[ZDROWIE] Latem uważaj na serce!

Upał może powodować omdlenia, a nawet zawał mięśnia sercowego. Co należy wtedy zrobić?

Wysokie temperatury, zmiana warunków klimatycznych mogą być czynnikiem wywołującym zawał mięśnia sercowego. 

Kiedy podejrzewamy takie zagrożenie, szybkie działanie może uratować życie i serce osoby poszkodowanej.

Co należy wtedy zrobić? 

Czytaj dziś: https://czest.info/zdrowie

[ZDROWIE] Serce kocha sport - cykl bezpłatnych porad

Choć wszyscy wiemy, że serce kocha sport, a ruch to zdrowie, wciąż wielu z nas unika sportu jak ognia. 

Duża część społeczności nie przestrzega zaleceń WHO dotyczących aktywności fizycznej. 

Niechęć do ruchu często wynika z braku motywacji, czasami wiary, że można zmienić swoje życie. 

Dlatego American Heart of Poland S.A. którą tworzą m.in. Polsko Amerykańskie Kliniki Serca, rozpoczęła cykl bezpłatnych porad edukacyjnych Serce kocha sport. 

Porady mają na celu zwiększyć wiedzę w zakresie wpływu ruchu na jakość życia, zdrowie oraz samopoczucie.

Więcej dziś na: https://czest.info/zdrowie