Jak odżywiać się aby ochronić swoje zdrowie i zmniejszyć negatywne skutki smogu na nasze zdrowie dziś podpowiada dietetyk:
Lekcje z ZUS to instrukcja jak zaplanować przyszłość
Do 23 października zgłoszenia Olimpiady ZUS. „Lekcje z ZUS” to instrukcja jak świadomie zaplanować swoją przyszłość „Lekcje ZUS” to taka i...
-
Zapraszamy do udziału w 12. Ogólnopolskim Konkursie Poezji Śpiewanej, który towarzyszy 47. Ogólnopolskiemu Konkursowi Poetyckiemu im. Hali... -
Masz wyobraźnię? Lubisz rysować, malować i opowiadać historie obrazem? Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza młodzież i dorosł... -
Zapraszamy do udziału w 47. Ogólnopolskim Konkursie Poetyckim im. Haliny Poświatowskiej, jednym z najważniejszych wydarzeń poetyckich orga...