środa, 21 października 2026

Klaps! 50 twarzy Greya - Częstochowa - 2026-10-26

 

Klaps! 50 twarzy Greya

Fantazje dojrzałej księgowej, które stają się coraz gorętsze z każdym kolejnym łykiem wina. „Klaps!” to „Pięćdziesiąt twarzy Greya” w adaptacji teatru Krystyny Jandy.

E. B. Janet, księgowa, która na weekend zostaje sama w domu, przy butelce wina zaczyna opisywać swoje fantazje erotyczne. Ich bohaterami są Grey, czyli młody, przystojny i bogaty mężczyzna, oraz Natasha – młodsza wersja E. B. Janet. Im więcej wina wypija księgowa, tym szybciej, goręcej i namiętniej dzieje się na scenie.

Wbrew oryginałowi „Klaps!” nie jest harlequinem – to raczej znakomita zabawa konwencją i nieustanne puszczanie oka do widza. A wszystko to okraszone świetnymi piosenkami, m.in. z filmu „Kabaret” czy z repertuaru… Enrique Iglesiasa.

Spektakl wyreżyserował mieszkający w Polsce Kanadyjczyk John Weisgerber dla Teatru Polonia, założonego przez Krystynę Jandę. Cichym bohaterem sukcesu tej inscenizacji jest tłumacz. To Bartosz Wierzbięta – człowiek, który brawurowo przełożył na język polski dialogi do takich hitów jak „Shrek” czy „Madagaskar”.

Spektakl dla widzów od 18. roku życia

Filharmonia Częstochowska, 
26.10.2026 (poniedziałek), godz.19.00

Bilety: https://adria-art.pl/a/m-KlapsPolska

Organizator Adria Art

Zapraszamy:

Zdrowie, profilaktyka i kultura w jednym miejscu. III Częstochowskie Miasteczko Zdrowia i Kultury już 24 października

Bezpłatne badania i konsultacje z medykami, wsparcie psychologiczne, informacje dla pacjentów onkologicznych, aktywność fizyczna, wykłady i koncert na finał – tak zapowiada się III Częstochowskie Miasteczko Zdrowia i Kultury. Wydarzenie odbędzie się 24 października w Galerii Jurajskiej. Organizatorami są Rotary Club Częstochowa oraz Urząd Miasta Częstochowy.




Zdrowie mamy tylko jedno, dlatego warto o nie dbać nie tylko wtedy, gdy pojawiają się problemy. Doskonałą okazją do tego będzie III Częstochowskie Miasteczko Zdrowia i Kultury, które już 24 października zagości w Galerii Jurajskiej. Tegoroczna edycja odbędzie się pod hasłem „Profilaktyka zdrowotna, kardiologia i ortopedia, zdrowie psychiczne w wieku dojrzałym, pomoc pacjentom onkologicznym i ich bliskim”.



Bezpłatne badania i konsultacje




Jednym z najważniejszych punktów Miasteczka będzie Strefa Zdrowia PZU. Centrum Medyczne PZU Zdrowie św. Łukasza zaprosi uczestników na bezpłatne badania. W programie znalazły się m.in. pomiary ciśnienia, glikemii i saturacji, badanie znamion skóry dermatoskopem oraz USG tarczycy. O zdrowie uczestników zadbają również specjaliści. Na konsultacje zapraszają m.in. chirurg lek. Paweł Zejler, ortopeda lek. Dariusz Kopczyński, kardiolog lek. med. Beata Zawadowicz oraz endokrynolog lek. Krzysztof Jarzębski. W Strefie Zdrowia PZU będzie można także uzyskać informacje dotyczące rehabilitacji i opieki długoterminowej.


Ponadto Centrum Słuchu i Mowy Medincus poprowadzi badania słuchu i mowy dla osób w każdym wieku – od noworodków po seniorów. Badanie słuchu wykonywać będą natomiast specjaliści z Kajetan i Częstochowy w specjalnym słuchobusie firmy Medincus. Oprócz tego będzie można skorzystać z komputerowych badań wzroku i pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego, które zapewni Vision Express. W wydarzeniu weźmie również udział Okręgowa Izba Aptekarska, której przedstawiciele będą służyć wiedzą na temat bezpiecznego stosowania leków i suplementów diety.


Program Miasteczka wykracza poza kwestie związane z diagnostyką i leczeniem. Punkt wsparcia psychologicznego zaprosi na indywidualne konsultacje z psychologiem, a Częstochowski Legion przybliży temat honorowego krwiodawstwa i rejestracji potencjalnych dawców szpiku. O profilaktyce i szczepieniach opowiedzą przedstawiciele NFZ i SANEPID-u. Uczestnicy dowiedzą się m.in. więcej o szczepieniach przeciwko grypie, RSV i pneumokokom. Swoją wiedzą i doświadczeniem podzielą się również przedstawiciele ZUS, PFRON, MOPS, policji, straży miejskiej, Zespołu ds. Orzekania o Niepełnosprawności oraz Urzędu Miasta Częstochowy. Na ich stoiskach będzie można uzyskać praktyczne informacje dotyczące procedur, formalności administracyjnych i dostępnych form wsparcia. Nie zabraknie także przedstawicieli Collegium Medicum Uniwersytetu Jana Długosza, którzy przypomną zasady i sposoby udzielania pierwszej pomocy.


Ważną częścią wydarzenia będzie też ONKOSTREFA, skierowana do osób chorujących onkologicznie oraz ich bliskich. To przestrzeń rozmowy, wymiany doświadczeń i poszukiwania konkretnych form pomocy. Specjaliści oraz przedstawiciele organizacji społecznych podpowiedzą, gdzie szukać wsparcia na poszczególnych etapach choroby. W ONKOSTREFIE spotkamy przedstawicieli m.in. Stowarzyszenia Częstochowskie Amazonki, Hospicjum Dar Serca, Stowarzyszenia Opieki Hospicyjnej Ziemi Częstochowskiej, Akademii Walki z Rakiem oraz Fundacji Wspólnie.


Co istotne, na badania i konsultacje nie trzeba się wcześniej umawiać. Wszystkie strefy zdrowotne będą dostępne w godzinach 12:00-18:00.



– To już kolejna edycja Miasteczka Zdrowia. Od dwóch lat robimy to wspólnie z Galerią Jurajską i to jest strzał w dziesiątkę. Cały czas wspiera nas też Wydział Zdrowia Urzędu Miasta Częstochowy. Tym otwartym na każdego wydarzeniem chcemy przekonać mieszkańców Częstochowy i okolic, że o zdrowiu warto pomyśleć, zanim zacznie się ono o siebie upominać. Miasteczko to dobry moment, żeby zatrzymać się na chwilę, sprawdzić, co możemy zrobić dla siebie, i wyjść z konkretną wiedzą, która może zaprocentować w przyszłości. Zapraszamy niezależnie od wieku – profilaktyka jest dla każdego – mówi Paweł Klimek z Rotary Club Częstochowa, jednego z organizatorów.


Wykłady, ruch i taniec


Oprócz stref działać będzie również scena, na której zaplanowano wykłady, spotkania, występy artystyczne i aktywność fizyczną. Program rozpocznie się o godz. 11:30 występem Patryka Matei, a o godz. 12:00 nastąpi oficjalne otwarcie wydarzenia.


Pierwszą część programu zdominuje tematyka profilaktyki zdrowotnej. W godz. 12:15-12:45 o zdrowiu i zapobieganiu chorobom opowiedzą zastępca prezydenta miasta lek. med. Zdzisław Wolski oraz lek. Dariusz Kopczyński. Następnie, od godz. 12:45 do 13:10, przyjdzie czas na ruch i dobrą energię. W programie znalazły się zumba, w tym Zumba dla Seniorów, oraz występ cheerleaderek. Będzie to również okazja do świętowania 15-lecia Zumba Gold w Polsce. O godz. 13:10 na scenie pojawi się podkomisarz Kamil Sowiński z Komendy Miejskiej Policji w Częstochowie, który opowie o bezpieczeństwie seniorów.


O godz. 13:20 uczestnicy ponownie skupią się na tematyce zdrowotnej. Lek. med. Beata Zawadowicz, kardiolog i prezes Towarzystwa Lekarskiego Częstochowskiego, podpowie, jak dbać o serce seniora, a także wyjaśni przyczyny nadciśnienia tętniczego i omówi możliwości jego profilaktyki. O godz. 13:55 scenę przejmą dzieci ze Specjalnego Ośrodka Wychowawczego nr 1 w Częstochowie, które zaprezentują występ artystyczny. O godz. 14:15, zaplanowano część oficjalną oraz wręczenie czeków charytatywnych. Przedstawiciele PZU Zdrowie oraz organizatorów przekażą wsparcie Stowarzyszeniu „Z Ufnością w Trzecie Tysiąclecie” oraz Specjalnemu Ośrodkowi Wychowawczemu nr 1. O godz. 14:30 na scenie ponownie pojawi się Patryk Mateja, zapraszając publiczność na drugą część swojego koncertu.


Kolejne godziny przyniosą następne ważne tematy. O godz. 15:00 Piotr Gajda z Częstochowskiego Legionu Klubu HDK opowie o honorowym krwiodawstwie oraz rejestracji potencjalnych dawców szpiku. Z kolei o godz. 15:15 Alicja Rutkowska z Fundacji Wsparcia Psychicznego „W poszukiwaniu sensu” poprowadzi wykład poświęcony kondycji poznawczej, radzeniu sobie ze stresem i przeciwdziałaniu osamotnieniu w wieku dojrzałym.


Od godz. 15:35 do 16:25 uczestnicy będą mogli połączyć wiedzę z aktywnością fizyczną. Prof. Janusz Szopa wraz z zespołem jogi akademickiej zaprezentuje ćwiczenia i opowie o wpływie jogi na radzenie sobie ze stresem oraz przeciwdziałanie chorobom cywilizacyjnym. O godz. 16:25 Maria Jarnot, specjalistka pielęgniarstwa epidemiologicznego, przypomni o zasadach higieny rąk i codziennych nawykach, które pomagają chronić zdrowie.


O godz. 16:40 scenę wypełni taniec za sprawą Zespołu Tanecznego SPLOT. Następnie, od godz. 17:10 do 17:50, uczestnicy ponownie będą mogli zadbać o kondycję podczas zajęć Zumba Gold. Ten blok programu zakończy występ Chóru Alla Breve, działającego przy CSMNP. Na na finał III Częstochowskiego Miasteczka Zdrowia i Kultury zaplanowano występ Marty Honzatko wraz z muzykami – Michałem Roratem i Sebastianem Janikiem. Koncert „Niech żyje bal” rozpocznie się o godz. 18:00 i potrwa do 19:30.


– Takie wydarzenia są potrzebne, bo zdrowie to temat, który dotyczy nas wszystkich, niezależnie od wieku. Dlatego po raz drugi udostępniamy Jurajską na Miasteczko Zdrowia i Kultury. To wartościowa inicjatywa dla Częstochowy i lokalnej społeczności – łączy profilaktykę, edukację i konkretne wsparcie, a przy tym daje mieszkańcom przestrzeń do rozmowy ze specjalistami i zdobycia wiedzy, którą mogą wykorzystać na co dzień. Dla nas to także ważne, żeby miejsce, które na co dzień służy zakupom i spotkaniom, mogło być przestrzenią dla inicjatyw naprawdę potrzebnych mieszkańcom – mówi Anna Borecka, dyrektor Galerii Jurajskiej.


Wydarzenie odbywa się pod Patronatem Prezydenta Miasta Częstochowy. Sponsorzy główni: PZU Zdrowie i Galeria Jurajska. Pozostali sponsorzy: FC Autosystem, RTV Euro AGD, Diagnostyka. Organizatorzy: Rotary Club Częstochowa, Urząd Miasta Częstochowy.


Źródło: Galeria Jurajska/Guarana PR

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie oraz

Częstochowa: Wspólny bilet z korzyścią dla pasażerów

Województwo Śląskie, Miasto Częstochowa, MPK Częstochowa, Koleje Śląskie, Polregio oraz Łódzka Kolej Aglomeracyjna podpisały porozumienie w sprawie integracji biletu kolejowego i komunikacji miejskiej w Częstochowie.

- Częstochowa jest pierwszym miastem w województwie śląskim, z którym samorząd województwa podpisuje porozumienie o integracji biletowej – podkreśla wicemarszałek województwa Grzegorz Boski. - Co to oznacza dla pasażerów, mieszkańców Częstochowy i całego subregionu? Nie będą już musieli kupować dwóch oddzielnych biletów miesięcznych. Zamiast tego będą mogli korzystać z jednego biletu, tańszego o 20 procent. To duże udogodnienie dla wszystkich – uczniów, studentów i osób dojeżdżających do pracy.

Nowa oferta przewiduje wprowadzenie wspólnego biletu miesięcznego dla osób regularnie podróżujących do i z Częstochowy. Wspólny bilet będzie skierowany do pasażerów dojeżdżających koleją do miasta i kontynuujących podróż komunikacją miejską (tramwajem lub autobusem), a także do osób rozpoczynających podróż komunikacją miejską w Częstochowie a następnie korzystających z kolei. Obejmie on pociągi przewoźników Kolei Śląskich, Polregio i Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej oraz tramwaje i autobusy MPK Częstochowa.

- Chcemy zachęcać do ekologicznych środków transportu publicznego – mówi pełniący obowiązki prezydenta Częstochowy Zdzisław Wolski. - Dlatego mam nadzieję, że pomysł jednego biletu obejmującego regionalne połączenia kolejowe oraz komunikację miejską w Częstochowie, będzie projektem dobrze służącym temu celowi. Z realną korzyścią dla wszystkich pasażerów, w tym naszym mieszkanek i mieszkańców.

Zintegrowany bilet będzie dostępny dla podróżnych dojeżdżających koleją z wszystkich czterech kierunków: Chorzewa Siemkowic, Lublińca, Radomska, Włoszczowy i Zawiercia.

Wdrożenie tego rozwiązania powinno przyczynić się do zwiększenia atrakcyjności transportu zbiorowego, ograniczenia barier związanych z przesiadkami oraz zachęcenia mieszkańców do częstszego korzystania z transportu publicznego.

Oferta obejmie bilety miesięczne ze zniżką 20% zarówno dla części kolejowej jak i części miejskiej. Będzie dostępna w kolejowych kanałach sprzedaży dla wszystkich grup podróżnych, w tym dla uczniów i studentów korzystających z ulg ustawowych.

Bilet planuje się wdrożyć wraz z wejściem w życie nowego rozkładu jazdy 2026/2027, czyli już od 13 grudnia 2026 r. Będzie dostępny:
- w aplikacjach mobilnych przewoźników: Koleje Śląskie (Kaeśka), Polregio, Łódzka Kolej Aglomeracyjna,
  • w kasach biletowych Kolei Śląskich i Polregio,
  • u drużyn konduktorskich w pociągach Kolei Śląskich, Polregio i Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej.

Porozumienie w sprawie wspólnego biletu podpisali 20 października na dworcu w Częstochowie, ze strony władz marszałkowskich Województwa Śląskiego: wicemarszałek Grzegorz Boski oraz Bartosz Kielc - zastępca dyrektora Departamentu Transportu Publicznego Urzędu Marszałkowskiego w Katowicach; ze strony Miasta Częstochowy - pełniący obowiązki prezydenta Zdzisław Wolski, natomiast ze strony regionalnych kolei: Elżbieta Nowak - dyrektor Biura Rozwoju Produktu Łódzkiej Kolei Aglomeracyjnej, Ryszard Sikora - dyrektor Zakładu Pol-Regio oraz wiceprezesi Kolei Śląskich - Adam Wojtowicz (ds. finansowych) i Tomasz Niedziela (ds. handlowych). Miejskie Przedsiębiorstwo Komunikacyjne w Częstochowie reprezentowali prezes Mariusz Sikora i jego zastępca Rafał Oziębała.

W spotkaniu uczestniczył także zastępca prezydenta Częstochowy Łukasz Kot, który wspomniał o rozwoju zeroemisyjnej floty MPK, nowych centrach przesiadkowych oraz nowych międzydzielnicowych połączeniach w mieście, realizowanych i planowanych także z myślą o transporcie publicznym. Obecny był również zastępca prezydenta Łukasz Pabiś, a także dyrektor Zakładu Linii Kolejowych PKP PLK w Częstochowie Helmut Klabis.

Współgospodarzem spotkania była firma Texom, główny wykonawca budowy nowego dworca głównego PKP w Częstochowie, która udostępniła już dla podróżnych parter nowego pawilonu dworcowego od strony ul. Piłsudskiego z kasami biletowymi, toaletami oraz niedużą (na razie) poczekalnią.


Źródło: UM

Zimne ognie. Jolanta Jastrząb i Jakub Adamek - wernisaż

 


  • Muzeum Częstochowskie
  • Pawilon Wystawowy / Parsk Staszica
  • 29.10.2026, godz.17.00
  • Ekspozycja: do 29.11.2027
  • Kurator wystawy: Roman Lewandowski

Zapraszamy www.Czest.Info/ KULTURA

wtorek, 20 października 2026

Lekcje z ZUS to instrukcja jak zaplanować przyszłość

Do 23 października zgłoszenia Olimpiady ZUS. „Lekcje z ZUS” to instrukcja jak świadomie zaplanować swoją przyszłość

„Lekcje ZUS” to taka instrukcja w dorosłe życie, którą warto poznać jeszcze przed rozpoczęciem pierwszej pracy. Tak jak w grach planszowych zanim rzucimy kostką, wpierw czytamy zasady gry, po to, by nie stracić punktów już na wejściu. Tak samo powinno być w dorosłym życiu. Zanim podejmiemy pierwszą pracę, warto poznać czym są ubezpieczenia społeczne. Przyda się to na każdym etapie życia. W szkole średniej taka wiedza może dać zwycięstwo w Olimpiadzie ZUS i otwarte drzwi na studia - indeksy na prestiżowe polskie uczelnie.

 

- Aby uczniowie mogli wziąć udział w Lekcjach ZUS i Olimpiadzie ZUS szkoła musi przesłać zgłoszenie do ZUS. W tym roku można to zrobić elektronicznie. Termin do 23 października. Jeśli formularz zostanie wysłany po tej dacie, uczniowie stracą szansę na udział w konkursie. Dlatego warto się pospieszyć, bo zostało niewiele czasu -  przypomina Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

 

Przewodnik po dorosłym życiu

 

„Lekcje z ZUS” to cztery lekcje o ubezpieczeniach społecznych, w których nie ma nudnych paragrafów, definicji, czy przepisów. Wiedza podawana jest w sposób praktyczny. Uczniowie dowiadują się jak działa system ubezpieczeń społecznych, jakie mają prawa jako osoby ubezpieczone i jaką mają ochronę w przypadku różnych zdarzeń życiowych. Pokazane jest jaka forma zatrudnienia gwarantuje pełen pakiet ubezpieczeń, a przy których wymagane jest dodatkowe zgłoszenie do ubezpieczenia chorobowego. Prosto przedstawione są też ryzyka pracy bez umowy. A także to dlaczego umowa o dzieło nie daje żadnego zabezpieczenia w sytuacji choroby, wypadku, czy konieczności wizyty u lekarza.

- Lekcje ZUS to wiedza, która chroni młodych ludzi przed błędami i pomaga im podejmować właściwe decyzje od samego początku wejścia na rynek pracy. Chcemy, by byli mądrymi i świadomymi uczestnikami rynku pracy i nie dali się zaskoczyć. Bo o ile w grach planszowych możemy wrócić na pole „start”, a w komputerowych wcisnąć  „Restart”, to w prawdziwym życiu tak to nie działa. Czas biegnie tylko w jednym kierunku. A skoro mamy tylko jedno podejście, to pod względem bezpieczeństwa finansowego warto tę grę rozegrać dla nas jak najkorzystniej. I to dają nam „Lekcje z ZUS” – wyjaśnia Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

 

 

Udział w Olimpiadzie – równe szanse dla każdego

 

W przeciwieństwie do tradycyjnych olimpiad przedmiotowych np. z matematyki, historii czy biologii, gdzie na sukces często pracuje się już od szkoły podstawowej, Olimpiada ZUS daje wszystkim dokładnie takie same szanse, bo każdy uczeń startuje z tego samego pułapu. Nie trzeba mieć wcześniejszego przygotowania, ponieważ cały wymagany zakres wiedzy jest ściśle wskazany w regulaminie. W pierwszym etapie – szkolnym – to informacje zawarte w podręczniku dla ucznia, którą każdy uczestnik „Lekcji ZUS” otrzymuje bezpłatnie. Na etapie wojewódzkim materiał rozszerza się o podręcznik dla nauczyciela. Natomiast najlepsze zespoły reprezentujące województwo w etapie centralnym w Warszawie mają wskazany konkretny zakres materiału dostępny na stronie zus.pl, a w przygotowaniach do wielkiego finału pomagają eksperci ZUS.

 

Wygodne zgłoszenia online, a dla zwycięzców cenne nagrody i indeksy na studia

 

W tym roku zgłoszenie szkoły do Lekcji ZUS i Olimpiady jest prostsze niż kiedykolwiek. Rejestracja odbywa się całkowicie elektronicznie przez krótki formularz na stronie internetowej www.zus.pl/edukacja. Termin do 23 października.

Zwieńczeniem lekcji jest Olimpiada „Warto wiedzieć więcej o ubezpieczeniach społecznych”. Stawka w tym turnieju jest wysoka. Oprócz cennych nagród rzeczowych, laureaci i finaliści mogą zdobyć indeksy na prestiżowe uczelnie wyższe w całym kraju oraz dodatkowe punkty w rekrutacji na studia.

 

Więcej o samym projekcie „Lekcje z ZUS” i udziale w „Olimpiadzie ZUS” udzielają informacji koordynatorzy ds. komunikacji społecznej i edukacji w każdym Oddziale ZUS. Kontakt na stronie www.zus.pl/edukacja/kontakt.

 

Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim


Przygotuj się na jesienne podróżowanie. Podróżuj z rodziną czystymi i zatankowanym autem!

Gdy w planach jesienne, rodzinne wyjazdy pamiętaj o swojej wygodzie i  bezpieczeństwie!

Brudny samochód to też powód do mandatu.

Nie ryzykuj!

Nie narażaj bliskich na dodatkowy stres.

Korzystaj  z wygód jakie oferują Ci nowoczesne myjnie i  Stacja Paliw WEGA na ul. Żyznej 1, w Częstochowie.

  • Bez wysiadania?
  • Bez dotykowo?

Wybieraj jak lubisz najbardziej!

WEGA - stacja paliw z nowoczesnym tankterminalem, myjnie: bez wysiadania,  bezdotykowa, a także myjnia i stacja naprawcza  dla rowerów, wypożyczalnia przyczep zapraszają na ul. Żyzną 1 w Częstochowie.

Tu możesz samodzielnie zatankować swój samochód oraz  skorzystać z komfortowych myjni samochodowych oraz myjni dla rowerów.

Tankterminal na Stacji Paliw Wega akceptuje płatność gotówką i kartą płatniczą oraz wystawia paragony, faktury i bony paliwowe.
Tu także wypożyczysz profesjonalną przyczepę.
Korzystaj zatem z wygód jakie oferuje  Stacja Paliw WEGA na ul. Żyznej 1.

Tu załatwisz wszystko w komfortowych warunkach.

 Podróżuj z rodziną czystymi i zatankowanym autem!






Zadbaj, aby Twoje rodzinne podróżowanie było bezpieczne!

 Sprawne, nieskazitelne szyby w Twoim samochodzie to podstawa bezpiecznego podróżowania o każdej porze roku.



Wzmożony ruch spowodowany wyjazdami rodzinnymi, niedogodne warunki pogodowe, rażące słońce, odpryski od jezdni, to wszystko sprawia, abyśmy szczególną uwagę zwrócili na sprawność szyb, lusterek oraz wycieraczek w naszym samochodzie.

Zapraszamy na ul. Zaciszańską 8 w Częstochowie oraz Żelazną 7 w Piotrkowie Trybunalskim do firmy Szybex-Service, gdzie fachowcy sprawdzą, czy twoje szyby są nieskazitelne, wycieraczki sprawne, a lusterka zapewniają doskonałą widoczność.

http://www.szybexservice.pl


Klaps! 50 twarzy Greya - Częstochowa - 2026-10-26

  Klaps! 50 twarzy Greya Fantazje dojrzałej księgowej, które stają się coraz gorętsze z każdym kolejnym łykiem wina. „Klaps!” to „Pięćdziesi...