czwartek, 25 sierpnia 2022

Garderoba kapsułowa – od czego zacząć, by się nie zniechęcić [PORADY]

 Minimalizm, garderoba kapsułowa, zasada 30, 40, 100… – o co w tym wszystkim chodzi? 

W skrócie o to, by zawsze mieć się w co ubrać, ograniczyć zakupy i być zadowoloną z zawartości swojej szafy i własnego wyglądu. 
Pokazujemy, jak te zasady zastosować w praktyce.

[ZDROWIE] Udar – liczy się każda minuta, a potem każdy krok

  29 października obchodziliśmy Światowy Dzień Udaru Mózgu. Z tej okazji warto przypomnieć, jak ważne są szybkie rozpoznanie objawów, natych...