Jesień to czas, który często przynosi spadek energii, pogorszenie nastroju i obniżoną motywację, zwaną potocznie „jesienną chandrą”.
W najnowszej sondzie zapytaliśmy Polaków, jak radzą sobie z sezonowym spadkiem formy.
FERIE ZIMOWE zbliżają się wielkimi krokami. Sprawdź kiedy i gdzie możesz je spędzić z Biurem ALMATUR Częstochowa!
Ferie zimowe coraz bliżej! Najwyższy czas, aby zaplanować niezapomnianą przygodę! Śnieg, nowe znajomości, mnóstwo atrakcji i wspomnienia ...
-
Zapraszamy do udziału w 12. Ogólnopolskim Konkursie Poezji Śpiewanej, który towarzyszy 47. Ogólnopolskiemu Konkursowi Poetyckiemu im. Hali... -
Masz wyobraźnię? Lubisz rysować, malować i opowiadać historie obrazem? Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza młodzież i dorosł... -
Zapraszamy do udziału w 47. Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim im. Haliny Poświatowskiej, jednym z najważniejszych wydarzeń poetyckich orga...