poniedziałek, 12 października 2020

[KULINARIA] Jak smakuje jesień: te warzywa włącz do swojego menu

Coraz chłodniejsze, deszczowe dni skłaniają do zmian w naszej codziennej diecie. Ciepłe, bardziej sycące posiłki rozgrzeją i dodadzą energii, a zdrowe sałatki urozmaicą dania główne. 

Jesień obfituje bowiem w warzywa sezonowe – pyszne i bogate w wartości odżywcze.
 Sprawdź, czego nie może zabraknąć w twojej kuchni: 
http://czest.info/kulinaria


FILHARMONIA CZĘSTOCHOWSKA zaprasza: 10.11.2026 KONCERT NA ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI oraz 13.11.2026 EFEKT CHOPINA - MATEUSZ DUBIEL

10.11.2026, godz. 19.00 Sala koncertowa KONCERT NA ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI Orkiestra Symfoniczna Filharmonii Częstochowskiej Adam Klocek ...