Co 6 sekund na świecie umiera kolejna osoba z powodu palenia. 31 maja - Światowy Dzień Bez Tytoniu

Łącznie w ciągu roku z powodu palenia papierosów umiera ok. 6 mln ludzi. W skali naszego kraju liczba ta wynosi około 70 000 osób. 

Palacze żyją też krócej niż osoby, które nie mają do czynienia z tym nałogiem – średnio o 10 lat. Jeśli znajdujemy się w gronie „miłośników dymka”, powinniśmy jak najszybciej pomyśleć o rzuceniu tej zgubnej używki. 

O tym, dlaczego warto, opowiada Marcin Suska, kardiolog American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie  

14 listopada dzień cukrzycy: znaj ryzyko - bądź odpowiedzialny. Kto jest na nią szczególnie narażony? Czy można obniżyć ryzyko zachorowania? Co jeść przy cukrzycy?

Cukrzyca: znaj ryzyko  - bądź odpowiedzialny. Kto jest na nią szczególnie narażony? Czy można obniżyć ryzyko zachorowania? Co jeść przy cukrzycy?

    14 listopada obchodzony jest Światowy Dzień Cukrzycy. W tym roku hasłem przewodnim Światowego Dnia Cukrzycy jest: „Cukrzyca: znaj ryzyko, bądź odpowiedzialny”. Według danych Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego w Polsce mamy ponad 3 miliony osób z cukrzycą, a prognozy potwierdzają ciągłe zwiększanie tej liczby. Główne przyczyny choroby to zmniejszający się poziom aktywności fizycznej oraz coraz częstsze występowanie nadwagi i otyłości. O diecie cukrzycowej - co wolno jeść, a czego unikać, mówi Weronika Pawluch, dietetyk w Szpitalu w Sztumie, Grupa American Heart of Poland.  

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie

[ZDROWIE] Jak otyłość atakuje Twoje serce?

Serce na wadze. Jak otyłość atakuje Twoje serce? 

Dowiedz się, dlaczego otyłość może być tak niebezpieczna dla zdrowia serca i jakie są jej długoterminowe konsekwencje.

Zapraszamy:

 https://czest.info/zdrowie

[ZDROWIE] Powroty do pracy - jak uniknąć stresu po urlopie i zadbać o swoje zdrowie?

Czas letni, w szczególności wakacyjny to wyczekiwany okres, podczas którego często planujemy sobie urlop, żeby zapomnieć o troskach dnia codziennego, zebrać energię, czy też uzupełnić zapas witaminy D podczas słonecznych kąpieli. 

Im jednak bliżej końca urlopu, tym stajemy się coraz bardziej spięci na myśl o powrocie do codziennej pracy. 

Dla większości z nas nie jest to nigdy proste. Jak zaadaptować się na nowo do swoich obowiązków? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Piotr Buszman, kardiolog inwazyjny z Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, Grupy American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie

[MOTORYZACJA] Zmęczenie za kierownicą – jak sobie radzić i na co uważać?

Wyjaśnia kardiolog Maciej Pruski, ekspert z Grupy American Heart of Poland.

Wakacje oraz długie weekendy często wiążą się z dalszymi podróżami – a to oznacza nierzadko prowadzenie auta nawet przez kilkanaście godzin. Jak pokazują liczne doniesienia i statystyki, monitorujące sytuację na drogach w okresie wakacyjnym, takie podróże mogą być brzemienne w skutki, gdy kierowcy źle oceniają swoje możliwości zdrowotne i nie zachowują odpowiednich środków bezpieczeństwa pod kątem własnego zdrowia i wydolności organizmu. Sytuacja jest szczególnie niepokojąca w grupie zawodowych kierowców, ale dotyczy również tych osób, które na co dzień pokonują dużo mniejsze dystanse. 

O tym, jak zadbać o bezpieczeństwo swoje i pasażerów podczas prowadzenia auta, szczególnie w okresie letnim, mówi Maciej Pruski, ordynator oddziału Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Tychach z Grupy American Heart of Poland

Zapraszamy: https://czest.info/motoryzacja

[ZDROWIE] Powikłania kardiologiczne przy boreliozie – jak rozpoznać i zapobiegać?

Tłumaczy dr n.med. Iwona Banasiewicz-Szkróbka kardiolog z Grupy American Heart of Poland

Wakacje to dla wielu z nas okazja do spędzania wolnego czasu na łonie natury. Podczas letniej beztroski warto jednak pamiętać o zagrożeniach, które mogą na nas czyhać na łące lub w lesie. Mowa tu np. o kleszczach, których ukąszenie może się wiązać z zakażeniem boreliozą. 

Ta podstępna choroba potrafi się rozwijać w naszym organizmie latami, przynosząc wiele powikłań – również pod kątem serca.

 A choć do powikłań kardiologicznych po zakażeniu boreliozą dochodzi stosunkowo rzadko, to jeśli już wystąpią, potrafią być bardzo groźne. 

O tym, czym mogą się objawiać powikłania sercowe przy boreliozie, które badania pomagają w rozpoznaniu choroby oraz jak się przed nią chronić opowiada dr n.med. Iwona Banasiewicz-Szkróbka, Polsko-Amerykańskie Kliniki Serca Centrum Sercowo-Naczyniowe w Tychach, Grupa American Heart of Poland.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie

Serce kocha sport - cykl bezpłatnych porad

Bezpieczna kąpiel latem z korzyścią dla naszego zdrowia.

Aktywność fizyczna w wakacje? 

Doktor nauk medycznych, Bartosz Skwarna - kardiolog, ordynator oddziału Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Ustroniu - w ramach akcji Grupy American Heart of Poland Serce kocha sport przedstawia powody, dla których warto wejść do wody oraz mówi o bezpiecznej kąpieli latem.

Zapraszamy: https://czest.info/zdrowie  

W Bielsku-Białej uczniowie katowickich liceów kształcili się pod okiem wybitnych specjalistów z Grupy American Heart of Poland

Warsztaty kardiologii i kardiochirurgii dla licealistów odbywające się 1 i 2 czerwca w bielskiej placówce Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, należącej do Grupy American Heart of Poland, stanowiły jedno z wydarzeń towarzyszących Podbeskidzkim Warsztatom Diagnostyki Obrazowej i Procedur Małoinwazyjnych. W spotkaniach z uczniami wzięli udział m.in.: prof. dr hab. Andrzej Bochenek, prof. dr hab. Krzysztof Milewski, senator RP dr n. med. Agnieszka Gorgoń-Komor, dr n. med. Witold Gerber oraz dr n. med. Krzysztof Sanetra. Pod ich opieką młodzi entuzjaści medycyny nie tylko mogli poznawać metody badań czy technikę szycia chirurgicznego, ale także obserwować przebieg operacji na otwartym sercu.

W warsztatach wzięło udział łącznie 10 uczniów z Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 1 im. Mikołaja Kopernika w Katowicach oraz II Liceum Ogólnokształcącego im. Marii Konopnickiej w Katowicach. Była to dla nich forma nagrody za wybitne wyniki osiągnięte podczas olimpiady kardiologicznej. Jak podkreślali sami licealiści, w przyszłości swoją karierę zawodową chcą związać z medycyną, a obecność w bielskiej placówce to dla nich niepowtarzalna okazja do tego, by już teraz zacząć poznawać tajniki pracy w tej branży. Takie wspieranie edukacji kolejnych pokoleń lekarzy stanowi jeden z bardzo istotnych elementów misji Grupy American Heart of Poland.

- Cieszymy się, że możemy aktywnie uczestniczyć w rozwijaniu wśród młodych ludzi pasji do medycyny i udowodnić im, że warto w Polsce kształcić się w tym kierunku – mówił prof. dr hab. Andrzej Bochenek, współzałożyciel Grupy American Heart of Poland. – Dzięki takim spotkaniom możemy pokazywać uczniom, na czym w praktyce polega ten trudny, ale jakże satysfakcjonujący zawód. To dla nas bardzo cenna inicjatywa – podkreślił.

Wśród atrakcji przygotowanych dla uczestników warsztatów znalazła się m.in. możliwość obserwacji wybranych procedur kardiologicznych i kardiochirurgicznych, jak UKG czy koronarografia. Młodzi pasjonaci uczestniczyli też w operacjach zastawki i wszczepiania bajpasów, podczas których mogli obserwować cały przebieg poszczególnych procesów medycznych. Drugiego dnia czekało na nich szkolenie z szycia chirurgicznego pod okiem dr. n. med. Krzysztofa Sanetry. Dopełnieniem spotkania była okazja do rozmów i wysłuchania doświadczeń zawodowych takich osobistości kardiologii i kardiochirurgii, jak prof. dr hab. Andrzej Bochenek, prof. dr hab. Krzysztof Milewski, senator RP dr n. med. Agnieszka Gorgoń-Komor i dr n. med. Witold Gerber. Z tej możliwości uczniowie skorzystali wyjątkowo skwapliwie, zadając liczne pytania na temat tajników pracy lekarza. Na pamiątkę udziału w warsztatach każdy z uczestników otrzymał imienny certyfikat przygotowany przez Grupę American Heart of Poland.

- Swego rodzaju „głód wiedzy” jest w zawodzie lekarza nieodzowny. Tak naprawdę nauka w tej branży nigdy się nie kończy, ciągle poznajemy nowe technologie, wymieniamy się doświadczeniami i testujemy innowacyjne aparatury badawcze. Tym bardziej zatem cieszy nas i dobrze prognozuje na przyszłość tak żywe zainteresowanie uczestników warsztatów poszczególnymi zagadnieniami – podsumował prof. dr hab. Krzysztof Milewski, ordynator Oddziału Kardiologicznego, dyrektor Polsko-Amerykańskich Klinik Serca w Bielsku-Białej, dyrektor generalny Centrum Badawczo-Rozwojowego Grupy American Heart of Poland.