poniedziałek, 23 czerwca 2025

[ZDROWIE] Im więcej ruchu, tym lepiej - recepta na zdrowie według prof. Andrzeja Bochenka

Choroby układu krążenia wciąż pozostają jedną z głównych przyczyn zgonów, dlatego tak istotne jest dbanie o układ sercowo-naczyniowy, bez względu na wiek. 

Z okazji swoich 76. urodzin prof. Andrzej Bochenek, wybitny kardiochirurg i konsultant ds. kardiochirurgii Grupy American Heart of Poland, dzieli się „receptą” na zdrowe życie. 
Prof. Bochenek to jeden z lekarzy, którzy wspólnie z prof. Zbigniewem Religą i prof. Marianem Zembalą przeprowadzili pierwszy w Polsce udany przeszczep serca, zapisując się w historii polskiej kardiochirurgii. 
Dzięki doświadczeniu, profesor może z pełnym przekonaniem doradzać, jak skutecznie dbać o układ krążenia.

[KULINARIA] Więcej niż mięso – przepis na grill pełen warzyw i owoców

Grillowanie to nie tylko mięso i kiełbaski! To świetna okazja, aby eksperymentować z sałatkami i soczystymi owocami, które dodadzą Twojemu s...