czwartek, 11 maja 2023

[KULINARIA] Pochwała pierwszego posiłku


Śniadanie zjedz jak król, obiad jak książę, a kolację jak żebrak – to znane powiedzenie podkreśla rolę, jaką zawsze przypisywano pierwszemu, porannemu posiłkowi.

Przypominamy, dlaczego powinniśmy rano jeść i przede wszystkim, co powinno znaleźć się na naszym stole - https://czest.info/kulinaria

 

Artystyczne Mikołajki w ROK-u już 4 grudnia 2025.

Regionalny Ośrodek Kultury w Częstochowie zaprasza na Mikołajki, które odbędą się 4 grudnia 2025 roku (czwartek) w siedzibie ROK przy ul. Og...