piątek, 23 września 2022

Dieta antysmogowa. Jak chronić się przez jedzenie?

Jakość powietrza w Polsce należy do najgorszych w Europie. Drobne zmiany w jadłospisie mogą zmniejszyć niebezpieczeństwo jakie niesie ze sobą smog i zapobiec powstawaniu wolnych rodników w organizmie.

 Jak odżywiać się aby ochronić swoje zdrowie i zmniejszyć negatywne skutki smogu na nasze zdrowie dziś podpowiada dietetyk:


Morze we wnętrzach. Jak urządzić mieszkanie w wakacyjnym klimacie?

Latem chętniej otaczamy się jasnymi kolorami, naturalnymi materiałami i dodatkami, które przywołują wspomnienia beztroskiego wypoczynku. Nic...