[MOTORYZACJA] Wszystko, co musisz wiedzieć przed upałami. Które elementy pojazdów psują się najczęściej?

Zbliżający się letni okres zwiastuje wzrost temperatur, co może stanowić wyzwanie dla samochodów. 

Eksperci z sieci warsztatów Q Service Castrol wyjaśniają, które elementy pojazdów są najbardziej narażone na upały i jak odpowiednio zadbać o samochód, aby uniknąć potencjalnych awarii spowodowanych przegrzaniem.

Zapraszamy: https://czest.info/motoryzacja

Jak przygotować idealne ciasto francuskie na święta?

 Czy to magiczne popołudnie w okresie świątecznym, czy spotkanie z przyjaciółmi – doskonałym wypiekiem, który zapiera dech w piersiach każdemu, jest niewątpliwie ciasto francuskie. 

Jego chrupiące, złociste warstwy na wierzchu i delikatna, miękka struktura w środku sprawiają, że jest to absolutna uczta dla podniebienia. 

Przygotowanie tego wyjątkowego ciasta może wydawać się wyzwaniem, ale z naszym pomocnym przewodnikiem staje się to niezwykle proste. 

Dziś znajdziesz kroki, jak stworzyć idealne ciasto francuskie na święta!

Zapraszamy: https://czest.info/jak-przygotowac-idealne-ciasto-francuskie-na-swieta

[ZDROWIE] Powroty do pracy - jak uniknąć stresu po urlopie i zadbać o swoje zdrowie?

Czas letni, w szczególności wakacyjny to wyczekiwany okres, podczas którego często planujemy sobie urlop, żeby zapomnieć o troskach dnia codziennego, zebrać energię, czy też uzupełnić zapas witaminy D podczas słonecznych kąpieli. 

Im jednak bliżej końca urlopu, tym stajemy się coraz bardziej spięci na myśl o powrocie do codziennej pracy. 

Dla większości z nas nie jest to nigdy proste. Jak zaadaptować się na nowo do swoich obowiązków? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Piotr Buszman, kardiolog inwazyjny z Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, Grupy American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie

Szkolenie dla motocyklistów

Motocyklisto – przygotuj się do sezonu. 

Ruszyły zapisy na najpopularniejsze, szkolenia dla kierowców jednośladów.

Pierwsza pomoc i technika jazdy to główne elementy tegorocznego programu szkoleń, organizowanych pod nazwą Bezpieczny i MotoPomocny Motocyklista.

Organizator – Fundacja MotoPomocni zaplanował 18 spotkań na terenie całej Polski. Choć rejestracja dopiero się zaczęła, śpiesz się, zostało już niewiele miejsc.

Więcej dziś na:https://czest.info/motoryzacja

Galeria Jurajska przygotowuje się do końca lockdownu

W najbliższy wtorek, 4 maja, zakończy się czwarty lockdown centrów handlowych, zapowiedział rząd. Także zamknięte w ostatnim miesiącu sklepy Galerii Jurajskiej będą znów otwarte. W centrum handlowym rozpoczęły się właśnie przygotowania do "restartu" handlu.

6 dni mają handlowcy na przygotowanie swoich sklepów do handlu. Rząd zapowiedział dziś luzowanie obostrzeń. Zgodnie z decyzją, działalność już 4 maja wznowić będą mogły m.in. sklepy odzieżowe i obuwnicze, meblarskie i z wyposażeniem wnętrz, ofertą sportową, a także z ofertą dla dzieci. Działać będą także jubilerzy i sklepy z elektroniką. W samej Galerii Jurajskiej ponownie otwarte zostanie łącznie ok. 150 lokali i wysp handlowych, które dołączą do działających przez ostatni czas sklepów m.in. spożywczych czy drogerii.

Jak zapowiedział premier, 29 maja, po wielu miesiącach ograniczeń, ponownie będą mogły także w pełni działać restauracje i kawiarnie, ale z 50% obłożeniem miejsc (obecnie mogą prowadzić tylko sprzedaż na wynos). Na tej samej zasadzie otwarte zostaną także kina i fitness cluby. W przypadku Galerii Jurajskiej oznacza to ponowne otwarcie kina Cinema City oraz fitness clubu Calypso.

- Od wtorku Galeria Jurajska wraca z kompletną ofertą handlową oraz usługową. Na ten moment czekaliśmy. Dziś w końcu rynek dostał zielone światło do otwarcia. To dobra wiadomość, zważywszy chociażby na fakt, że lockdown w marcu i kwietniu przerwał dobrze zapowiadający się sezon wiosenny. Teraz do tego sezonu wracamy - mówi Anna Borecka-Suda, zastępca dyrektora Galerii Jurajskiej.

W sklepach już ruszyły przygotowania. - Z uwagi na weekend majowy najemcy mają niewiele czasu na to, aby się zatowarować. Najbliższe 2 dni będą więc bardzo intensywne. Zapewne do części sklepów towar dojedzie dopiero po majówce, rozruch handlu potrwa więc dzień lub dwa. Marki nie tracą jednak czasu. Z informacji, jakie do nas spływają od ogłoszenia decyzji rządu, wnioskuję, że część sklepów jeszcze dziś rozpocznie prace przygotowawcze w lokalach. Liczymy więc na to, że 4 maja otworzą się wszyscy nasi najemcy, którzy zgodnie z decyzją władz będą mogli działać - mówi Borecka-Suda.

Sama galeria też się przygotowuje, chociaż w tym przypadku pracy jest nieco mniej. - Jako nieruchomość przez ponad miesiąc lockdownu, w najwyższym reżimie sanitarnym, pozostawaliśmy w pełni otwarci, zapewniając dostęp do działających sklepów ulokowanych w różnych częściach obiektu. Czynne było ok. 25 proc. sklepów. Pasaż handlowy jest więc w pełni przygotowany na wizyty większej liczby odwiedzającym. Tym bardziej, że za nami doświadczenia także poprzednich miesięcy, które zaowocowało gotowymi procedurami restartu handlu - mówi.

Jak ocenia Borecka-Suda, centra handlowe liczą, że poluzowanie obostrzeń przyniesie odbicie w handlu. - Ostatni miesiąc był trudny dla całego rynku. Wraz z decyzją rządu wraca natomiast pewien optymizm. Przed nami sezon wiosenny, a także sezon związany z wakacjami, a także mid-season sale. Jeśli w parze z luzowaniem obostrzeń w handlu, pójdzie za chwilę także znoszenie obostrzeń w życiu codziennym, a zwłaszcza w turystyce, możemy się spodziewać stosunkowo szybkiego odrobienia obrotu i wskaźnika odwiedzin. Podobnie jak to miało miejsce równo rok temu - mówi.

Tradycyjnie już rozruch handlu odbywa się z zachowaniem najwyższego reżimu sanitarnego. - Czekamy jeszcze na szczegóły, które sprecyzuje rozporządzenie - dodaje Borecka-Suda.

Wiosna na horyzoncie – dom i ogród gotowe na jej przyjście

Kwiecień plecień, bo przeplata trochę zimy, trochę lata – to znane wszystkim przysłowie trafnie oddaje aurę towarzyszącą nam w ostatnich tygodniach. 

Wiośnie zdecydowanie nie spieszy do nas. 

My jednak możemy dobrze spożytkować ten dodatkowy czas, przygotowując się na jej przyjście. 

Kiedy się już bowiem pojawi, czeka nas sporo pracy – zarówno w domu, jak i na terenie całej posesji.

Jak przygotować dom i ogród na wiosnę i lato czytaj dziś:

 http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj

Jesienne ogrodowe obowiązki i sposoby na balkonowe kompozycje

Wrzosy, wrzośce, tuje, choinki w doniczkach, pnącza, świerki, i wiele, wiele więcej  - sprawdź jak teraz możesz urozmaicić swój ogród i balkon.

Poszukaj swoich jesiennych inspiracji w Szkółce Drzew i Krzewów Kulas w Częstochowie, ul Rocha 219b oraz Jana Pawła II 2.

Posiadanie własnego balkonu i ogrodu wiąże się z ogromem obowiązków, które trzeba wykonywać, aby rośliny, które posiadamy utrzymywać w dobrym stanie przez długie lata.
W ciągu roku to zwykle jesień stanowi najgorętszy okres przygotowań – do mroźnej zimy.
W ferworze sezonowych porządków warto przygotować harmonogram prac i zakupów, by mieć pewność, że tym razem zima nas nie zaskoczy.

Wszystkich, którym na sercu leży dbałość o  rośliny ogrodowe i balkonowe zapraszamy do:

Szkółki Drzew i Krzewów KULAS

Tu znajdziesz wszystko co potrzeba:
drzewa iglaste, liściaste, drzewa i krzewy alejowe, ozdobne, pnącza.

Fachowa obsługa doradzi co potrzeba Twoim roślinom o tej porze roku - co zrobić, aby przetrwały zimę.

Zapraszamy do punktów w Częstochowie:
Szkółka Drzew i Krzewów KULAS ul. Rocha 219 b oraz Jana Pawła II 2 w Częstochowie.
www.Kulas.pl

 Polecamy na: http://czest.info/buduj-remontuj-urządzaj