Czas
letni, w szczególności wakacyjny to wyczekiwany okres, podczas którego często
planujemy sobie urlop, żeby zapomnieć o troskach dnia codziennego, zebrać
energię, czy też uzupełnić zapas witaminy D podczas słonecznych kąpieli.
Im jednak bliżej końca urlopu, tym stajemy się coraz bardziej spięci na myśl o powrocie do codziennej pracy.
Dla większości z nas nie jest to nigdy proste. Jak zaadaptować się na nowo do swoich obowiązków? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Piotr Buszman, kardiolog inwazyjny z Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, Grupy American Heart of Poland.
Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie
