boeing 777-300
-  catering w trakcie przelotu (posiłek ciepły + przekąska + woda)
Sprawdź szczegóły na: https://www.gandalf.pl/index/156820092/0/?

Biuro Podróży GANDALF zaprasza:
 Al. NMP 23, tel.: 664 139 387

wtorek, 25 lutego 2025

TŁUSTY CZWARTEK i ŚLEDZIK niezwykle udane dzięki zakupom w firmie Green Pack

Przed nami końcówka karnawału.

W tym roku Tłusty Czwartek wypada  już 27Lutego,  a "Śledzik" 4 Marca!

Przygotuj się dobrze do przyjęć z tych okazji.
Niech na długo zostaną w pamięci, a porządki po nich będą łatwe, szybkie i przyjemne!

  • Organizujesz przyjęcie wśród znajomych, planujecie domówkę, spędzacie karnawałowy weekend w gronie przyjaciół?  
W firmie Green Pack kupisz pojemniczki na desery, kieliszki do koktajli, szampana, pucharki, talerzyki, szklaneczki i wiele, wiele innych artykułów niezbędnych podczas wszystkich imprez.
  • A może prowadzisz catering i pragniesz, aby Twoje potrawy dotarły pięknie i bezpiecznie do Twoich Klientów?

 - stylowe i wyjątkowe opakowania na pączki i inne słodkości, które zachwycą Twoich klientów i sprawią, że Twój biznes będzie wyróżniał się na rynku!
- indywidualne projekty -dzięki nadrukom z Twoim logo możesz dostosować opakowania pod swoje potrzeby i  wyrazić unikalny charakter swojej marki!

Tłusty Czwartek, Śledzik, Dzień Kobiet zorganizuj używając niezawodnych opakowań z firmy Green Pack!

Opakowania z Green Pack są funkcjonalne, nowoczesne, o najnowocześniejszym wzornictwie, spełniają  największe wymagania Klientów.





"GREEN PACK"  Szymanek Opakowania

SPRZEDAŻ HURTOWA I DETALICZNA 
 zaprasza: 
  • do siedziby: Wierzchowisko ul. Długa 14, 42-233 Mykanów k. Częstochowy,
  • do filii: Krakowska2 , 42-200 Częstochowa,
  • on line: https://www.greenpack.com.pl

Częstochowa: Ostatnia węglowa kotłownia do wymiany

Ta inwestycja, choć niby jedna z wielu, może się zapisać zielonymi zgłoskami w częstochowskich kronikach. Trwa bowiem przetarg na wykonanie gazowego źródła ciepła w SP nr 16 – szkole, która jako ostatnia w mieście ogrzewana jest węglem.


Miasto czeka na oferty w przetargu na wykonanie kotłowni gazowej oraz wewnętrznej instalacji gazu z odcinkiem zewnętrznym dla budynku Szkoły Podstawowej nr 16 przy ul. Ułańskiej. To zadanie w ramach programu poprawy gospodarki energetycznej w obiektach użyteczności publicznej Miasta Częstochowy.

Nowa kotłownia umieszczona będzie w miejscu dotychczasowej – na najniższej kondygnacji, częściowo pod powierzchnią gruntu. Zasili w ciepło instalację centralnego ogrzewania oraz podgrzewacz ciepłej wody użytkowej o pojemności 200 litrów. W kotłowni znajdą się dwa kondensacyjne kotły gazowe z zamkniętą komorą, każdy o mocy nominalnej 90 kilowatów. Wykonana zostanie cała wewnętrzna instalacja gazu, wszystkie niezbędne przyłącza oraz oraz wentylacja.

W pomieszczeniu kotłowni będą też odtworzone dwa otwory okienne – przy użyciu doświetlaczy piwnicznych. Metalowe drzwi przeciwpożarowe będą wymienione na nowe, w wyższej klasie odporności (w razie pojawienia się ognia ograniczą jego rozprzestrzenianie na 60 minut).

Oferty w tym przetargu firmy mogą składać do 3 marca, do godz. 9. – elektronicznie przez platformę e-zamowienia. Jeśli przetarg rozstrzygnięty zostanie zgodnie z planem, nowa, czystsza dla środowiska instalacja grzewcza powstanie w tej szkole do 20 sierpnia – a więc jeszcze przed nowym rokiem szkolnym.

O niemal całkowitej eliminacji przestarzałego ogrzewania węglowego w miejskich placówkach oświatowych informowaliśmy już na początku obecnego roku szkolnego – we wrześniu 2024. Wtedy zaczęła działać nowa, gazowa kotłownia w Miejskim Przedszkolu nr 9 przy ul. Sabinowskiej – placówce, która nieco wcześniej, jak wiele innych, przeszła termomodernizację.

Obecnie paliwo węglowe wykorzystywane jest jeszcze tylko w jednym miejskim przedszkolu – nr 32 przy ul. św. Rocha. W dwóch szkołach podstawowych – nr 15 i 52 – czynne są jeszcze kuchnie węglowe, ale źródła ciepła w tych placówkach też zostały już wymienione na ,,eko”.

Źródło: UM

Giełda Winyli i Płyt CD -Częstochowa, Pub Szafa - 6 kwietnia 2025

Serdecznie zapraszamy do udziału w Giełdzie Winyli i Płyt CD, gdzie będziecie mieli okazję zakupić, wymienić lub sprzedać różnorodne płyty winylowe, CD oraz kasety — od rzadkich kolekcjonerskich edycji, po wersje budżetowe, które zaczynają się już od kilkunastu złotych.


Wydarzenie odbędzie się w Resto & Pubie "Szafa Gra", przy Alei Najświętszej Maryi Panny 37, w godzinach 12:00 - 16:00, w niedzielę, 6 kwietnia 2025! 
Każdy znajdzie coś dla siebie – od pasjonatów poszukujących unikatowych wydań, po osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z kolekcjonowaniem płyt i kaset.
 - Posiadasz winyle, płyty CD lub kasety, których już nie słuchasz? Z przyjemnością je przyjmiemy! - zachęca Organizator

Wstęp jest bezpłatny 

Do zobaczenia na miejscu!



DZIEŃ KOBIET z Kawiarenką DANCE COFFEE. Wygraj voucher na kawkę i ciastko!

 

Kawiarenka  DANCE COFFE, przy Centrum Nauki i Tańca Snake Dance (Częstochowa, Al. NMP 21, w podwórku) zaprasza tancerzy, rodziców i wszystkich smakoszy dobrej kawy na pyszną małą czarną i ciacho.

Jeśli jesteś w pobliżu, uczestniczysz w zajęciach tanecznych, lub czekasz na swoje dziecko zadbaj o chwilę relaksu w tanecznym nastroju.
Wejdź na pachnącą kawkę i przepyszne słodkości, pokrzep się przy dobrej muzyce.



KONKURS  na DZIEŃ KOBIET!

Wyślij e-mail na adres konkurs@czest.info  z hasłem 
"Kawiarenka Dance Coffee 
wygraj VOUCHER na KAWKĘ I CIASTKO!
Na mail-e czekamy do 3 Marca 2025.
Zwycięzców powiadomimy zwrotnie mail-em.



Cyber Weekend na koniec ferii w Galerii Jurajskiej. Spróbuj immersyjnej rozrywki

Galeria Jurajska zamieni się w futurystyczne miasto, w którym technologia przenika każdy aspekt życia, a emocjonująca rozgrywka toczy się w świetle neonów. Wszystko za sprawą „Cyber Weekendu”, organizowanego tam 28 lutego i 1 marca.

To wydarzenie gamingowe w klimacie kultowej gry Cyberpunk 2077, w którym może wziąć udział każdy, kto chce poczuć dreszcz emocji i zanurzyć się w świecie przyszłości. To także prawdziwa gratka dla fanów gier i wirtualnej rozgrywki.

Podczas Cyber Weekendu każdy będzie mógł wcielić się w bohaterów futurystycznej metropolii pełnej gangów i technologicznych ulepszeń. W ramach interaktywnej gry terenowej uczestnicy będą musieli zdobyć uznanie producentów wirtualnej rozrywki, a także wykonać szereg misji i zadań na specjalnie przygotowanych stanowiskach. Na ich drodze pojawią się natomiast postacie znane z cyberpunkowego uniwersum.

Ale to nie wszystko! Oprócz gry terenowej na odwiedzających Jurajską czekać będą liczne atrakcje, w tym: strefa VR z symulatorem Full Motion 360, cosplay show, czyli spotkanie z profesjonalnymi cosplayerami, warsztaty tematyczne oraz LED Show – spektakularny pokaz świateł, który zaplanowano na 1 marca o godz. 19.00. Nie zabraknie też fotobudki 360 stopni, w której będzie można wcielić się w postacie z uniwersum cyberpunka.

Ponadto do dyspozycji będzie Strefa Free Play przygotowana przez Komputronik, w której dostępne będzie aż 8 stanowisk gamingowych. Jest to okazja, by sprawdzić swoje umiejętności, zagrać na topowym sprzęcie i poczuć prawdziwe gamingowe emocje. W Jurajskiej szykują się też mini-turnieje prowadzone przez ekipę Komputronik Gaming. Na najlepszych czekają nagrody. Zapisy prowadzone będą bezpośrednio w dniu wydarzenia.

Atrakcje w piątek, 28 lutego, czekać będą w godzinach od 12:00 do 20:00, a 1 marca – również od 12:00 do 20:00.

Zapisy do gry terenowej odbywać się będą na miejscu, w dniu wydarzenia. Drużyny 2–5-osobowe mogą dołączyć do rozgrywki, skanując kod QR lub wypełniając formularz w wersji papierowej. Udział w zabawie wymaga posiadania smartfona z dostępem do internetu. Osoby poniżej 18. roku życia powinny wziąć udział w grze z osobą pełnoletnią oraz posiadać pisemną zgodę na udział, podpisaną przez rodzica lub opiekuna. Formularz zgody można pobrać na stronie internetowej Galerii Jurajskiej. Dla młodszych uczestników przewidziana została uproszczona wersja gry, dostosowana do ich wieku, aby także mogli doświadczyć iście gamerskiej przygody!

Partnerem wydarzenia jest Komputronik.

Źródło: Galeria Jurajska

Galeria Jurajska wspiera akcję #NieGraszSam klubu Raków Częstochowa

Galeria Jurajska wspiera kampanię „Nie Grasz Sam” klubu piłkarskiego Raków Częstochowa. Jej celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego, zwłaszcza wśród mężczyzn, oraz pokazanie, że w trudnych chwilach nikt nie jest sam – zarówno na boisku, jak i w codziennym życiu.

Inicjatywa ma na celu podkreślenie siły wspólnoty oraz roli wzajemnego wsparcia w wychodzeniu z kryzysu psychicznego. Organizatorzy akcji, która odbywa się w ramach Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, zachęcają do korzystania z pomocy psychologicznej i szukania wsparcia u innych. Akcji towarzyszy cały szereg działań, które mają na celu zwiększenie świadomości oraz udzielenie realnej pomocy osobom zmagającym się z problemami natury psychicznej.

Na ekranach w Galerii Jurajskiej, a także w mediach społecznościowych klubu, emitowany jest spot społeczny z udziałem piłkarza Rakowa, Patryka Makucha. We współpracy z EgoMedica ruszyła również specjalna infolinia, na którą można zadzwonić 24 lutego w godzinach od 14:00 do 19:00 i uzyskać darmową poradę psychologiczną. Połączenie jest bezpłatne, rozmowa w pełni anonimowa, a numer dostępny dla wszystkich potrzebujących – nie tylko dla kibiców Rakowa. Numer infolinii: 573 303 806. 

Ponadto organizatorzy włączają się w kampanię „#niewidaćpomnie – razem dla mężczyzn w kryzysie psychicznym", organizowaną przez Siepomaga.pl oraz fundację. Dochód z organizowanej zbiórki zostanie przeznaczony na uruchomienie bezpłatnej linii alarmowej dla mężczyzn potrzebujących wsparcia. W ramach inicjatywy nie brakuje także ważnych gestów.

Na rozgrzewkach przed meczem zawodnicy Rakowa pojawili się w dedykowanych koszulkach z numerem telefonu infolinii kierującej do psychologa. Z kolei trener Marek Papszun założył czapkę z wyhaftowanym hashtagiem #NieGraszSam, w której wystąpił m.in. podczas wywiadu w Canal+. Oprócz tego w różnych częściach Częstochowy pojawiły się plakaty w klubowych barwach z hasłem „Nie Grasz Sam" i przekazem edukacyjno-informacyjnym.

Galeria Jurajska jako miejsce spotkań lokalnej społeczności od lat angażuje się w inicjatywy o charakterze społecznym. Tym razem centrum handlowe wspiera Raków Częstochowa, aby zwiększyć świadomość na temat zdrowia psychicznego i zachęcić do otwartej rozmowy na ten temat – mówi Anna Borecka, dyrektor Galerii Jurajskiej. – Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne, jednak często wciąż pozostaje tematem tabu, szczególnie wśród mężczyzn. Poprzez wsparcie kampanii #NieGraszSam chcemy pomóc przełamywać bariery, zachęcać do poszukiwania pomocy oraz przypominać, że każdy może liczyć na wsparcie – dodaje.

Źródło: Galeria Jurajska


[PRACA] Rośnie liczba ubezpieczonych cudzoziemców

Na koniec grudnia 2024 roku do ubezpieczeń społecznych w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych było zgłoszonych 1 mln 192 tys. cudzoziemców. Rok wcześniej liczba ta wyniosła 1 mln 127 tys., co oznacza wzrost o 65,1 tys. osób. W województwie śląskim również odnotowano wzrost obcokrajowców w ciągu minionego roku. Na koniec 2024 r. w Śląskim składki na ubezpieczenia społeczne opłacane były  102,2 tys. cudzoziemców.


Liczba cudzoziemców objętych ubezpieczeniami społecznymi systematycznie rośnie. Na koniec 2024 roku wyniosła ona 1 mln 192,9 tys. osób, w tym 480,4 tys. kobiet (40,3%) oraz 712,4 tys. mężczyzn (59,7%).

Najwięcej cudzoziemców zgłoszonych do ZUS-u na koniec 2024 roku pochodzi z Ukrainy – 787,5 tys. (759,4 tys. osób na koniec 2023 r.). Na drugim miejscu są Białorusini - 134,9 tys. (129,4 tys.)  Na trzecim – Gruzini. W rejestrach Zakładu jest ich  25,7 tys. (26,2 tys.)

 Spośród ogólnej liczby legalnie pracujących cudzoziemców: 688,3 tys. osób zatrudnionych jest na podstawie umowy o pracę, 73,9 tys.  prowadzi pozarolniczą działalność, a 434,1 tys. to wykonuje pracę na podstawie umowy zlecenia albo agencyjnej.

 Do ubezpieczeń społecznych zgłoszeni są również obywatele bardziej odległych, często egzotycznych krajów. Należą do nich ubezpieczeni m.in. z Vanuatu, Papui-Nowej Gwinei oraz z Antigui i Barbudy.

 Do Polski przyjeżdżają  i podejmują pracę osoby w sile wieku, czyli w przedziale od 25 do 49 lat, przy czym najwięcej osób z zagranicznym paszportem pracuje w przedziale wiekowym 30-39 lat.

 Tendencje krajowe także w Śląskim

 Również w województwie śląskim wzrosła liczba cudzoziemców w ubezpieczeniu społecznym. Na koniec 2023 r. w statystykach ZUS było ich ponad 99,4 tys., a rok później 102,2 tys.

Największy wzrost w tych ostatnich czterech latach odnotowano porównując dane na koniec 2021 r. i 2022 r.  Pod koniec 2021 r. liczba cudzoziemców w Śląskim wyniosła 74,2 tys. osób, a już na koniec  2022 r. - 89, 5 tys. osób. To wzrost o ponad 15,2 tys. osób.
- Niewątpliwie na ten wzrost miał wpływ wybuch wojny na Ukrainie w lutym 2022 r. Pod koniec 2021 r. liczba legalnie pracujących Ukraińców w województwie śląskim wynosiła 58,5 tys., a już w grudniu 2022 r. wyniosła 70,2 tys. To wzrost o 11,7 tys. Ukraińców w ciągu roku. Dane na koniec grudnia 2024 r. wskazują, że liczba Ukraińców w ubezpieczeniu społecznym przekroczyła 76,4 tys. osób w naszym województwie – wylicza Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS.

 Obcokrajowcy nie tylko pracują na umowy o prace, zlecenia, agencyjne, ale też zakładają własne firmy. W województwie śląskim działalność gospodarczą na 31.12.2024 r. prowadzi  4,4 tys. osób,  z czego ponad 3 tys. jest prowadzona przez obywateli Ukrainy. Tym samy tworzą pracę nie tylko dla siebie, ale też dla innych, zatrudniając pracowników i zleceniobiorców.

 Liczba cudzoziemców w poszczególnych Oddziałach ZUS w województwie śląskim na dzień 31.12.2024

Oddział Bielsko-Biała-16 444

Oddział Chorzów 24 101

Oddział Częstochowa 14 802

Oddział Rybnik 19 527

Oddział Sosnowiec  10 680

Oddział Zabrze 16 703

Jeszcze w 2008 roku w bazie ZUS było jedynie 16 tys. cudzoziemców. Dziś jest to już niespełna 1,2 mln. Z tego wynika, że polski rynek pracy jest coraz atrakcyjniejszy dla zagranicznych pracowników. Pod koniec 2015 roku Zakład Ubezpieczeń Społecznych odnotował 185 tys. ubezpieczonych cudzoziemców, a równo rok później ich liczba wzrosła do 293 tys.

 

Udział cudzoziemców w ogólnej liczbie ubezpieczonych w Polsce stale rośnie. Warto jednak przypomnieć, że choć obcokrajowcy mają prawo do świadczeń, stanowią oni zaledwie około 1 proc. wydatków, które ponosi Fundusz Ubezpieczeń Społecznych.

 

Beata Kopczyńska, Regionalna Rzeczniczka Prasowa ZUS, w województwie śląskim

Częstochowa: Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem

Od 20 lat obchodzony jest w Polsce Międzynarodowy Dzień Ofiar Przestępstw oraz organizowany jest Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem. W akcji biorą udział także prokuratury okręgu częstochowskiego.

W akcję włączają się sądy, prokuratury, komendy policji, prawnicze samorządy zawodowe oraz organizacje pozarządowe w całej Polsce. Dzięki temu osoby dotknięte przestępstwem mogą otrzymać bezpłatną poradę.

W ramach akcji prokuratury okręgu częstochowskiego przyjmują osoby szukające pomocy i porady w następujących lokalizacjach i terminach, w dniach 24-28 lutego:

1) w Prokuraturze Okręgowej w Częstochowie, przy ul. Dąbrowskiego 23/35, w godzinach 8.30 - 14.30 w dniach:
• 24.02.2025 r. pokój nr 7, dodatkowo w godzinach 15.30 - 17.00 w pokoju nr 14,
• 25.02.2025 r. pokój nr 21a,
• 26.02.2025 r. pokój nr 13,
• 27.02.2025 r. pokój nr 7,
• 28.02.2025 r. pokój nr 7,
2) w Prokuraturze Rejonowej Częstochowa - Północ w Częstochowie, przy ul. Sikorskiego 80, w godzinach 8.30 - 14.30 w dniach:
• 24.02.2025 r. pokój nr 4, w godzinach 8.30 - 15.30, dodatkowo w godzinach 15.30 - 17.00 w pokoju nr 13,
• 25.02.2025 r. pokoje nr 18 i 9,
• 26.02.2025 r. pokoje nr 17 i 3,
• 27.02.2025 r. pokoje nr 17 i 2,
• 28.02.2025 r. pokoje nr 1 i 08,
3) w Prokuraturze Rejonowej Częstochowa-Południe w Częstochowie, przy ul. Sikorskiego 80, w godzinach 8.30 – 14.30 w dniach:
• 24.02.2025 r. pokoje nr 32 i 38, dodatkowo w godzinach 14.30 – 17.00 w pokoju nr 38,
• 25.02.2025 r. pokoje nr 32 i 38,
• 26.02.2025 r. pokoje nr 32 i 38,
• 27.02.2025 r. pokoje nr 32 i 38,
• 28.02.2025 r. pokoje nr 32 i 38,
4) w Prokuraturze Rejonowej w Częstochowie, przy ul. Kilińskiego 23, w godzinach 8.00 – 15.00 w dniach:
• 24.02.2025 r. pokoje nr 5 i 10, dodatkowo w godzinach 15.00 – 17.00 w pokoju nr 5,
• 25.02.2025 r. pokoje nr 14 i 10,
• 26.02.2025 r. pokoje nr 14 i 10,
• 27.02.2025 r. pokoje nr 14 i 10,
• 28.02.2025 r. pokoje nr 14 i 10,
5) w Prokuraturze Rejonowej w Lublińcu, przy ul. Plebiscytowej 30, w godz. 7.30 – 15.30 w dniach:
• 24.02.2025 r. pokój nr 12, dodatkowo w godzinach 15.30 – 17.00 w pokoju nr 12,
• 25.02.2025 r. pokój nr 12,
• 26.02.2025 r. pokój nr 6,
• 27.02.2025 r. pokój nr 11,
• 28.02.2025 r. pokój nr 11,
6) w Prokuraturze Rejonowej w Myszkowie, przy ul. Kościelnej 15, w godz. 7.30 – 15.30 w dniach:
• 24.02.2025 r. pokoje nr 19 i 16a, dodatkowo w godzinach 15.30 – 17.00 w pokoju nr 19,
• 25.02.2025 r. pokoje nr 19 i 16a,
• 26.02.2025 r. pokoje nr 19 i 16a,
• 27.02.2025 r. pokoje nr 19 i 16a,
• 28.02.2025 r. pokoje nr 19 i 16a.

Przez cały rok osoby pokrzywdzone przestępstwem mogą zgłaszać się do placówek finansowanych ze środków Funduszu Sprawiedliwości. To ponad 300 miejsc działających w całej Polsce, w których można uzyskać bezpłatną, szybką i profesjonalną pomoc.
Prawną i psychologiczną, a w razie potrzeby również materialną, dostosowaną do potrzeb.
Wykaz placówek znajduje się na stronie Funduszu Sprawiedliwości:
https://www.funduszsprawiedliwosci.gov.pl/pl/znajdz-osrodek-pomocy/

Do kontaktu służy również całodobowa ogólnokrajowa Linia Pomocy Pokrzywdzonym (+48 222 309 900) oraz specjalny adres e-mail: info@numersos.pl

Na podstawie informacji Ministerstwa Sprawiedliwości i Prokuratury Okręgowej w Częstochowie.


Źródło: UM

poniedziałek, 24 lutego 2025

[KULINARIA] Najlepsze pączki z dziurką na tłusty czwartek

Tłusty czwartek to wyjątkowy dzień w polskim kalendarzu – pełen radości i słodkich przysmaków.
 
To właśnie wtedy bez wyrzutów sumienia sięgamy po pączki, faworki i inne wypieki smażone na złoty kolor.
 Jeśli marzysz o samodzielnie przygotowanych słodkościach, sprawdź nasz prosty przepis na puszyste donuty z polewą malinową!


[BUDUJ, REMONTUJ, URZĄDZAJ z nami] Koszty remontu mieszkania w 2025 r.

Najdroższym pomieszczeniem w mieszkaniu pod względem kosztów remontu jest kuchnia, a najtańszym korytarz. 
Eksperci Rankomat.pl wzięli pod lupę wydatki czekające na lokatorów, którzy w 2025 r. zamierzają przeprowadzić remont w swoim mieszkaniu. 
Okazuje się, że wyremontowanie lokalu o powierzchni użytkowej 45 mkw. to koszt prawie 65 tys. zł za wszystkie pomieszczenia. 
Końcowy rachunek za remont zależy od zakresu zleconych prac i wyboru wyposażenia z określonej półki cenowej.

Sprawdź jakie są koszty remontu mieszkania w 2025 roku dziś na:


[ZDROWIE] Morsowanie – jak zacząć i kto nie powinien zanurzać się w lodowatej wodzie? Wszystko, co trzeba wiedzieć przed pierwszą zimową kąpielą

Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, stało się jednym z popularniejszych trendów ostatnich lat. 
Choć jeszcze niedawno była to aktywność kojarzona głównie z wąskim gronem entuzjastów, dziś przyciąga coraz więcej osób – od młodych po seniorów. 
  • Czy morsowanie niesie za sobą korzyści zdrowotne? 
  • Kto nie powinien myśleć o tej zimowej aktywności? 

Rozmawiamy na ten temat z Bartoszem Dulębą, fizjoterapeutą Uzdrowiska Ustroń, Grupa American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie


ROK zaprasza na wernisaż wystawy malarstwa Ewy Marii Powroźnik "Pejzaże ciszą malowane"

Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza na wernisaż wystawy malarstwa Ewy Marii Powroźnik "Pejzaże ciszą malowane" - wtorek, 4 marca 2025 r. godz.17:00. 
Wystawę organizowaną w ramach jubileuszu 20-lecia pracy artystycznej Ewy Marii Powroźnik, będzie można oglądać do 19 marca br. w Galerii ART FOTO ROK-u. 
Wstęp wolny.
***
Ewa Maria Powroźnik
Absolwentka Państwowego Liceum Sztuk Plastycznych w Częstochowie. Studiowała fizykę na wydziale Matematyczno-Przyrodniczym w Wyższej Szkole Pedagogicznej (1979) oraz malarstwo na Wydziale Sztuki Akademii im. Jana Długosza (2015) w Częstochowie w pracowni profesora Włodzimierza Karankiewicza.
Od 2011 roku jest prezeską Częstochowskiego Stowarzyszenia Plastyków im. Jerzego Dudy-Gracza. Od 16 lat kieruje klubem malujących nauczycieli „Koloryt” przy oddziale ZNP w Częstochowie. Należy do Jurajskiego Fotoklubu, Grupy Artystycznej „Atina” oraz Międzynarodowej Grupy Twórców Różnych „Złota Linia". Od 2005 roku bierze czynny udział w wystawach zbiorowych organizowanych przez Zarząd CSP im. J. Dudy-Gracza, Regionalny Ośrodek Kultury, OPK „Gaude Mater”, Grupę Artystyczną „Atinę”, Międzynarodową Grupę Twórców „Złota Linia” i Klubu „Koloryt”. Brała udział w plenerach artystycznych i wystawach organizowanych przez ISD Hutę Częstochowa (2013– 2019). Uczestniczyła w prezentacji swoich prac w ramach projektu „Sztuka dla każdego” organizowanego przez Miejską Galerię Sztuki w Częstochowie w latach 2017, 2018 i 2019. W wystawach konkursowych jej prace były nagradzane i wyróżniane - 2010, 2011, 2012 i 2013. W konkursach fotograficznych Jurajskiego Fotoklubu została „Fotografem roku 2019 i 2022”. Prezentowała swoje prace w 160 wystawach zbiorowych i w 10 wystawach indywidualnych. Swoje prace chętnie przekazuje na aukcje charytatywne organizowane przez różne stowarzyszenia, fundacje, hospicja, szkoły itp.

Nagrody i wyróżnienia, m.in.:
2012 – laureatka Nagrody Prezydenta Miasta Częstochowy w kategorii promocji i ochrony dóbr kultury.
2014 - wyróżniona Srebrną Odznaką Honorową za Zasługi dla Województwa Śląskiego
2016 – nagrodzona „Aniołem Dobroci” przez Zarząd Stowarzyszenia Osób Niepełnosprawnych Ruchowo ich Rodzin i Przyjaciół „Prometeus”
2017 – odznaczona Honorową Odznaką „Zasłużony dla Kultury Polskiej” przyznaną przez Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego
2017 – otrzymała Nagrodę Prezydenta Miasta Częstochowy za działalność w organizacjach pozarządowych
2017 - wyróżniona „Bene Meritus” przez Kapitułę Zespołu Szkół Plastycznych im. Jacka Malczewskiego w Roku Jubileuszowym 2017/2018
2020 – laureatka Nagrody Okolicznościowej Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego
2020 – uhonorowana Nagrodą im. Janiny Plucińskiej-Zembrzuskiej za całokształt pracy artystycznej przyznana przez Kapitułę ds. odznaczeń CSP im. J. Dudy-Gracza.
2022 – za upowszechnianie kultury, dorobek społeczny, organizatorski i artystyczny odznaczona Brązowym Medalem „Gloria Artis”.
2023 – odznaczona Złotą Odznaką Honorową za Zasługi dla Województwa Śląskiego

piątek, 21 lutego 2025

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Twój weekend z kryminałem. Dziś polecamy:

HOTEL W ZAKOPANEM 
- Maria Ulatowska, Jacek Skowroński
Przez Europę przetacza się fala zuchwałych kradzieży znanych dzieł sztuki oraz bezcennej biżuterii.
 Proceder nie ustaje, mimo że do jego zwalczenia włączają się tajne służby oraz Interpol. 
Szykuje się uroczyste otwarcie najnowocześniejszego hotelu Zakopanego. 
W trakcie wydarzenia znamienitych gości czeka wiele atrakcji, z wystawą dawnych mistrzów malarstwa oraz najwspanialszej biżuterii i znanych na całym świecie kamieni szlachetnych. 
Właściciel hotelu, dzięki swej pozycji i kontaktom, wypożyczył je od przedstawicieli europejskich szlachetnych rodów. 
Niecodzienne wydarzenie bacznie obserwuje Interpol, przekonany, iż eksponatami zainteresuje się poszukiwany przez nich złodziej. 
Na miejsce dociera również najlepszy agent rodzimej tajnej służby, który prędko przekonuje się, że metody rabusia są wybitnie nieszablonowe. 
W dodatku nieuchwytny mózg całej operacji sprawia, że dla agenta gra toczy się o znacznie wyższą stawkę, niż kradzież jednego z najcenniejszych brylantów świata…

Zmienna pogoda? Twoje pojazdy wymagają większej uwagi, a Stacja WEGA jest do Twojej dyspozycji.

 

Odwilż, mróz, deszcz, śnieg, sól na drodze - takie warunki pogodowe sprawiają, że Twój samochód szybciej jest brudny, a karoseria bardziej narażona na korozję.

Nie pozwól na to. Dbaj, myj i tankuj swoje auto w komfortowych warunkach, szczególnie zimą.

Korzystaj  z wygód jakie oferują Ci nowoczesne myjnie i  Stacja Paliw WEGA na ul. Żyznej 1, w Częstochowie.

bez wysiadania

lub
bez dotykowo


Wybieraj jak lubisz najbardziej!

WEGA - stacja paliw z nowoczesnym tankterminalem, myjnie: bez wysiadania,  bezdotykowa, a także myjnia dla rowerów, wypożyczalnia przyczep zapraszają na ul. Żyzną 1 w Częstochowie.

Szybko, dokładnie, bez wysiadania umyjemy i zatankujemy auto na ul. Żyznej 1,  na Stacji Paliw i Myjniach WEGA.

Na terenie stacji znajduje się całodobowy sklep, z  podstawowymi  artykułami motoryzacyjnymi i spożywczymi, a także wygodny tankomat.

Tu także skorzystasz z nowoczesnej myjni i stacji naprawczej dla rowerów.



Korzystaj z wygód jakie oferuje  Stacja Paliw i Auto Myjnie na ul. Żyznej 1 w Częstochowie.

Stacja Paliw WEGA zaprasza: https://wega.cze.pl




Przygotuj auto i rower na wiosnę! Stacja WEGA zaprasza!

Wiosna zbliża się wielkimi krokami! Planujesz wyjazdy rodzinne, dłuższe weekendy, większe zakupy, rowerowe wycieczki. Pamiętaj zatem o swoje...