Częstochowa dla zdrowia psychicznego. Mieszkańcy będą mogli skorzystać z bezpłatnego wsparcia

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji w Częstochowie odbędzie się akcja poświęcona zdrowiu psychicznemu i możliwościom uzyskania profesjonalnego wsparcia. W Galerii Jurajskiej mieszkańcy spotkają przedstawicieli lokalnych poradni, fundacji i stowarzyszeń, a w ramach inicjatywy „Safe Space” będzie można bezpłatnie i anonimowo porozmawiać ze specjalistą.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego obchodzony jest co roku 10 października. To ważny moment, by zwrócić uwagę na znaczenie zdrowia psychicznego, dobrostanu emocjonalnego oraz dostępności pomocy dla osób, które mierzą się z kryzysem lub trudnościami życiowymi. Jednym z celów tego dnia jest także przełamywanie stereotypów i stygmatyzacji związanej z korzystaniem ze wsparcia psychologicznego i psychiatrycznego.



Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego Miasto Częstochowa przygotowało specjalną strefę informacyjno-doradczą w Galerii Jurajskiej.

10 października od godziny 12:00 mieszkańcy będą mogli odwiedzić stoiska lokalnych poradni, fundacji i stowarzyszeń, które na co dzień zajmują się ochroną zdrowia psychicznego oraz wsparciem osób znajdujących się w trudnej sytuacji. Na miejscu będzie można nie tylko uzyskać informacje dotyczące dostępnych form pomocy, ale także porozmawiać ze specjalistami, dowiedzieć się, gdzie szukać wsparcia w kryzysie i lepiej poznać ofertę organizacji działających na terenie Częstochowy.

– Jurajska jest miejscem, które każdego dnia odwiedzają tysiące osób. Dlatego chcemy, aby była również przestrzenią ważnych społecznie inicjatyw. Temat zdrowia psychicznego dotyczy nas wszystkich, a możliwość bezpośredniej rozmowy ze specjalistami i poznania dostępnych form pomocy może mieć ogromne znaczenie dla osób, które zmagają się z trudną sytuacją – mówi Anna Borecka, dyrektor Galerii Jurajskiej. – Zależy nam na tym, aby stworzyć mieszkańcom bezpieczną i otwartą przestrzeń do rozmowy, bez oceniania i bez barier.

W akcji wezmą udział Centrum Zdrowia Psychicznego Egomedica, EGO Centrum Psychoterapii i Rozwoju, Stowarzyszenie ETOH, Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Zaburzeniami Psychicznymi i Ich Rodzin „YAVA”, Fundacja Wsparcia Psychicznego „W poszukiwaniu sensu”, Stowarzyszenie „Chcę Inaczej”, Stowarzyszenie Częstochowskie Amazonki, Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych oraz Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Częstochowie.

„Safe Space” – bezpłatna i anonimowa rozmowa ze specjalistą

Ważnym elementem tegorocznej inicjatywy będzie również otwarcie punktu pomocy psychologicznej „Safe Space” dla dorosłych. Punkt rozpocznie działalność 10 października i tego dnia będzie czynny w godzinach 10:00–18:00. Na miejscu dyżurować będą specjaliści z zakresu psychologii. Z konsultacji będzie można skorzystać bezpłatnie i anonimowo „Safe Space” powstał z myślą o osobach, które potrzebują rozmowy, przeżywają kryzys, zmagają się z trudnościami życiowymi lub po prostu chcą skonsultować swoją sytuację ze specjalistą.

Punkt „Safe Space” będzie działał dłużej

Pomoc nie ustanie wraz z obchodami Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. „Safe Space” dla dorosłych będzie funkcjonować do końca miesiąca. Od 12 do 30 października, od poniedziałku do piątku, punkt będzie dostępny w godzinach 19.00–21.00. Natomiast do końca 2026 roku działać będzie „Safe Space” dla dzieci, przyjmujący od poniedziałku do piątku w godzinach 17.00–19.00.

Udział w wydarzeniu w Galerii Jurajskiej oraz konsultacje w Punkcie „Safe Space” są całkowicie bezpłatne. Organizatorzy zachęcają mieszkańców Częstochowy, aby nie czekali, aż trudności staną się nie do udźwignięcia. Czasem pierwszym i najważniejszym krokiem jest po prostu rozmowa.

Źródło: Galeria Jurajska/Guarana PR