czwartek, 30 kwietnia 2026

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Długi weekend z dobrym kryminałem. Sprawdź nasze propozycje.

WCZASOWICZKA. ŚMIERĆ NA HELU - Grzegorz Kalinowski

Jurata, lato 1938. Słońce nad najmodniejszym kurortem w Polsce zasnuła mroczna mgła...

  • Co łączy tragicznie zmarłą aktorkę z samobójcą
  • Co stało się z zaginionym biznesmenem? 
  • Jak splotą się losy ludzi żyjących myślą o zemście?
  • Co łączy ich z wielką polityką i wczasowiczami z Juraty?
  •  I wreszcie – kim jest egzekutor z Sopotu?

Czy są to jedynie niezwiązane ze sobą grzechy i grzeszki zazdrosnych małżonków, wierzycieli, szpiegów i handlarzy bronią, czy może elementy zabójczego spisku?

Wszystko to wydarzy się latem 1938 roku, gdy sytuacja międzynarodowa staje się coraz bardziej napięta..
.

***
ZAGINIONA - Piotr Kościelny

Brutalny i trzymający w napięciu kryminał od Piotra Kościelnego!

Po awanturze narzeczonych Krzysztof wybiega z domu. Kolejnego dnia budzi się w nieznanej okolicy, nie pamiętając co się wydarzyło, ani jak znalazł się w obcym miejscu. Jego narzeczona – Agnieszka – wzburzona po kłótni wychodzi na spacer. Nie wie, że obserwuje ją psychopata.
Gdy Agnieszka znika w tajemniczych okolicznościach, Krzysztof staje się głównym podejrzanym.
Jedyną osobą, która wierzy w jego wyjaśnienia jest komisarz Tomasz Świderski. 
Sprawa zaginionej dziewczyny może pomóc mu powrócić na szczyt podupadającej kariery. Rusza śladem porywacza.
  •  Czy uda mu się uchronić kolejne ofiary przed brutalną rzeczywistością?
***
WAMPIR z OSIELSKA - Krzysztof Drozdowski

Czasem trzeba przedrzeć się przez mroki zła, by ujrzeć światło prawdy.

Bydgoszcz, połowa lat 60. 

W lesie na obrzeżach jednego z osiedli zostają znalezione zwłoki kobiety. Śledczy ruszają w teren, lecz im więcej pytań zadają, tym wyraźniej czują, że błądzą pozbawieni technik, które dziś wydają się oczywiste. Gdy dziewięć miesięcy później ginie kolejna kobieta, miasto zaczyna żyć jednym słowem: „Wampir".
Rozpoczyna się nerwowe polowanie na sprawcę..........
To książka dla czytelników szukających w true crime nie sensacji, lecz odpowiedzi: jak rodzi się zło i w jaki sposób państwo próbuje je uchwycić nawet wtedy, gdy wciąż brakuje pewników.



***
SEKS, KŁAMSTWA i PRL - Malwina Ferenz


Witold, artysta plastyk, mężczyzna w średnim wieku, zupełnie nieźle radzi sobie w socjalistycznej rzeczywistości gospodarki niedoborów, co wszak wcale nie jest proste. 

Daje radę również na polu rodzicielskim jako ojciec dwojga nastoletnich dzieci, a to tym bardziej wzbudza szacunek. Ma kochającą żonę, jest lubiany, szanowany i wrażliwy na piękno, zwłaszcza gdy jest to piękno kobiecego ciała.
Być może żyłby sobie dalej spokojnie, do perfekcji opanowawszy funkcję stacza kolejkowego i organizatora dóbr spod lady, gdyby nie pojawienie się Lucyny, a potem Marleny.
Kobiety wywracają jego życie do góry nogami, a Witold zostaje wciągnięty w wir wydarzeń, na które kompletnie nie jest przygotowany. Kim jest tajemnicza Sylwia i jakie zamiary wobec niego ma poważna Tatiana?
Znajome i nieznajome stają się motorem jego historii. Gdyby jednak zapytać Witolda, ten uparcie by twierdził, że wszystko się zaczęło od drastycznej podwyżki cen wódki.

Jedno jest pewne - codzienność PRL niezmiennie szokuje i zadziwia.

środa, 29 kwietnia 2026

„MOJE PODRÓŻE” w ROK-u

Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza na wernisaż wystawy fotografii „MOJE PODRÓŻE”.


Autor Dmitri Minakov za pomocą fotografii zaprezentuje opowieść o świecie widzianym oczami artysty, który jest także malarzem, rzeźbiarzem i grafikiem.

Wernisaż odbędzie się 4 maja 2026 (poniedziałek), o godz. 18:00 w Galerii FOTOPOBUDKA - Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie ul. Ogińskiego 13a Wystawa będzie dostępna do zwiedzania w dniach 4–26 maja 2026. Wstęp wolny! 
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników fotografii i podróży! 

Rekordowa liczba dni na zwolnieniu lekarskim – 290,5 mln. Chorujemy coraz więcej i dłużej

Na zwolnieniach lekarskich spędziliśmy w 2025 r. aż 290,5 mln dni. To o pół miliona dni więcej niż rok wcześniej i aż o 8 mln dni więcej niż w 2021 roku. Statystycznie co drugi ubezpieczony Polak otrzymał zwolnienie lekarskie, a średnia długość zwolnienia wyniosła 11 dni. Jak wynika z raportu ZUS pogarsza się stan naszego zdrowia psychicznego.

Zjawisko rosnącej absencji chorobowej w Polsce przybiera na sile. Jak wynika z najnowszego raportu ZUS w 2025 r. do instytucji trafiło ponad 27,5 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy na łączną liczbę 290,5 mln dni. - To ogromna liczba i czasami trudno sobie to wyobrazić, ale jeśli ją przełożymy na lata, to wychodzi, że w ubiegłym roku łącznie spędziliśmy na zwolnieniu lekarskim 795 tys. lat – informuje Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

Dane ZUS pokazują jednoznacznie w 2025 r. spędziliśmy na „chorobowym” 290,5 mln dni,  czyli więcej o pół miliona dni niż w 2024 roku - i aż o 8 milionów dni więcej w porównaniu z rokiem 2021.

 

Statystyczny portret chorego

W minionym roku do rejestrów ZUS trafiło 27,5 mln zaświadczeń o czasowej niezdolności do pracy. Statystycznie otrzymał je co drugi ubezpieczony Polak, a przeciętna długość zwolnienia wyniosła 11 dni. Dane wskazują na stabilny wzrost liczba wystawionych dokumentów w porównaniu z 2024 r. (zwiększyła się o 0,1 proc. ), ale w porównaniu z 2021 rokiem jest to skok o blisko 12 proc. (11,8 proc).

- Choć ogólny czas trwania absencji rośnie, to coraz częściej korzystamy ze zwolnień krótkoterminowych. W 2025 roku wystawiono 9,8 mln zwolnień trwających do 5 dni (wzrost o 0,2 proc. do 2024 r. ), z czego 1,8 mln stanowiły zwolnienia jednodniowe – dodaje rzeczniczka.

 

Dlaczego nie chodzimy do pracy?

Łączna liczba 290,5 mln dni absencji obejmuje zarówno choroby własne (277,6 mln dni), jak i opiekę nad dziećmi czy innymi członkami rodziny. W przypadku osób ubezpieczonych w samym ZUS absencja wyniosła 254,5 mln dni (z czego 242 mln dni to choroby własne).

Ranking najczęstszych przyczyn niezdolności do pracy otwiera kategoria schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego i tkanki łącznej, ale niepokojącym trendem jest gwałtowny wzrost liczny dni na zwolnieniu związany z kondycją zdrowia psychicznego.

 

Statystyka chorób pod względem liczby dni na zwolnieniu lekarskim

·        Choroby układu mięśniowo-szkieletowego i tkanki łącznej: 42,4 mln dni (wzrost z 41,8 mln w 2024 r.)

·        Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania: 34,1 mln dni (wyraźny wzrost z 30,3 mln w 2024 r.)

·        Choroby układu oddechowego: 32,9 mln dni (lekki spadek z 33 mln w 2024 r.)

·        Urazy i zatrucia: 31,7 mln dni (spadek z 32,5 mln w 2024 r.)

·        Ciąża, poród i połóg: 31,6 mln dni (spadek z 31,8 mln w 2024 r.)

·        COVID-19: 1,2 mln dni (znaczący spadek z 1,7 mln w 2024 r.)

 Wypalenie i stres zbierają żniwo

Absencja chorobowa to zjawisko dynamiczne, zmienne sezonowo i zależne od uwarunkowań środowiskowych. Jego analiza dostarcza informacji o przyczynach chorobowych, ich zróżnicowaniu na przestrzeni lat oraz o czasie trwania niezdolności do pracy.

Jak wynika z danych ZUS absencja chorobowa coraz częściej spowodowana jest czynnikami psychicznymi lub przeciążeniem. Jako jej przyczynę wskazuje się także wypalenie zawodowe, przeważnie wynikające z nadmiernego obciążenia obowiązkami, brakiem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym oraz złymi relacjami w miejscu pracy.


Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

Zapraszamy na finał CYBERFOTO 2026

W piątek 8 maja 2026 o godz. 18:00 w Galerii ART FOTO Regionalnego Ośrodka Kultury w Częstochowie odbędzie się uroczyste otwarcie pokonkursowej wystawy fotografii XXIX Międzynarodowego Konkursu Cyfrowej Fotokreacji – CYBERFOTO 2026.




W programie: wernisaż wystawy, prezentacja nagrodzonych i wyróżnionych prac, wykład dra Krzysztofa Jureckiego „Moja fotografia lat 80. XX wieku”

Wstęp wolny. 
Zapraszamy serdecznie.

Speedway Grand Prix powraca. Sprawdź, gdzie obejrzysz rywalizację

Najbardziej elektryzująca rywalizacja w świecie żużla powraca. Już 2 maja w niemieckim Landshut odbędzie się pierwsza runda Speedway Grand Prix. 

W stawce zobaczymy czterech Polaków, w tym obrońcę trofeum i sześciokrotnego mistrza świata – Bartosza Zmarzlika. Wszystkie rundy cyklu będzie można oglądać w kanale Eurosport 3, nowym pakiecie Eurosport Pass dostępnym w Player.pl oraz na platformie HBO Max.

Gdzie oglądać?

Sprawdź dziś na: https://czest.info/motoryzacja


Bezpieczna pasja do motoryzacji w wydaniu HEWEA

 W dobie restrykcyjnych przepisów prawa o ruchu drogowym, inicjatywy promujące bezpieczny motorsport zyskują na znaczeniu jako jedyne bezpieczne rozwiązanie i alternatywa dla działań pozaprawnych. 

Firma HEWEA, poprzez sponsorowanie zespołu HEWEA DRIFT TEAM, aktywnie uczestniczy w procesie przenoszenia driftu z dróg publicznych na certyfikowane obiekty sportowe. Działalność zespołu pod auspicjami marki HEWEA stanowi dowód na to, że profesjonalny drifting jest dyscypliną wymagającą ogromnej wiedzy technicznej, treningu i odpowiedniej infrastruktury, a nie spontanicznych popisów na rondach czy parkingach.   

Więcej dziś na: https://czest.info/motoryzacja


Mniej, ale częściej – sprawdź alternatywę dla sobotnich porządków

Sobotnie porządki przez lata w wielu domach były niemal rytuałem. Jeśli jednak masz poczucie, że ten model nie do końca ci odpowiada i oddasz wiele za wolny weekend, warto przyjrzeć się innemu rozwiązaniu – opartemu na krótkich, powtarzalnych działaniach rozłożonych w czasie. 
Jak się okazuje, może on przynieść naprawdę dobre efekty!
 Sprawdź, jak wykorzystać psychologię nawyków do lepszego zarządzania domem.

wtorek, 28 kwietnia 2026

Podczas pierwszego majowego weekendu, zaplanuj kolejne . Sprawdż potwierdzone terminy wycieczek tematycznych w Biurze ALMATUR Częstochowa w ofercie WIOSENNA PROMOCJA!!

 
WIOSNA, czyli majowe i  czerwcowe weekendy przed nami!

  W Biurze Podróży #ALMATURCZĘSTOCHOWA rewelacyjne wycieczki w ofercie WIOSENNA PROMOCJA!

Sprawdź POTWIERDZONE TERMINY wycieczek w Biurze Podróży i Turystyki ALMATUR i rezerwuj weekend majowy z dużymi zniżkami na: https://almatur.czestochowa.pl

Wybieraj:

WŁOCHY:

Jeśli marzysz o WIEKKIEJ WŁOSKIEJ MAJÓWCE sprawdź możliwość na https://almatur.czestochowa.pl/

Biuro Podróży i Turystyki ALMATUR  Częstochowa zaprasza:

 ul. Nowowiejskiego 2 , tel.: 343 655 561

Nieoczywiste pomysły na majówkę „last minute”. Poznaj 6 miejsc, które warto odkryć zamiast zatłoczonych klasyków

Nadbałtyckie plaże, Tatry, Karkonosze czy Mazury od lat należą do najpopularniejszych krajowych kierunków wypoczynku Polaków. Zbliżająca się majówka, a chwilę później kolejne długie weekendy, sprawiają, że te lokalizacje ponownie przeżyją prawdziwe oblężenie. Coraz więcej osób szuka jednak alternatywy – miejsc mniej oczywistych, ale równie atrakcyjnych pod względem przyrodniczym, kulturowym i kulinarnym. Oto 6 nieoczywistych destynacji w różnych regionach kraju, które pozwalają odpocząć bez konieczności przeciskania się przez tłumy turystów.

Oto 6 miejsc, które warto odkryć zamiast zatłoczonych klasyków: https://czest.info/podroze


"Bożyszcze kobiet" przybywa do Częstochowy - Teatr Capitol z Warszawy ponownie w Twoim mieście! WYGRAJ ZAPROZENIE!


Pozornie przykładny mąż i ojciec, Barney, prowadzi spokojne życie – ma dom, kochającą żonę i pracę w restauracji. Jednak w jego oczach codzienność staje się zbyt monotonna. Szukając emocji, wdaje się w coraz bardziej absurdalne przygody z przypadkowo spotkanymi kobietami. Seksowna Helen, wygadana Bobby i pogrążona w depresji Jenny – każda wnosi do jego życia coś zupełnie nowego, a sam Barney, z każdą kolejną schadzką, zyskuje coraz więcej pewności siebie.

Czy jednak zdrada i kłamstwo są jedynym sposobem na ubarwienie szarej codzienności? 

Na to pytanie odpowiada finał tej pełnej humoru, błyskotliwych dialogów i zaskakujących zwrotów akcji komedii.

Na scenie w roli tytułowego Casanovy w średnim wieku zobaczymy niezrównanego Michała Milowicza, którego kunszt aktorski i komediowy talent gwarantują salwy śmiechu. Towarzyszyć mu będą trzy wspaniałe aktorki:

Aneta Zając jako zmysłowa Helen, Karina Rezner jako ekscentryczna Bobby, Anna Modrzejewska jako refleksyjna Jenny.

Każda z nich jest inna, każda wyjątkowa – a wszystkie razem sprawią, że życie Barneya zmieni się nieodwracalnie!

Bożyszcze kobiet” to komedia lekka i inteligentna, pełna przewrotnego humoru, która bawi i skłania do refleksji nad związkami. Idealna propozycja nie tylko dla par, bo każdy odnajdzie w niej coś dla siebie.

Twórcy spektaklu: Autor: Neil Simon; Reżyseria: Cezary Morawski; Przekład: Mira Michałowska

Spektakl odbędzie się 9 maja o godz. 18 w Filharmonii Częstochowskiej im. Bronisława Hubermana, przy ul. Wilsona 16

 

Bilety dostępne pod adresem: https://teatrcapitol.pl/repertuar-wyjazdowy/?miasto=częstochowa


***

KONKURS-WYGRAJ ZAPROSZENIE dziś na:  https://czest.info/Bożyszcze-kobiet-Teatr-Capitol-z-Warszawy-Częstochowa-9-05-2026

 


800 zł za „wyższą emeryturę”? To oszustwo! ZUS ostrzega przed wyłudzeniami

Oszuści znów atakują, tym razem oferując fikcyjne „programy emerytalne”. Mechanizm jest prosty: telefon od rzekomego urzędnika, obietnica wyższej emerytury i SMS z prośba o wpłatę 800 zł.

Do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych zgłosił się starszy mężczyzna. Senior odebrał telefon od osoby, która podawała się za pracownika ZUS. Oszust namawiał mężczyznę do przystąpienia do „programu emerytalnego” i w ten sposób zwiększenia swojej emerytury. Opłata za tę usługę wynosiła 800 zł. Klient otrzymał następnie dwa SMS-y z potwierdzeniem rejestracji w programie i przypomnieniem o płatności.

- Apelujemy do naszych klientów, a zwłaszcza do osób starszych, o zachowanie szczególnej ostrożności podczas rozmów telefonicznych. Informacje przekazywane w ten sposób mogą być wykorzystane na ich niekorzyść. Elektronicznie lub sms-owo ZUS kontaktuje się jedynie z tymi klientami, którzy mają konto na eZUS i wybrali ten sposób kontaktu – informuje Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

W ostatnich latach można zauważyć wzmożone działania grup przestępczych i oszustów wykorzystujących różne kanały komunikacji i narzędzia AI. Sztuczna inteligencja pozwala na kreowanie serwisów i komunikatów łudząco przypominających treści oficjalne czy też podszywających się pod znane nam osoby. W przypadku kontaktu telefonicznego, którego sami nie inicjowaliśmy, osoby dzwoniące często starają się wymusić na nas decyzje, mówią, że mamy mało czasu, grożą utratą pieniędzy, itp. To powinno wzbudzić naszą dodatkową czujność.

- Jeśli ktoś, kto odbiera telefon, ma wątpliwości co do tożsamości osoby, która podaje się za pracownika ZUS, może ją sprawdzić. Aby to zrobić, może skontaktować się z najbliższą placówką lub Centrum Kontaktu Klientów (CKK) pod numerem 22 560 16 00 lub adresem mailowym cot@zus.pl – dodaje rzeczniczka.

Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim





poniedziałek, 27 kwietnia 2026

FILHARMONIA CZĘSTOCHOWSKA zaprasza: 8.05.2026 TRANSATLANTYK | 14.05.2026 PRZEBOJOWA MAJÓWKA! | 15.05.2026 NASI SOLIŚCI

05.2026, godz. 19.00 Sala koncertowa

TRANSATLANTYK MEKSYK - EUROPA


  • Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Częstochowskiej
  • Emanuel Salvador – skrzypce
  • Juan Carlos Lomonaco – dyrygent

Manuel M. Ponce – Koncert skrzypcowy
Johannes Brahms – IV Symfonia e-moll op. 98

Koncert TRANSATLANTYK MEKSYK – EUROPA to wieczór łączący kulturę Meksyku i Europy. Koncert skrzypcowy Manuela Marii Ponce'a to późnoromantyczna ekspresja z odniesieniami do muzyki meksykańskiej. Jego śpiewna partia solowa i barwna orkiestracja tworzą wyróżniającą się narrację. Usłyszymy go w wykonaniu Portugalczyka osiadłego w Polsce Emanuela Salvadora. Z kolei IV Symfonia e-moll Brahmsa, jedno z najwybitniejszych dzieł symfonicznych XIX wieku, wyróżnia się finałem w formie passacaglii, wariacyjnego tematu, który powtarza się w 30 różnych odsłonach, tworząc monumentalną kulminację dzieła. Za pulpitem dyrygenckim stanie znany częstochowskiej publiczności Maestro Juan Carlos Lomonaco z Meksyku.


BILETY: 55 zł (normalny), 45 zł (ulgowy) do nabycia w kasie Filharmonii i na stronie www.filharmonia.com.pl oraz 30 zł (UTW) do nabycia w kasie Filharmonii



14.05.2026, godz. 19.00 Sala kameralna

PRZEBOJOWA MAJÓWKA!



  • Chór Filharmonii Częstochowskiej Collegium Cantorum
  • Marta Mołodyńska-Wheeler - fortepian
  • Janusz Siadlak – dyrygent

 

Przebojowa Majówka! –koncert Chóru Filharmonii Częstochowskiej Collegium Cantorum, który rozgrzeje majowy weekend! Wieczór pełen nostalgicznych ballad The Mamas and The Papas, romantycznych duetów z Upiora w operze, poruszających arii z musicalu Koty i magicznych melodii z Pięknej i Bestii. Do tego nieśmiertelne hity The Beatles i Johna Lennona, elvisowskie uniesienia, ciepłe wyznania miłości od Stevie Wondera oraz rockandrollowa energia z Grease. Wszystko w mistrzowskim, chóralnym brzmieniu, które poruszy serce i skłoni do wspólnego śpiewania!

 

BILETY: 50 zł (normalny), 45 zł (ulgowy) do nabycia w kasie Filharmonii i na stronie www.filharmonia.com.pl  oraz 33 zł (UTW) do nabycia w kasie Filharmonii



15.05.2026, godz. 19.00 Sala koncertowa

NASI SOLIŚCI

  • Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Częstochowskiej
  • Adam Klocek – dyrygent

 

* Emilia Szłapa – I skrzypce, Weronika Rożniata – II skrzypce, Karolina Korelus – III skrzypce, Alicja Miruk-Mirska – IV skrzypce

Antonio Vivaldi – Koncert na czworo skrzypiec op. 3 nr 10 h-moll

* Wojciech Rot – skrzypce

Piotr Czajkowski – Souvenir d’un lieu cher op. 42

* Jakub Lemański – wiolonczela

Piotr Czajkowski – Pezzo capriccioso op. 62

* Anna Banaś – wiolonczela

Alexandre Tansman – Fantaisie

* Bartłomiej Dobrowolski – klarnet

Franz Danzi – Fantazja na temat “La ci darem la mano”

* Marcin Ostrowski – skrzypce

Henryk Wieniawski – Fantazja na tematy z opery „Faust” Gounoda op. 20

* Anżelika Marchwińska – fagot

Antonio Vivaldi – Koncert na fagot e-moll RV 484


BILETY: 55 zł (normalny), 45 zł (ulgowy) do nabycia w kasie Filharmonii i na stronie www.filharmonia.com.pl oraz 30 zł (UTW) do nabycia w kasie Filharmonii

Zapraszamy: https://czest.info/FILHARMONIA-CZĘSTOCHOWSKA-TRANSATLANTYK-PRZEBOJOWA-MAJÓWKA-NASI-SOLIŚCI-maj2026

Wernisaż wystawy Janusza Rafała Głowackiego Typologizacje perseweracyjne - w poszukiwaniu ósmego dnia tygodnia

 


Muzeum Częstochowskie zaprasza na wernisaż wystawy malarstwa Janusza Rafała Głowackiego pt. Typologizacje perseweracyjne – w poszukiwaniu ósmego dnia tygodnia. Wydarzenie odbędzie się w piątek, 8 maja 2026 roku o godzinie 18:00 w Galerii Dobrej Sztuki przy Al. Najświętszej Maryi Panny 47.

Od ponad dekady Janusz Rafał Głowacki eksploruje świat prostych układów opartych na kardynalnych figurach geometrycznych. Swoje działania określa metaforycznie jako „Poszukiwanie ósmego dnia tygodnia” próbę odnalezienia tego, co nie istnieje w oczywisty sposób.


W jego twórczości powracające, uporczywe rozważania nad formą i strukturą przyjmują charakter perseweracji – zjawiska psychologicznego polegającego na nieustannym powracaniu do tych samych idei. Jednocześnie artysta porządkuje i systematyzuje elementy swoich kompozycji, tworząc własne typologie geometrycznych układów.


Prezentowane na wystawie prace badają napięcie między logiką a jej rozproszeniem. Głowacki analizuje gęstość optyczną obrazu oraz wpływ układów form na percepcję widza. Interesują go rozwiązania nieoczywiste, wymykające się przewidywalnym schematom – odchodzące od linearnego myślenia „od punktu A do punktu Z”.


W cyklach prac artysta wykorzystuje ten sam rysunkowy szkielet kompozycyjny, który w kolejnych realizacjach ulega transformacji poprzez różne stopnie zagęszczenia elementów. Od pełnego, niemal nasyconego obrazu, po formy operujące niedoborem powstałym z wcześniejszego nadmiaru.

Wstęp na wernisaż jest bezpłatny.


Ekspozycja będzie dostępna do 17 lipca 2026 roku.


Zapraszany www.Czest.Info / KULTURA

Majowe weekendy tuż, tuż. Przygotuj się do grillowania z firmą Green Pack.

Z niecierpliwością czekamy na weekendy na świeżym powietrzu i wiosenne grillowanie. 
Ten czas już nadchodzi. Czekając na spotkania w plenerze, już dziś rozpocznij wielkie przygotowania!

A gdy nie lubisz sprzątać, ale kochasz grillować zadbaj, aby wiosenne porządki nie sprawiły Ci kłopotu.

Wiosenne porządki bowiem, to coś więcej niż tylko odświeżanie przestrzeni, a grillowanie to coś więcej niż zwykły relaks.

Po udanym sprzątaniu można śmiało zaplanować wielkie grillowanie, ciesząc się apetycznymi potrawami,  czystym domem i  długo wyczekiwaną, wiosenną aurą.


Podczas wiosennego sprzątania wystarczy kierować się kilkoma prostymi zasadami, a w mgnieniu oka nasz dom, ogród i garaż będą czyste i lśniące. Warto więc przygotować się na trudne zabrudzenia i nie stosować półśrodków, lepiej od razu zaopatrzyć się w specjalistyczne środki czyszczące.

Sprzątanie przed i podczas grillowania wcale nie będzie straszne, jeśli zrobisz je z firmą Green Pack!


Zakupy detaliczne i hurtowe artykułów do sprzątania, środków czystości oraz wszelkich artykułów niezbędnych podczas wiosennego grillowania: tacek, folii, kubków, talerzy, sztućców, serwetek, ręczników możesz zrobić:

  • w siedzibie: Wierzchowisko, ul. Długa 14
  • w fili: Częstochowa, ul. Krakowska 2

 oraz w sklepie internetowym na: https://www.greenpack.pl

Weekendy, urlopy, wakacje - zorganizuj je perfekcyjnie!

Pomoże Ci w tym Biuro Podróży Gandalf z Częstochowy.

Tu znajdziesz oferty, którym nie będziesz się mógł oprzeć, a 

 LATO 2026 tuż, tuż!

Gandalf to tanie wczasy, wycieczki, wyjazdy do Grecji, Turcji, Tunezji, Czarnogóry, Chorwacji, Albanii, Bułgarii, Hiszpanii, na Maltę, Cypr i wiele, wiele więcej. 

Sprawdź pomysły na idealny relaks w Biurze Podróży Gandalf Częstochowa i odpoczywaj jak lubisz najbardziej!!

Zyskaj największe korzyści przy wczesnej rezerwacji: niskie zaliczki, liczne rabaty, gwarancję niezmienności ceny, parking gratis i wiele innych.


Gandalf poleca: bilety lotnicze, autokarowe, bilety promowe, wczasy, wycieczki, obozy, kolonie


Biuro Podróży GANDALF Częstochowa,

 https://www.gandalf.pl


Al. NMP 23, tel.: 664 139 387


Goło i Wesoło - Klub Politechnik - Częstochowa - 9.05.2026




„Goło i wesoło” to historia kilku bezrobotnych z Tomaszowa Mazowieckiego, którzy wpadają na pomysł, by założyć grupę striptizerów. Pod nazwą „Napalone Nosorożce” planują zrealizować marzenie o wielkiej karierze, która przerwałaby pasmo życiowych porażek. Będziemy więc towarzyszyć im w tym zuchwałym przedsięwzięciu, obserwując, jak pobierają pierwsze, nieudolne lekcje tańca, starają się o występ w klubie Eden (jedynym w mieście) czy wreszcie – po wielu godzinach ćwiczeń – dają swój premierowy, niezapomniany występ.


„Goło i wesoło” to zaskakująca i przezabawna komedia. Za opracowanie artystyczne spektaklu odpowiada Tomasz Sapryk, a na scenie będziemy mogli zobaczyć m.in. Katarzynę Ptasińską, Sebastiana Cybulskiego, Michała Lesienia-Głowackiego i Piotra Zelta.


Przed nami gorący wieczór w towarzystwie „Napalonych Nosorożców”. Jesteście gotowi?

Obsada:
Katarzyna Ptasińska / Olga Borys / Alżbeta (Beta) Lenska / Delfina Wilkońska / Dominika Majewska
Sebastian Cybulski / Maciej Mikołajczyk
Wojciech Solarz / Maciej Mikołajczyk / Przemysław Wyszyński
Michał Lesień-Głowacki / Maciej Mikołajczyk
Michał Meyer / Maciej Mikołajczyk / Krzysztof Piątkowski
Marek Kaliszuk / Maciej Mikołajczyk
Piotr Zelt / Maciej Mikołajczyk


Autor: Stephen Sinclair & Anthony McCarten
Przekład: Lou Rising
Opracowanie artystyczne: Tomasz Sapryk
Scenografia: Wojciech Stefaniak
Choreografia: Krzysztof Kris Adamski
Produkcja: Teatr Gudejko


9.05.2026 Goło i Wesoło

-  Akademickie Centrum Kultury, Politechniki Częstochowskiej  "Klub Politechnik"

Organizator Adria -Art

BILETY:

Zapraszamy: https://czest.info/Goło-i-Wesoło-Klub-Politechnik-Częstochowa-9-05-2026

Dane Fundusz Ubezpieczeń Społecznych - stabilne finanse i mniejsze zapotrzebowanie na dotację

FUS zakończył 2025 r. z mocnymi wynikami. Wpływy ze składek wyraźnie wzrosły, a zapotrzebowanie na dotacje z budżetu państwa były mniejsze o 17 mld zł. Fundusz pokrył 82,6 proc. wydatków z własnych środków.




W 2025 r. FUS zebrał 458,2 mld zł przychodów. Wydatki wyniosły 456,2 mld zł. Fundusz utrzymał więc wysoką zdolność do finansowania świadczeń z własnych wpływów. Składki na ubezpieczenia społeczne przyniosły 377,2 mld zł. To o 9 proc. więcej niż rok wcześniej. Wzrost wynikał z wyższych wynagrodzeń i większej liczby ubezpieczonych. Na koniec roku było ponad 16,3 mln osób zgłoszonych do ubezpieczeń emerytalnego i rentowych. To o 34,5 tys. więcej niż rok wcześniej. Zwiększyła się też liczba cudzoziemców objętych ubezpieczeniami. Ich udział sięgnął 7,9 proc.

Niższa dotacja z budżetu

FUS wykorzystał 64,4 mld zł dotacji z budżetu państwa. To tylko 79,1 proc. kwoty założonej na 2025 r. Fundusz potrzebował o 17 mld zł mniej, niż zakładano.

- Dobra sytuacja na rynku pracy i rosnące wynagrodzenia wzmacniają stabilność Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. Dzięki temu możemy ograniczać wsparcie z budżetu państwa – podkreśla Paweł Jaroszek, członek zarządu nadzorujący Pion Finansów i Realizacji Dochodów w ZUS.

Emerytury i renty nadal największym wydatkiem

Najwięcej środków FUS przeznaczył na emerytury i renty. W 2025 r. było to prawie 404 mld zł. To aż 89 proc. wszystkich wydatków, które wzrosły o 9,4 proc. rok do roku. Wpłynęła na to waloryzacja świadczeń oraz większa liczba uprawnionych.

- W grudniu przeciętne świadczenie wyniosło 4116 zł, w tym średnia wysokość emerytury wyniosła 4235 zł, renty rodzinnej - 3773 zł, a renty z tytułu niezdolności do pracy - 3340 zł. Liczba emerytów i rencistów wyniosła 8,1 mln, czyli o 70 tys. więcej niż rok wcześniej – podaje Beata Kopczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim.

Wyższe są też inne świadczenia

Na pozostałe świadczenia FUS wydał 41,4 mld zł. Wydatki wzrosły o 11,3%. Największą część stanowiły zasiłki chorobowe. Wzrost kosztów wynikał głównie z wyższych wynagrodzeń, bo to one stanowią podstawę do wyliczania wielu świadczeń.

Stabilny system

Rok 2025 potwierdził stabilność FUS. Przychody rosły szybciej, niż zakładano. Wydatki również były większe, ale nie zaburzyły równowagi finansowej.

Pełny raport o sytuacji finansowej FUS jest dostępny na stronie www.zus.pl

Beata Kopczyńska regionalna rzeczniczka prasowa ZUS w województwie śląskim

Zapraszamy: https://czest.info/biznes

 

Częstochowa: Zniżki PZU Zdrowie dla posiadaczy „Często Plus”

Posiadacze Karty Mieszkańca „Często Plus” mogą skorzystać z kolejnej oferty przygotowanej w ramach miejskiego programu. Do grona partnerów dołączyło PZU Zdrowie, które oferuje rabaty na usługi medyczne w swojej placówce przy ul. Zaciszańskiej w Częstochowie.

To kolejny krok w rozwoju programu „Często Plus”, który ma tworzyć szeroki system ulg, zniżek i udogodnień dla mieszkańców miasta. W inicjatywę włączają się nie tylko miejskie instytucje, ale również prywatne firmy, organizacje oraz lokalni przedsiębiorcy.

Dzięki współpracy z PZU Zdrowie, mieszkańcy posiadający kartę mogą liczyć na preferencyjne ceny usług medycznych. To ważne rozszerzenie oferty programu, który obejmuje już takie obszary jak kultura, sport czy rekreacja, a teraz coraz wyraźniej zaznacza swoją obecność także w sektorze ochrony zdrowia.

Placówka przy ul. Zaciszańskiej to jeden z punktów, w których można skorzystać z 10-procentowych zniżek za odpłatność za wizytę i badania, okazując kartę „Często Plus” – zarówno w formie fizycznej, jak i mobilnej.

„Często Plus” to projekt, który Częstochowa rozwija jako narzędzie wspierające politykę społeczną i promocyjną miasta. Jego celem jest nie tylko poprawa jakości życia mieszkańców, ale także zachęcenie do meldunku i rozliczania podatków w Częstochowie, a także wzmacnianie lokalnej gospodarki.

Z programu mogą korzystać przede wszystkim osoby zameldowane w mieście i płacące tu podatek dochodowy. Uprawnienia obejmują również m.in. dzieci i młodzież z placówek opiekuńczo-wychowawczych, mieszkańców domów pomocy społecznej, młodych absolwentów częstochowskich uczelni oraz osoby do 26. roku życia objęte ulgą dla młodych. Z karty korzystają także dzieci osób spełniających podstawowe kryteria.

Karta „Często Plus” jest bezpłatna i dostępna w dwóch formach – jako tradycyjna karta plastikowa oraz w wersji elektronicznej w aplikacji mobilnej. Użytkownicy mogą korzystać z obu zamiennie. System przypomina o konieczności corocznej weryfikacji uprawnień, co ułatwia zachowanie ciągłości korzystania z programu.

Projekt ma ambicję stać się swoistym „miastem w pigułce” – nowoczesnym narzędziem integrującym różne usługi i ułatwiającym mieszkańcom codzienne funkcjonowanie.

Lista partnerów programu stale się powiększa. Oprócz PZU Zdrowie, mieszkańcy mogą korzystać z ofert przygotowanych przez różne podmioty, w tym lokalne firmy i instytucje. Wśród nich znajduje się m.in. Społem, które na razie oferuje zniżkę 10% na ciepłe posiłki w Rarytasie.

Miasto zachęca kolejne podmioty do współpracy, podkreślając, że program przynosi korzyści zarówno mieszkańcom, jak i lokalnemu biznesowi. Dzięki temu „Często Plus” stanie się kompleksowym systemem wsparcia i udogodnień dla częstochowian.

Trwają prace nad poszerzeniem usług, które obejmą m.in. komunikację miejską.


Źródło: UM

piątek, 24 kwietnia 2026

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Poradniki, które wpłyną na poprawę Twojego wizerunku - dzięki nim odkryjesz swój typ urody oraz sprawisz, żeby Cię słuchano. Zapraszamy do naszych propozycji.

ANALIZA KOLORYSTYCZNA - Stina Lönnkvist

NAJWIĘKSZY TREND NA WIOSNĘ/LATO 2026


  • Od szablonów na TikToku po dobór palety barw przez Chat GPT – analiza kolorystyczna trenduje w całym Internecie.
  • Inspiracje prosto od Szwedek
  • Analiza kolorystyczna Stiny Lönnkvist jest jedyną na rynku książką, która kompleksowo przeprowadzi Państwa przez analizę kolorystyczną: od teorii barw aż po dobór dodatków i makijażu.

Odkryj swój typ urody z profesjonalnym poradnikiem Stiny Lönnkvist

  • Czy zdarzyło ci się kupić ubranie w najmodniejszym kolorze sezonu, które później na zawsze zaległo na dnie szafy? 
Analiza kolorystyczna. Kurs dla tych, którzy chcą odnaleźć swój styl to klucz do stworzenia ponadczasowej garderoby, która wydobędzie twoje naturalne piękno i doda ci pewności siebie. Ten wyjątkowy poradnik to kompletny kurs, który pozwoli ci samodzielnie przejść przez proces odnajdywania idealnych barw bez konieczności korzystania z drogich usług profesjonalnego stylisty. To coś więcej niż książka – to zaproszenie do wizualnej rewolucji, która odmieni twoje podejście do mody.

To pozycja obowiązkowa dla osób szukających własnej modowej ścieżki oraz fanów dobrego stylu. Idealna dla czytelniczek, które chcą bawić się kolorem, zamiast ślepo podążać za chwilową modą z sieciówek. Książka będzie doskonałym prezentem na każdą okazję dla pasjonatek mody oraz makijażu.

Polecamy: https://czest.info/książki; https://czest.info/uroda; https://czest.info/poradniki

czwartek, 23 kwietnia 2026

Częstochowa: Uwaga, znów grasują oszuści!

ZGM TBS Sp. z o.o. w Częstochowie ostrzega przed osobami podającymi się za pracowników administracji. Do oszustwa i kradzieży z ich udziałem doszło właśnie w dzielnicy Trzech Wieszczy.

O zdarzeniu miejską spółkę zaalarmowała mieszkanka jednego z bloków przy ulicy Sobieskiego. Przestępcy weszli do budynku podając się za pracowników administracji i pod pretekstem sprawdzenia przecieku wodnego w jej mieszkaniu. Jedna z osób poprosiła emerytkę o odkręcenie wody w łazience. W tym czasie druga z osób plądrowała mieszkanie. Kiedy kobieta i mężczyzna opuścili lokal, seniorka zorientowała się, że straciła znaczną ilość gotówki i ma do czynienia z oszustami.

ZGM TBS zgłosił zdarzenie Komendzie Miejskiej Policji w Częstochowie. Obecnie w tej sprawie prowadzone są czynności wyjaśniające. Zarządca nieruchomości wystąpi również z wnioskiem na policję o wzmożenie kontroli przez dzielnicowego we wskazanym rejonie.


M.in. w związku z tym zdarzeniem miejska spółka planuje wznowienie akcji „Bądź bezpieczny seniorze”, która swój początek miała w 2017 roku.

Zarząd ZGM TBS ostrzega przed nieuczciwymi praktykami. Bądźmy ostrożni i nie wpuszczajmy nikogo do swoich mieszkań. Nie rozmawiajmy z przypadkowymi osobami, które nie są nam znane, a które próbują uzyskać od nas różne informacje. Dbajmy o to, by drzwi klatki schodowej były na co dzień zamknięte i nie otwierajmy ich domofonem każdemu, kto do nas zadzwoni.

Pamiętajmy również o tym, że instytucje takie jak Wodociągi, Gazownia czy Zakład Energetyczny zawsze informują mieszkańców o swoich wizytach poprzez stosowne ogłoszenia. Jeśli jednak wciąż nie mamy pewności, czy rozmawiamy z przedstawicielem danej instytucji, najlepiej zadzwońmy w tej sprawie bezpośrednio do administratora budynku.

Informacja ZGM TBS sp. z o.o. w Częstochowie.

Źródło: UM

Polska wjeżdża do Formuły 1 - nadchodzi edukacja polskiego fana


Kiedyś, aby usiąść w kokpicie bolidu F1, Polacy musieli podróżować na tory w Szwecji, Włoszech czy Finlandii. Dziś to światowy motorsport przyjeżdża nad Wisłę. Sprowadzenie floty bolidów Williams FW29 na Tor Silesia Ring to nie tylko spełnienie marzeń fanów prędkości, to przede wszystkim certyfikat dojrzałości dla polskiej branży motoryzacyjnej. Polska oficjalnie dołączyła do elitarnego grona państw oferujących infrastrukturę i kompetencje zdolne obsłużyć najbardziej zaawansowane maszyny wyścigowe świata.
O końcu ery garażowej czytaj dziś na: https://czest.info/motoryzacja


Hit z KiK: kuloty z pasem za 65 zł – zaskakujący skład i totalny komfort!

 

Potrzebujesz lekkich, wygodnych spodni na wiosnę, które dobrze wyglądają i nie kosztują fortuny? Te kuloty z paskiem dostępne za jedyne 65 zł są wykonane z mieszanki bawełny i lyocellu, która gwarantuje lekkość, przewiewność i komfort noszenia przez cały dzień. 

Luźny krój i wysoki stan sprawiają, że spodnie idealnie sprawdzą się w codziennych i bardziej eleganckich stylizacjach. Takiej okazji nie można przegapić!

Więcej dziś na: https://czest.info/uroda

Podjazd, który ułatwia życie - jak go dobrze zaplanować

Podjazd to jeden z najbardziej eksploatowanych elementów posesji, dlatego musi być trwały, bezpieczny i wygodny w użytkowaniu. 
Przy planowaniu podjazdu warto wziąć pod uwagę kilka sprawdzonych rozwiązań, które ułatwią wybór odpowiednich materiałów i konstrukcji.

Jak dobrze zaplanować podjazd czytaj dziś:  https://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

Częstochowa: Motocykle przejmą miasto - będzie głośno i klimatycznie

W niedzielę, 26 kwietnia, Częstochowa ponownie stanie się stolicą polskich motocyklistów. Wszystko za sprawą XIV Motocyklowego Zjazdu Gwiaździstego – wydarzenia z długą tradycją, które co roku przyciąga miłośników dwóch kółek z całego kraju.



Trzeba jednak przygotować się na pewne niedogodności – w godzinach od 10.00 do 12.00 w centrum miasta mogą wystąpić utrudnienia w ruchu drogowym.

Organizowany przez Częstochowskie Towarzystwo Motocyklowe zjazd to nie tylko parada, ale manifestacja integracji i dobrej energii. Również święto historycznej wspólnoty, bo tradycja wydarzenia sięga aż 1932 roku, kiedy to - z inicjatywy lokalnych środowisk motoryzacyjnych - po raz pierwszy zorganizowano spotkanie motocyklistów. Dziś wydarzenie łączy pokolenia i przyciąga zarówno weteranów, jak i nowych entuzjastów motocyklizmu.

Zjazd rozpocznie się o godz. 10.00 wielką zbiórką na placu manewrowym Wojewódzkiego Ośrodka Ruchu Drogowego przy ul. gen. Józefa Hallera. To czas na pierwsze rozmowy, wspólne zdjęcia i podziwianie maszyn. Pół godziny później, około 10.30, ruszy parada motocyklistów eskortowana przez Policję.

Kolumna przejedzie ulicami: Hallera, Legionów, Faradaya, Mirowską, przez plac Daszyńskiego, Aleje Najświętszej Maryi Panny aż do alei Sienkiewicza, kierując się na Jasną Górę. To właśnie ten przejazd może powodować chwilowe utrudnienia dla kierowców w centrum miasta.

Kulminacyjnym punktem wydarzenia będzie msza święta o godz. 12.00 na błoniach podjasnogórskich, która jednocześnie zainauguruje nowy sezon motocyklowy. Oficjalne zakończenie uroczystości zaplanowano na godz. 13.30, jednak dla wielu uczestników to dopiero początek dalszych spotkań i rozmów.

Motocyklowy Zjazd Gwiaździsty co roku przyciąga tłumy do naszego miasta. Organizatorzy zapraszają wszystkich motocyklistów oraz sympatyków motoryzacji na Jasną Górę, gdzie – jak co roku – będzie można poczuć atmosferę tego wydarzenia.

Źródło: UM

środa, 22 kwietnia 2026

[URODA] Zapachy na wiosnę, które dodają energii i lekkości. Wiosenna zmiana, którą warto poczuć

Wiosna to moment naturalnego przejścia — nie tylko w przyrodzie, ale również w codziennym funkcjonowaniu. Po miesiącach zimowych, które sprzyjają wyciszeniu, spowolnieniu i potrzebie otulenia, pojawia się wyraźna potrzeba zmiany: więcej lekkości, świeżości i energii. 

Ta transformacja nie dzieje się z dnia na dzień, ale jest odczuwalna zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym. 

O wiosennej zmianie, którą warto poczuć czytaj dziś na: https://czest.info/uroda

22 kwietnia – Dzień Ziemi. Co naprawdę oznacza troska o planetę?


Każdego roku, 22 kwietnia, miliony ludzi na całym świecie obchodzą Dzień Ziemi. To jedno z największych świąt środowiskowych – i jedno z niewielu, które faktycznie zmieniło bieg historii.

Pierwszy Dzień Ziemi odbył się w 1970 roku w Stanach Zjednoczonych. Dwadzieścia milionów Amerykanów wyszło wtedy na ulice, domagając się ochrony środowiska. Bezpośrednim efektem były przełomowe regulacje prawne – powstała Agencja Ochrony Środowiska, a kolejne lata przyniosły pierwsze ustawy o czystym powietrzu i wodzie. Dziś obchody Dnia Ziemi obejmują ponad 190 krajów i angażują setki milionów ludzi.

Więcej dziś na: https://czest.info/polecamy


[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Przejmujący thriller, opowieść, w której przejrzysz się jak w lustrze, czy opowieść o miłości i zdradzie. Wybieraj spośród naszych propozycji:

DZIWNA SALLY DIAMOND - Liz Nugent Przełamujący wszelkie konwencje thriller, który pokochali czytelnicy na całym świecie. Kiedy umrę, wystaw ...