wtorek, 31 października 2023

W Galerii Jurajskiej powstała komfortka. To nowe udogodnienie m.in. dla osób niepełnosprawnych

W Galerii Jurajskiej oddano właśnie do użytku pierwszą w Częstochowie komfortkę. Jest to specjalnie przystosowany i wyposażony pokój pielęgnacyjny, w którym można m.in. przewinąć lub przebrać osobę niepełnosprawną czy przyjąć w spokoju leki, np. insulinę.


Komfortki, znane też jako changing places, powstają na całym świecie. W samej tylko Wielkiej Brytanii jest ich już ponad 1,5 tysiąca. To standard, który spotyka się tam chociażby w muzeach, urzędach, na dworcach czy w centrach handlowych. W Polsce pomysł na takie miejsca, które łamią bariery, dopiero się przyjmuje – mówi Anna Borecka, wicedyrektor Galerii Jurajskiej.

Naszą inicjatywą postanowiliśmy wykonać pierwszy krok i dać przykład w regionie, pokazując jak niewiele trzeba, aby wprowadzić nowe udogodnienie i poprawić w przestrzeni publicznej komfort osób z niepełnosprawnościami, ale także seniorów ze specjalnymi potrzebami czy osób przewlekle chorych, które muszą przyjmować regularnie leki – dodaje.

Komfortka w Jurajskiej powstała w węźle sanitarnym na 1. poziomie handlowym w pokoju pierwszej pomocy. Ogólnodostępne pomieszczenie wyposażono m.in. w leżankę, umywalkę, parawan, wózek inwalidzki oraz jednorazowe materiały higieniczne. Sam pokój jest natomiast na tyle szeroki, aby możliwe było w nim swobodne manewrowanie wózkiem inwalidzkim.

Wejście do niego pozbawione jest natomiast progu. Aby wejść do pomieszczenia należy zadzwonić na podany na drzwiach numer do infopunktu. W ten sposób zapewniona zostaje dodatkowa prywatność, ale także pełne bezpieczeństwo przebywających w nim osób. Komfortka sąsiaduje także z przystosowaną do potrzeb osób niepełnosprawnych toaletą oraz z toaletą dla opiekunów z dziećmi.

Stworzona komfortka to wygodne miejsce, w którym w godnych warunkach, samodzielnie lub z pomocą opiekuna, każda osoba niepełnosprawna, niezależnie od wieku, może chwilę odpocząć i poleżeć, przebrać pieluchomajtki, a także w razie potrzeby zmienić odzież – mówi Anna Borecka.

Pokój oddajemy także z myślą o seniorach, osobach przewlekle chorych, ze stomią czy z urazami, które z uwagi na swój stan zdrowia potrzebują chwili prywatności, a także o osobach po zabiegach i operacjach, które mogą mieć nagłą potrzebę zmiany opatrunku i muszą to zrobić w higienicznych warunkach – dodaje.

Dla Galerii Jurajskiej stworzenie komfortki to kolejny krok w pokonywaniu barier. Centrum handlowe dysponuje już 6 toaletami dla osób niepełnosprawnych, które wyposażono w specjalne uchwyty, możliwością wypożyczenia wózka, windami łączącymi wszystkie poziomy, a także zlokalizowanymi tuż przy wejściach oznakowanymi miejscami parkingowymi. Dodatkowo na parkingu obniżono krawężniki i stworzono bezpieczne wjazdy na jego teren.

W obiekcie działają także infokioski m.in. z mapą centrum handlowego, których wysokość i kąt nachylenia dopasowany jest do osób na wózkach. Oprócz tego, podłoga centrum wyłożona jest spełniającą specjalne normy posadzką, która ułatwia poruszanie się osobom z niepełnosprawnościami. Na terenie całego obiektu nie ma także progów. Jest też dostępny trawelator.

Oddana właśnie komfortka to nie tylko kolejne udogodnienie w Jurajskiej czy ważny krok w stronę inkluzywności. Liczymy, że w ślad za nami, pójdą także inne przestrzenie publiczne w Częstochowie i zainspirują się pomysłem, a w konsekwencji zdecydują się na stworzenie podobnego miejsca. Potrzeby są naprawdę ogromne – mówi Anna Borecka.

Galeria Jurajska to już drugi obiekt handlowy należący do GTC S.A., który w ostatnim miesiącu zdecydował się na uruchomienie komfortki. Podobny pokój pielęgnacyjny od października działa także w Galerii Północnej w Warszawie.



ZUS. Na Śląsk do pracy przyjeżdżają z całego świata

Liczba cudzoziemców pracujących legalnie i podlegających ubezpieczeniom społecznym w Polsce przekroczyła już 1 mln 100 tys. osób. W województwie śląskim również odnotowano rekordową liczbę osób z zagranicznym paszportem na rynku pracy. Pod koniec sierpnia liczba cudzoziemców w Śląskim to prawie 95 tys. osób, przedstawicieli blisko stu krajów.

Pod koniec maja br. liczba cudzoziemców w statystykach ZUS wyniosła 1 mln 86 tys. osób, natomiast na 31 sierpnia przekroczyła już 1,1 mln cudzoziemców. – Wśród zagranicznych pracowników są przedstawiciele nie tylko bardzo egzotycznych krajów, ale też mało znanych, których umiejscowienie na mapie świata wymagają od nas trochę wysiłku. Takim przykładem mogą być osoby z obywatelstwem wanuackim, czy pitcairn, czy obywatele Saint Lucia. W województwie śląskim wśród pracowników mamy mieszkańców tak egzotycznych państw jak Madagaskar, Oman, czy Burundia. Jednak w tym przypadku mówimy czasem o jednej, czy kilku osobach, natomiast wciąż najliczniejszą grupą zagranicznych pracowników są obywatele Ukrainy, Białorusi i Gruzji – mówi Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

Dane dla województwa śląskiego

Od maja do sierpnia tego roku w województwie śląskim liczba cudzoziemców w statystykach ZUS wzrosła o 1,7 tys. osób i wyniosła 94 293 osoby.  Najwięcej obcokrajowców odnotował Oddział ZUS w Chorzowie, bo ponad 22 tys. osób, następnie Oddział ZUS w Częstochowie 16,3 tys., natomiast Oddział ZUS w Rybniku – 16,1 tys. obcokrajowców, a zabrzański ZUS niewiele ponad 16 tys. W Oddziale ZUS w Bielsku-Białej pod koniec sierpnia zarejestrowanych w ubezpieczeniu społecznym było blisko 14,5 tys. cudzoziemców, a w sosnowieckim ZUS 9,1 tys. osób z zagranicznym paszportem. Wśród tych obywateli przeważają mieszkańcy Ukrainy. W kraju to ponad 747 tys. Ukraińców, którzy odprowadzają składki na ubezpieczenia społeczne, w województwie śląskim - 71 tys.

Większość cudzoziemców podlegających ubezpieczeniom społecznym to osoby zatrudnione na umowę o pracę. Pozostali albo założyli własna firmę , albo pracują na umowach zleceniach lub na podstawie innych umów, od których istnieje obowiązek opłacania składek na ubezpieczenia społeczne. W naszym województwie ponad 2,3 tys. cudzoziemców prowadzi własną działalność gospodarczą, tym samym dając zatrudnienie sobie, ale też tworząc dodatkowe miejsca pracy dla innych.

 Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego

poniedziałek, 30 października 2023

[ZDROWIE] Nasz mózg a zmiana czasu zdaniem psychologa

  • 3Jak nasz mózg reaguje na zmianę czasu? 
  • Czy zmiana czasu powoduje jakieś pozytywne rzeczy? 
  • Ma pozytywne strony? 
  • Jak dbać o dobrostan psychiczny, gdy zaczynamy dzień w ciemności i kończymy również po ciemku?

Na pytania odpowiada Maciej Jonek, Uniwersytet Dolnośląski DSW

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie


Ogród dostępny zimą!

 

Spadające z drzew liście wcale nie muszą oznaczać końca sezonu ogrodniczego.

 Na tarasie naszego domu możemy stworzyć ogród zimowy, dzięki któremu wiosna zawsze będzie z nami. Podpowiadamy, jak go zaaranżować.

Zapraszamy: https://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

 

Wydarzenia finałowe 44. Ogólnopolskiego Konkursu Poetyckiego im. Haliny Poświatowskiej 16-18 listopada 2023



Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza na
wydarzenia finałowe organizowane w ramach 44. Ogólnopolskiego Konkursu Poetyckiego im. Haliny Poświatowskiej 16-17-18 listopada 2023 r.

16 listopada 2023 (czwartek),
godz. 17:00 - uroczyste ogłoszenie wyników Konkursu Poezji Śpiewanej oraz występ laureatów Konkursu - wstęp wolny - siedziba ROK-u;
 
17 listopada 2023 (piątek),
godz. 17:00 - spektakl "Uszyta ze słów" w wykonaniu Częstochowskiego Teatru Tańca - wstęp wyłącznie z zaproszeniami - Akademickie Centrum Kultury "Klub Politechnik";

18 listopada 2023 r. (sobota),
godz. 17:00 uroczystość wręczenia nagród laureatom 44. Ogólnopolskiego Konkursu Poetyckiego im. Haliny Poświatowskiej oraz koncert - Anna Maria Jopek & Robert Kubiszyn - wstęp wyłącznie z zaproszeniami - Filharmonia Częstochowska im. B. Hubermana.

Szczegóły na rok.czestochowa.pl. 

sobota, 28 października 2023

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Mądre, błyskotliwe opowieści o życiu, umieraniu, odpowiedzialności. Sprawdź nasze propozycje.

Życie i śmierć.
Wielka księga pytań - Juan Luis Arsuaga, Juan Jose Millas

Mądra i błyskotliwa opowieść o istnieniu

Książka, w której pulsuje życie

  • Czy jesteśmy zaprogramowani na określoną długość życia? 
  • Czy człowiek może być nieśmiertelny? 
  • A może to dobrze, że umieramy?

Pisarzowi Juanowi José Millásowi od lat nie dawało spokoju pragnienie zrozumienia życia, jego początków i końca. By znaleźć odpowiedzi na dręczące go pytania, zwrócił się o pomoc do wybitnego paleontologa Juana Luisa Arsuagi.

Autorzy z detektywistycznym zacięciem badają i odkrywają, dlaczego mysz żyje zaledwie trzy lata, a homar sto czterdzieści, i czemu niektóre gatunki nazywamy nieśmiertelnymi. Wyjaśniają znaczenie zmutowanego genu, a także po co nam seks, skoro istnieje partenogeneza. Zdradzają wpływ intensywności życia na jego długość i zastanawiają się, dlaczego ze wszystkich istot tylko człowieka dotyka choroba, jaką jest starość.

Książka roku magazynu „New Scientist”
Bestseller w Hiszpanii

**
Juan Luis Arsuaga – biolog i paleontolog, autor bestselerowego Życia. Czterdzieści lat poświęcił badaniu ewolucji i historii życia na Ziemi. Wykłada na Uniwersytecie w Madrycie, publikuje w „Nature” i „Science”.
Juan José Millás – hiszpański pisarz i dziennikarz. Jego twórczość była wielokrotnie nagradzana, a powieści przetłumaczono na ponad dwadzieścia języków.


Przygotuj się z głową na jesienne spotkania z rodziną


Zbliżają się listopadowe weekendy.
Czekaja nas spotkania z najbliższymi i wspólne biesiadowanie .
Wasze spotkania i odpoczynek  udadzą się dzięki wypiekom, wszelkiej kulinarnej twórczości. oraz łatwym porządkom

Firma Green Pack Szymanek Opakowania poleca dla Waszej wygody: pojemniki, papiery do pieczenia, folie do żywności pojemniki, talerzyki, kubeczki tacki, czyli pełen asortyment opakowań, które umilą Wasze spotkania!

Green Pack to producent funkcjonalnych i niepowtarzalnych artykułów jednorazowych, które ułatwią i uprzyjemnią każde spotkanie.

W Green Pack kupisz środki do łatwego i przyjemnego porządkowania przed i po przyjęciu: gąbki, rękawice, ściereczki, środki czystości, worki.

Opakowania produkowane przez firmę Green Pack z Wierzchowiska k/Częstochowy spełniają największe wymagania swoich Klientów.
Opakowania z Green Pack są nowoczesne i  przyjazne środowisku. Posiadają niezbędne certyfikaty i atesty.


Firma Produkcyjno Handlowo Usługowa 
"GREEN PACK" Tadeusz Szymanek 
SPRZEDAŻ HURTOWA I DETALICZNA 
Wierzchowisko ul. Długa 14, 
Mykanów k. Częstochowy, 
Filia: ul. Krakowska 2,

Zapraszamy na zakupy hurtowe i detaliczne do sklepu internetowego:

piątek, 27 października 2023

[KINO DLA DZIECI] “Inspektor Pająk” w kinach od 10 listopada. Już dziś zagraj o bilet i super nagrody!

“Inspektor Pająk” (“Inspector Sun and the Curse of the Black Widow”) to wielka przygoda podczas podniebnej podróży. Najlepszy śledczy w świecie owadów musi rozwiązać zagadkę i ocalić pasażerów samolotu, na którego pokładzie ukrył się tajemniczy złoczyńca.

Dynamiczna akcja, intrygujące postacie, mnóstwo humoru i ekscytujące śledztwo, które da do myślenia nie tylko najmłodszym.

Zobacz zwiastun:
  https://youtu.be/r90dWAijY9M?si=5GE8UeMQVbZSwugO

Wsiadając na pokład luksusowego samolotu Inspektor Pająk spodziewał się odpoczynku w miłym towarzystwie. Niestety wśród pasażerów znajduje się tajemniczy złoczyńca. To za jego sprawą w niepokojących okolicznościach znikają kolejni podróżni. Najlepszy śledczy na świecie wkracza do akcji i rozpoczyna śledztwo. Podejrzanych jest wielu, a tropy plączą się jak nitki pajęczej sieci. Wszystko wskazuje na to, że ktoś wciąga Inspektora w niebezpieczną intrygę, by wyrównać z nim dawne rachunki. Trudno będzie mu odnaleźć czarny charakter wśród tak kolorowej gromady, ale na jego szczęście, owady zostawiają ślady!

Reżyseria: Julio Soto Gurpide
Gatunek: animowany
Produkcja: 2023
Dystrybucja w Polsce: Monolith Films

W kinach od 10 listopada 

KONKURS!!!
 WYGRAJ BILET DO KINA oraz ZESTAW SZKOLNY  Worek + Piórnik

 Wyślij e-mail o treści
Inspektor Pająk
 
Na mail-e czekamy do 9  listopada, do godz. 12.00
Zwycięzców powiadomimy zwrotnie mail-em.
  


Sprzęt sportowy dla klubów

 

Różnorodna oferta sklepu sportowego Gdzie można zakupić wyposażenie sportowe dla klubów? 

Zachęcamy do odwiedzenia strony internetowej naszego sklepu sportowego pod adresem https://sklep-sport.pl. 

Nasza oferta jest stale poszerzana, aby sprostać Twoim oczekiwaniom. 

Możesz wybierać spośród następujących produktów: https://czest.info/Sprzęt-sportowy-dla-klubów


[KULINARIA] 3 sposoby na wykorzystanie dyni



Dynia to zdecydowanie królowa jesieni – jej pojawienie się zapowiada długie wieczory i domowe aktywności. 
Miłośnicy przytulnych wnętrz chętnie wykorzystują ją do tworzenia jesiennych dekoracji, a sympatycy kulinariów doceniają za smak i aromatyczne potrawy, które można z niej przygotować. 

Poznaj najlepsze pomysły na wykorzystanie dyni: https://czest.info/kulinaria



Planujesz przejść na emeryturę, ale zgubiłeś dokumenty z poprzednich lat? Wyjaśniamy, jak możesz je odzyskać


Składając wniosek o emeryturę zadbaj o komplet dokumentów, szczególnie tych potwierdzających zatrudnienie i wysokość zarobków przed 1999 rokiem. Brak zaświadczeń o zarobkach sprzed lat, to niższa emerytura niż wówczas, gdy ZUS ma pełen zakres danych.

 Zapraszamy: https://czest.info/biznes


ROK zaprasza na Wieczór Patriotyczny

Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza na Wieczór Patriotyczny, podczas którego 13 listopada 2023 o godz. 17:00 odbędzie się Koncert Muzyki Polskiej w wykonaniu uczniów Zespołu Szkół Muzycznych im. Marcina Józefa Żebrowskiego w Częstochowie.


Koncert jest wydarzeniem towarzyszącym V Międzynarodowemu Konkursowi Skrzypcowemu Muzyki Polskiej im. Wandy Wiłkomirskiej.

Wstęp wolny. Serdecznie zapraszamy.

wtorek, 24 października 2023

Centrum Handlowe Auchan Poczesna zaprasza na jesienną garażową wyprzedaż

 

Czas na jesienne porządki. Warto przejrzeć szafy i schowki, a nieużywane rzeczy wystawić na sprzedaż. Już w najbliższą sobotę 28 października w Centrum Handlowym Auchan Poczesna startuje jesienna garażowa wyprzedaż. Będzie można sprzedać ubrania, zabawki, książki, sprzęt AGD i artykuły do wyposażenia domu. Letnia garażowa wyprzedaż potrwa od godziny 9.00 do godziny 14.30. Sprzedawców obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

Udział w wydarzeniu to korzyści dla wszystkich. Sprzedający dadzą „drugie życie” przedmiotom, których nie używają, a kupujący znajdą rzeczy, których poszukują w atrakcyjnych, niskich cenach. Wybieranie rzeczy z drugiej ręki sprawia, że otaczamy się wyjątkowymi przedmiotami, a także przyczyniamy się do zmniejszenia ilości odpadów, które trafiają na wysypiska.

Podczas garażowej wyprzedaży będzie można sprzedać i kupić różnorodne przedmioty dla całej rodziny i domu. Na stoiskach w pasażu Centrum Handlowego Auchan Poczesna przy ulicy Krakowskiej 10 w Poczesnej koło Częstochowy znajdą się ubrania, zabawki, antyki oraz przedmioty kolekcjonerskie, rośliny, a także książki, biżuteria, akcesoria kuchenne czy sprzęty elektroniczne.

Rejestracja dla sprzedawców

Aby wystawić rzeczy należy wysłać maila na adres wyprzedazgarazowaauchan@gmail.com. Zgłaszać można się w terminie do 2 dni przed rozpoczęciem wydarzenia. Zgłoszenie i wystawienie przedmiotów są bezpłatne. Zgłoszenie i wystawienie przedmiotów są bezpłatne.

Sprzedawcy muszą samodzielnie zatroszczyć się o wyposażenie stoiska i przynieść wieszaki lub stoliki, na których będą prezentować produkty. Regulamin wydarzenia można znaleźć na stronie internetowej Centrum Handlowego Auchan Poczesna.

Kolejne garażowe wyprzedaże w Centrum Handlowym Auchan Poczesna odbędą się 25 listopada oraz 16 grudnia.

KONCERT KAMERALNY „PSTRĄG” w Filharmonii Częstochowskiej

Piątek 27.10.2023, godz. 19.00 Sala kameralna
 
KONCERT KAMERALNY „PSTRĄG”
  • Michael Bulychev-Okser – fortepian
  • Emanuel Salvador – skrzypce
  • Miriam Davis - skrzypce
  • Emilia Goch-Salvador – altówka
  • Adam Klocek - wiolonczela
  • Jakub Braun - kontrabas

W programie:
  • Juliusz Zarębski – Kwintet fortepianowy g-moll op. 34
  • Franz Schubert – Kwintet fortepianowy A-dur op. 114 "Pstrąg"

Brytyjska skrzypaczka Miriam Davis, amerykański pianista Michael Bulychev-Okser, Portugalczyk Emanuel Salvador – skrzypce, Emilia Goch-Salvador - altówka, dyrektor Adam Klocek - wiolonczela oraz Jakub Braun - kontrabas zaprezentują w piątek:


Kwintet fortepianowy g-moll op. 34 Juliusza Zarębskiego powszechnie uważany za najwybitniejsze dzieło polskiej kameralistyki romantycznej, ostatnie dzieło w życiu przedwcześnie zmarłego kompozytora (miał 31 lat). Prawykonanie Kwintetu odbyło się 30 kwietnia 1885 roku w brukselskim konserwatorium z udziałem kompozytora. 15 września Zarębski zmarł w swoim rodzinnym Żytomierzu. Kwintet został zadedykowany Franciszkowi Lisztowi, u którego Zarębski doskonalił swoje umiejętności pianistyczne. Pomimo sukcesu prawykonania, dzieło nie było grane, pozostało w rękopisie, wydano go dopiero w 1931 roku.


Kwintet fortepianowy A-dur Franciszka Schuberta, zwany potocznie Kwintetem pstrągowym, swą nazwę zawdzięcza pieśni „Pstrąg” tego samego kompozytora. Pieśnią zachwycił się Sylvester Paumgartner – majętny właściciel kopalni, wiolonczelista amator - i to on właśnie zasugerował Schubertowi skomponowanie utworu kameralnego, w którym melodia jego ulubionej pieśni byłaby słyszalna. Dzieło powstało w 1819 roku, kiedy to zostało wykonane podczas prywatnego koncertu u Paumgartnera, po czym…. trafiło na półkę. Przypomniano sobie o nim już po śmierci Schuberta – w roku 1829 i dopiero wówczas zostało wydane, wzbudzając powszechny zachwyt. W pięcioczęściowym dziele linię melodyczną „Pstrąga” słychać bardzo wyraźnie, za każdym razem graną przez inny instrument, także w formie wariacji.

Bilety: 25 zł (normalny), 15 zł (ulgowy) do nabycia w kasie Filharmonii i na stronie ww

Projekt materiałów graficznych: Dariusz Madejski/ Filharmonia Częstochowska
****
Kasa Filharmonii tel. 795 451 438
Impresariat Filharmonii tel. 34 324 18 54
Fanpage Filharmonii www.facebook.com/FilharmoniaCzestochowska/
Kanał YouTube Filharmonii https://bit.ly/FilharmoniaCzestochowska_yt
Profil Instagramowy Filharmonii www.instagram.com/filharmonia.czestochowska/
Więcej szczegółów oraz sprzedaż i rezerwacja biletów online na www.filharmonia.com.pl

poniedziałek, 23 października 2023

Kolejne roczniki kobiet korzystają ze świadczenia Mama 4 plus


Tylko w tym roku do oddziałów ZUS w województwie śląskim wpłynęło 588 wniosków o Rodzicielskie Świadczenie Uzupełniające, tzw. Mama 4 plus. W całym kraju liczba wniosków, które wpłynęły od stycznia do września, przekroczyła pięć tysięcy. Ze świadczenia korzystają głównie matki, ale w wyjątkowych sytuacjach pieniądze mogą otrzymać także ojcowie.

 

Świadczenie Mama 4 plus jest przyznawane kobietom, które ukończyły 60 lat oraz urodziły i wychowały lub jedynie wychowały, co najmniej czworo dzieci i nie wypracowały swojej minimalnej emerytury. Rodzicielskie świadczenie uzupełniające, potocznie nazywane Mama 4 plus ma zapewnić podstawowe środki do życia mamom, które zrezygnowały z pracy lub jej nie podjęły, aby wychowywać przynajmniej czwórkę dzieci. Tym samym pracowały za krótko i nie nabyły prawa do gwarantowanej minimalnej emerytury. Rodzicielskie Świadczenie Uzupełniające może być przyznane także ojcom po 65 roku życia w wyjątkowych przypadkach. Dotyczy to sytuacji śmierci matki albo porzucenia przez nią dzieci lub długotrwałego zaprzestania wychowanie dzieci.

 Gdzie najwięcej wniosków o świadczenie dla mam?

- Tylko w tym roku oddziały ZUS w województwie śląskim od stycznia do września wypłaciły ponad pół tysiąca nowych świadczeń. Wnioski wciąż spływają, bo kolejne roczniki kobiet, które ze względu na wiek, nie mogły wcześniej otrzymać wsparcia, po ukończeniu 60 lat mogą wnioskować o świadczenie Mama 4 plus. Najwięcej takich wniosków w naszym regionie wpłynęło do Oddziału ZUS w Rybniku – 187 – informuje Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

Następnie do Oddziału ZUS w Zabrzu – 130. W Oddziale ZUS w Chorzowie zarejestrowano 91 wniosków RSU, a w bielskim ZUS – 66, w sosnowieckim oddziale ZUS – 54, a w częstochowskim wraz z tymi wnioskami spływającymi z zagranicy – 60.

 

Ile wynosi Mama 4 plus?

Wysokość świadczenia RSU wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura, czyli od marca 1544,88 zł brutto. Taką kwotę dostają osoby, które nie pobierają emerytury ani renty i nie posiadają dochodu zapewniającego niezbędne środki utrzymania. Natomiast w przypadku pobierania emerytury lub renty w kwocie niższej niż najniższa emerytura, świadczenie Mama 4 plus stanowi dopełnienie do kwoty 1544,88 zł. Na przykład, jeśli osoba obecnie pobieramy świadczenie w wysokości 1100 zł brutto, to zostanie ono uzupełnione o 444,88 zł, tj. do 1544,88 zł.

 

Świadczenie tylko na wniosek

Rodzicielskie świadczenie uzupełniające przyznawane jest na wniosek. Formularz ZUS ERSU dostępny jest w salach obsługi klienta we wszystkich placówkach ZUS oraz na stronie internetowej Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Do wniosku należy dołączyć w szczególności oświadczenie o sytuacji osobistej, rodzinnej, majątkowej i materialnej (druk ERU), zagraniczny dokument stanu cywilnego potwierdzający urodzenie dziecka, jeżeli akt urodzenia dziecka nie jest sporządzony w polskim rejestrze stanu cywilnego, akt zgonu w przypadku śmierci matki dzieci, zaświadczenia potwierdzające osiągane dochody oraz  inne dokumenty, które mogą mieć wpływ na przyznanie świadczenia.

 Ważne!

Osoba pobierająca rodzicielskie świadczenie uzupełniające, ma obowiązek zawiadomić ZUS o wszelkich zmianach, które mają wpływ na prawo do tego świadczenia i jego wysokość, na przykład o podjęciu zatrudnienia, osiąganiu dodatkowych dochodów czy też prawie do innego świadczenia.

 Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego

sobota, 21 października 2023

Zapraszamy do Snake Dance Częstochowa




 CNT Snake Dance zaprasza na wyjątkowe zajęcia taneczne dla każdego!
Możesz dopisać się do grup już istniejących, lub do całkiem nowych.  

Masz wielki wybór!

Szkoła prowadzi zajęcia taneczne z takich stylów jak m.in.:

#LatinoDance, #PoleDance, #AerialHoop, #ZumbaKids, #ModernJazz #Balet #ExoticPoleDance #stretching #BreakDance #HipHop #Dancehall #Twerk #SexyDance

W Snake Dance znajdziesz styl najbardziej  odpowiedni dla Ciebie i Twoich najbliższych.

Razem, zdrowo, radośnie i z pożytkiem spędzicie chłodniejsze miesiące.

Centrum Nauki Tańca SNAKE DANCE zaprasza także na regularne zajęcia  dla par oraz singli!
Więcej informacji oraz zapisy:


Sprawdź pełną ofertę Szkoły na: https://www.snake-dance.pl oraz https://www.facebook.com/cntsnakedance1

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Czytaj o kobietach, ich sile i emocjach - sprawdź nasze propozycje.

Jesień w przytulnej - Katarzyna Michalak

Każda rodzina ma tajemnice, ale żeby aż tyle?

SEKRETY, SZCZEGÓLNIE TE MROCZNE, MOGĄ WYWOŁAĆ PRAWDZIWY HURAGAN.

Azja, czarna owca rodziny Gawroszów, najlepiej zna się na sekretach. Poznał wszystkie skrzętnie skrywane tajemnice swoich bliskich. Skandal, jaki wywołał wokół Alicji i jej „drugiej tożsamości”, jest tylko namiastką burzy przetaczającej się przez rodzinę.

SŁOWA „NIGDY” NALEŻY UŻYWAĆ RZADKO, A NAJLEPIEJ WCALE.

Każdy popełnia błędy. Najgorsze są te nieodwracalne, przez które później żyjesz w strachu, że ktoś się kiedyś dowie. Jaka tajemnica nie pozwala Andrzejowi spać spokojnie? Kim jest ojciec dziecka młodziutkiej Amelii? Czego zamierza dokonać Ada, żeby zyskać akceptację w nowej szkole? I wreszcie: co takiego było w testach genetycznych, że zszokowało nawet samego Azję?

PRAWDA CZASEM BOLI, ALE ZAWSZE PROWADZI DO WOLNOŚCI.
  • Czy odkrywając prawdę o bliskich, Azja da im upragnioną wolność i ulgę? 
  • Czy będzie miał odwagę zmierzyć się z demonami, które drzemią w jego dzikim sercu?

Trzecia część Sagi Przytulnej to niezwykła opowieść o niezwykłych ludziach. Emocje, nieoczekiwane zwroty akcji, sekrety, a przede wszystkim miłość, przyjaźń i słowo DOM, w wielu jego znaczeniach, a to wszystko opowiedziane przez Katarzynę Michalak tak, że tylko zapaść się w wygodny fotel, otulić kocykiem i czytać, czytać, czytać…

Ostatnia szansa na mrożenie jesiennych smaków – sprawdź, czy wiesz, jak to zrobić!

Kiedy na zewnątrz będzie zimno, szaro, a na drzewach próżno będzie szukać choćby listka, to ze smakiem sięgniemy po ciasto śliwkowe, pierogi z grzybami, zupę kalafiorową albo kompot gruszkowy. 

By móc to zrobić, warto zamrozić lub wysuszyć sezonowe produkty. 

Sprawdź, czy na pewno wiesz, jak to zrobić, bo to już ostatni moment na zatrzymanie smaków jesieni!

[POLECAMY] Sprawdzaj nowości. Korzystaj z wyprzedaży. Centrum Opakowań Ekologicznych Green Pack zaprasza na zakupy detaliczne i hurtowe!

W Green Pack Szymanek Opakowania kupisz wiele niezbędnych na co dzień akcesoriów, przydatnych w kuchni, podczas sprzątania w domu i ogrodzie,  organizujesz przyjęcie, pakujesz upominki.

Ekologiczne opakowania, pojemniki na deserkieko zastawa, ochronne rękawiczki, ręczniki papierowe,  kolorowe serwetki - to niezbędniki każdej Pani Domu i przedmioty potrzebne w każdej firmie.

Papiery do pieczenia, folie aluminiowe, foremki, worki na śmieci ułatwią pracę każdej Pani domu.


W papierowe, okolicznościowe #torebki spakujesz cukierki, zakupy i upominki dla najbliższych.

W Green Pack możesz zrobić zakupy w punktach stacjonarnych oraz on  line.

We wszystkich miejscach znajdziesz wiele nowości, skorzystasz z promocji i wyprzedaży!

Sprawdzaj promocje  na www.greenpack.pl

Przyjdź na zakupy detaliczne i hurtowe do siedziby w Wierzchowisku, ul. Długa 14 lub do filii w Częstochowie, ul. Krakowska 2.

Życzymy udanych zakupów https://czest.info/polecamy





https://czest.info/polecamy

czwartek, 19 października 2023

"KARNAWAŁ W WIEDNIU'' – Karnawałowa Gala Operetkowo - Musicalowa już 21 stycznia w Klubie Politechnik

 

,,KARNAWAŁ W  WIEDNIU'' –

 Karnawałowa Gala Operetkowo - Musicalowa 2024 !!!

Już 17 stycznia 2024 r. zapraszamy do Akademickiego Centrum Kultury w Częstochowie  na niezapomnianą podróż muzyczną. Poznamy najpiękniejsze miłosne arie operetkowe i cudowne utwory musicalowe.

Na scenie wystąpią artyści biorący udział w największych polskich i światowych projektach. Reprezentują najwyższy poziom i kunszt. Bawią i wzruszają publiczność opowiadając historie pisane muzyką. Zapraszamy na ucztę dla duszy przy akompaniamencie wspaniałej orkiestry pod batutą znakomitego dyrygenta. Zabrzmią klasyczne walce Straussa, a także inne znane melodie klasyków zachodnioeuropejskich, polskich i ukraińskich.        

Druga część koncertu zachwyci Państwa różnymi współczesnymi przebojami - od lat siedemdziesiątych do współczesności. Tego wieczoru zaśpiewają dla Was najlepsi soliści. Balet w olśniewających kreacjach przeniesie Państwa do magicznego świata muzyki i tańca. Przepych i beztroska, radość z muzyki, muzyczne żarty i niespodzianki stworzą niezapomniany cudowny nastrój.

 PROGRAM:

  Część I:

1.    W. A. Mozart – Uwertura „Wesele Figara”

2.    G. Bizet - ,,Carmen “ Pieśń Torreadora

3.    J. Strauss - ,,An der schönen blauen Donau”

4.    J. Strauss.Kuplety Barinkaya z operetki „Baron cygański”

5.    J. Strauss – “Baron cygański” Kadril

6.    J. Offenbach „Opowieści Hoffmana” kuplety Olimpii 

7.    A. Lara ,,Granada” 

8.    G.Rossini-,,Il barbiere di Siviglia” aria Figaro

9.    F. Lehar - ,,Giuditta” aria Giuditty 

10.   J. Strauss - ,,Auf der Jagd” (Na polowaniu )- balet

11.    J. Strauss „Polka pizzicato”

12.     J. Strauss „Polka pizzicato”

13.     F. Lehar - ,, Lustige Witwe” Lippen Schweigen 

14.      J. Offenbach ,,Kan-Kan” 

15.       A. J. Lerner “My Fair Lady” aria Elizy


Część II:

1.              Taniec Irlandzki 

2.              Elton John “Believe’’

3.              Tom Jones ,,Delilah”

4.              Sting “Everything she does is magic”

5.              F. Sinatra „My way”

6.              „Be my love” Bernstein West Side Story 

7.              “America”

8.              A. Safina „Luna tu” 

9.              Il Volo „Grande Amore”

10.          L. Miguel „Besame mucho” 

11.          Eduardo Di Capua „O Sole mio” 

12.          E. Humperdinck „Quando “ 

13.          J. Kander „New York “

14.          M. Kamieński „Sokoły”


Bilety już w sprzedaży :

Zamówienia, informacje  i bilety grupowe tel. 603 871 784

Zapraszamy: https://czest.info/KARNAWAŁ-W-WIEDNIU-21-01-2024-Klub-Politechnik-Częstochowa

Premiera singla neofolkowego duetu "sumi e" już 26 października 2023


Duet sumi e. powstał w kwietniu 2023 roku.
Współtwórcą oraz producentem zespołu jest rodowity częstochowianin Krzysiek Kowalczyk.
Wszystkie kompozycje i nagrania powstały w Częstochowie.
Wokalistka to Gosia Buracka mieszkająca w Krakowie.
Swoim pierwszym koncertem we wrześniu 2023 duet wygrał nagrodę specjalną Festiwalu Odkrywka organizowanego przez radio JazzKultura w Krakowie.

26.10.2023 r. oficjalną premierę na wszystkich streamingach będzie miał pierwszy singiel częstochowskiego duetu pt.: „blizny”.

"Blizny" otulają i koją - sięgając jednocześnie tam, gdzie boimy się zajrzeć.
Intymny wokal i ascetyczna gitara wybrzmiewają minimalizmem, przywodzącym na myśl dokonania twórców takich jak Bon Iver, Iron & Wine i Jose Gonzalez.  
"Blizny" to spowiedź mówiąca o wewnętrznych ranach, które nosi każdy z nas. O szramach, które chowamy skrzętnie przed światem bojąc się, że nas zdemaskują, i pokażą tę część, której się wstydzimy.
Pierwszy singiel alternatywnego duetu sumi e. szuka piękna w tym, co z pozoru w nas niedoskonałe. "Blizny" to opowieść o bólu i wstydzie, ale przede wszystkim o odnajdywaniu akceptacji i miłości do siebie poprzez dostrzeganie piękna w tym co trudne.

Utwór zaprasza do potraktowania własnych "blizn" z miłością i akceptacją, bo właśnie tak zaczyna się prawdziwa droga do wewnętrznej wolności.
Gosia i Krzysiek na scenie stawiają na naturalność i spontaniczność, starając się zbliżyć do publiczności tak, jak to możliwe. Podobny cel przyświecał im podczas pracy nad kompozycjami i nagraniami.

Premiera: 26.10.2023
Dystrybucja: ART2 Music (T.Love, Voo Voo, Tomasz Makowiecki).

Więcej już dziś na: facebook.com/sumiemp3

W Jurajskiej będzie można spotkać Kosmopieski z „Psiego Patrolu”

Już najbliższą sobotę, 21 października, w Galerii Jurajskiej najmłodsi będą mogli spotkać się z Kosmopieskami, czyli z bohaterami przebojowego filmu „Psi Patrol: Wielki Film”, którego akcja rozgrywa się tym razem w kosmosie.


Centrum handlowe przygotowało niemal całodzienną zabawę, która przeniesie dzieci do świata z popularnej animacji. W Jurajskiej stanie m.in. specjalna scena ze świecącym meteorytem, na której każdy będzie mógł zabrać w Psi Patrol Bingo.

Nagrodą w nim będą bilety do Cinema City na przebojowy „Psi Patrol: Wielki Film”. A to dopiero początek zabawy. Oprócz sceny, w galerii pojawi się także samochód Chase’a, czyli jednego z bohaterów kinowego hitu.

Dzieci będą mogły do niego wejść, ponaciskać przyciski wydające różne dźwięki i błysnąć fleszami. Ponadto przygotowano multimedialną zabawę, w czasie której będzie można posłuchać Kosmopiesków, a także obejrzeć zwiastuny kinowego hitu.

Frajdy dzieciom dostarczy również zjeżdżalnia z basenem, a także aż 4 strefy zabaw z Kosmopieskami. W strefie Chase’a będzie można nauczyć się robić odblaski, a u Rubble’a układać puzzle 3D. Nie zabraknie też zabawek z serii „Psi Patrol”, malowania buziek i kolorowanek.

Jedną z największych atrakcji wydarzenia będzie natomiast możliwość zrobienia sobie zdjęcia ze
Sky’e, Chasem, Rubblem i Marshallem, którzy w Jurajskiej pojawią się w swoich kosmicznych strojach znanych z kinowego hitu.

Bohaterowie „Psiego Patrolu” to stali goście Jurajskiej. Tym razem najmłodszych zabiorą w kosmiczną przygodę. Będzie okazja do świetnej zabawy, wspólnych zdjęć, a także zgarnięcia ciekawych nagród, które do zdobycia będą w konkursach dla małych fanów – zapowiada Violetta Dziubin-Łuszczyk, dyrektor marketingu Galerii Jurajskiej.

Zabawa z „Psim Patrolem” trwać będzie w godzinach od 11.00 do 19.00. Wstęp jest bezpłatny.


Ważny termin dla studentów z rentą rodzinną

Tylko do końca października studenci mają czas, aby w ZUS złożyć wniosek o dalszą wypłatę renty rodzinnej razem z zaświadczeniem z uczelni, że dalej się uczą. W przeciwnym razie stracą świadczenie.

Renta rodzinna to świadczenie, które można otrzymać po śmierci m.in. rodzica. Przysługuje ono osobom uczącym się, do maksymalnie 25. roku życia. Od tej zasady jest jednak wyjątek. - Jeśli 25. urodziny studenta przypadną na ostatnim roku nauki w szkole wyższej, to może on otrzymywać rentę aż do końca danego roku studiów – mówi Beata Kopczyńska, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego.

Dziecko, które do tej pory pobierało rentę rodzinną i ukończy 16 lat może ją dalej pobierać, pod warunkiem że kontynuuje naukę w szkole lub na studiach. Jednak trzeba to potwierdzić. Wówczas należy złożyć do ZUS zaświadczenie o kontynuacji nauki, które wystawia szkoła lub uczelnia. Zwykle wystawiane jest na jeden rok nauki i przez taki czas jest ważne. – Młodzież musi pamiętać o tym, że jeśli nie dostarczy nam takiego zaświadczenia, uznamy, że nie kontynuuje nauki i nie będzie podstaw do przyznania i wypłaty renty rodzinnej – wyjaśnia rzeczniczka.

Jeśli student chce nadal otrzymywać rentę rodzinną, to powinien do końca października złożyć wniosek o dalszą wypłatę świadczenia razem z zaświadczeniem z uczelni, że kontynuuje naukę.

Nie warto zwlekać z dopełnieniem formalności, by nie stracić październikowego świadczenia. Wypłata renty rodzinnej przysługuje od miesiąca złożenia wniosku wraz z zaświadczeniem.

Jeśli student spóźni się i dokumenty złoży dopiero w listopadzie wtedy rentę rodzinną za październik straci. -Zaświadczenie z uczelni powinny dostarczyć osoby, które w październiku rozpoczęły studia oraz studenci, których poprzednie zaświadczenie było wydane tylko na rok (do września). Jeśli natomiast zaświadczenie nie wygasło, bo uczelnia wydała je na cały okres studiów, to nie trzeba dostarczać do ZUS-u nowego zaświadczenia – dodaje rzeczniczka.

Osoby pobierające rentę rodzinną muszą także pamiętać, aby na bieżąco informować ZUS o przerwaniu nauki. Jeśli tego nie zrobią, to ZUS będzie nadal wypłacał rentę, którą trzeba będzie później zwrócić z odsetkami.

 Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa śląskiego

środa, 18 października 2023

Moje ulubione gry i zabawy - konkurs plastyczny

Zapraszamy do udziału w XXVII Wojewódzkim Konkursie Plastycznym dla dzieci i młodzieży z niepełnosprawnością intelektualną, ruchową oraz niepełnosprawnościami sprzężonymi "MOJE ULUBIONE GRY I ZABAWY".


Konkurs adresowany jest przede wszystkim do dzieci ze szkół specjalnych, zespołów szkół specjalnych, ośrodków szkolno-wychowawczych, domów dla dzieci z terenu województwa śląskiego.
Prace konkursowe należy dostarczyć bądź przesłać w terminie do 22 listopada 2023 r. na adres:
Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie
ul. Ogińskiego 13 a
42-200 Częstochowa
Szczegóły na stronie rok.czestochowa.pl

Organizatorzy:
Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie
Miejska Galeria Sztuki w Częstochowie

Partner
Starostwo Powiatowe w Częstochowie 

[KULINARIA] Przy wspólnym stole i wspólnym jedzeniu – – co podać na sharing plates?


Wspólne talerze” (z ang. sharing plates) to gastronomiczny trend z przyszłością.
Jego popularność znacząco wzrosła po okresie pandemii, kiedy ludzie, zmęczeni przymusowym odosobnieniem, ponownie zaczęli spotykać się przy wspólnych posiłkach.

Nowy pomysł początkowo przyjął się szczególnie w restauracjach i barach, ale ponieważ jego formuła jest atrakcyjna i daje duże pole do popisu dla kreatywności – „wspólne talerze” pojawiły się także na rodzinnych przyjęciach i domówkach.
 
Co podać na sharing plates czytaj dziś na: https://czest.info/kulinaria

[BUDUJ, REMONTUJ, URZĄDZAJ z nami] 5 kroków do zorganizowanej przestrzeni


„Gdzie są nożyczki?”, „Nie mogę znaleźć kluczy!”– te problemy dnia codziennego dotyczą wielu z nas.

Na szczęście nie trzeba być urodzoną perfekcjonistką, by stać się mistrzynią organizacji domowej przestrzeni. Wystarczy trzymać się kilku prostych zasad i zrobić małe zakupy. Efekty odczujesz i zobaczysz natychmiast!

Zapraszamy: https://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj


[KINO] 31 maja do kin wchodzi „Jedno życie” z niezwykle przejmującą kreacją Anthony’ego Hopkinsa. WYGRAJ ZESTAW KOSMETYKÓW!

Skromny i niczym specjalnym niewyróżniający się urzędnik z Londynu dziś ponownie jest na ustach całego świata.  W minioną niedzielę, 19 maja...