poniedziałek, 19 maja 2025

[KULINARIA] Świeże pomidory kontra przecier – gdzie znajdziemy więcej likopenu?

Wszyscy uwielbiamy smak prawdziwych, soczystych i świeżych pomidorów, ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że to przetworzone pomidory mogą być... zdrowsze! 

Te w kartonie, puszce czy butelce są w stanie dostarczyć nam więcej cennego likopenu – silnego przeciwutleniacza, który wspiera nasze zdrowie, wygląd i odporność. 

Sprawdź, dlaczego pomidory z półki, nie z krzaka zasługują na miejsce w Twojej kuchni.

Zapraszamy: https://czest.info/kulinaria


„MOJE PODRÓŻE” w ROK-u

Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza na wernisaż wystawy fotografii „MOJE PODRÓŻE”. Autor Dmitri Minakov za pomocą fotografii...