piątek, 22 września 2023

[POLECAMY KSIĄŻKĘ] Poradniki, które ułatwią Ci życie - sprawdź nasze propozycje.

Rodzicielstwo może być łatwiejsze. 

O dzieciach i wychowaniu bez presji - Dominika Słowikowska

Podobno wychowanie dzieci mamy we krwi, więc skąd to uczucie przytłoczenia, paniczne szukanie wiedzy w internecie czy pragnienie bycia rodzicem idealnym? Dlaczego polscy rodzice są w czołówce najbardziej wypalonych rodzicielstwem? 

Zdecydowanie za bardzo oddaliliśmy się od swojej intuicji i zamiast podążać za nią oraz sygnałami płynącymi od naszych dzieci, kierujemy się tym, co mówią nam inni. Dlatego często wpadamy w pułapkę presji, napięcia i nerwów. 

Autorka (psycholog, coach i mama) z czułością i wielką empatią pokazuje, jak czerpać radość z rodzicielstwa i jak pracować z własnymi przekonaniami czy powielanymi schematami. 

Wyjaśnia, co kryje się pod powierzchnią dziecięcych emocji i zachowań oraz jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Obala wciąż obecne i mocno krzywdzące mity oraz przekonania dotyczące bycia rodzicem, zdejmując ciężar, który na swoich barkach niosą każdego dnia matki i ojcowie. 

Dlatego lektura tej książki przynosi uczucie ulgi i lekkości.

Polecamy: https://czest.info/poradniki

Niewidzialni rodzice Jak rozmawiać o niepłodności - Anna Wietrzykowska

  • Jakim doświadczeniem życiowym jest niepłodność?
  • Jak wpływa na relacje w związku i z otoczeniem: w rodzinie, w pracy, wśród znajomych? 
  • Jak widzą ją inni i jak postrzegają jej przyczyny? 
Jedna na pięć polskich par doświadcza problemu z poczęciem dziecka. 
A jednak niepłodność to wciąż temat tabu. 
Często osoby, których dotyczy, czują się wykluczone, a ich bliscy nie wiedzą jak rozmawiać. 
Osoby, których niepłodność dotyka, to nie tylko pary, które po prostu nie mają dzieci. To pary, dla których dzieci są całym światem, ale w ich świecie są one nieobecne.

To książka nie tylko dla tych, którzy niepłodności doświadczają bezpośrednio, ale i tych którzy spotykają ją wśród bliskich i przyjaciół, bo dla nich może być lekcją wrażliwości i zrozumienia. 

Niepłodność to choroba cywilizacyjna i zostanie z nami na długo. Czas zrobić jej miejsce przy wspólnym stole.


Jak się nie dać psychopacie? 
Poznaj jego metody - Daniel Boduszek, Żaneta Gotowalska-Wróblewska


Kim jest współczesny psychopata i jak go zdemaskować?

  • Czy wiesz, że wchodząc do więzienia, nie spotkasz więcej psychopatów niż w osiedlowym sklepie, szpitalu czy w tramwaju?
  • A jeżeli jest nim Twój partner, możesz się nie zorientować przez wiele lat, dopóki sam nie zdecyduje, że chce „zdjąć maskę”.
  • A co, jeśli jest nim Twój rodzic? Czy warto przekonać go do terapii?

Nie tylko mordercy, ale też menedżerowie czy chirurdzy. Psychopatą może być miły lekarz, którego spotykasz w szpitalu, lub urocza koleżanka z pracy. Nie zawsze są to krwawi mordercy z wypisanym na twarzy złem. Potrafią świetnie się maskować. Są wręcz zawody, w których psychopaci odnajdą się doskonale, dzięki czemu mogą być dla społeczeństwa bardzo użyteczni. Sami też najczęściej decydują, kiedy chcą się ujawnić. Ale czy na pewno jesteśmy wobec nich bezradni?

Żaneta Gotowalska-Wróblewska – socjolożka i dziennikarka – oraz prof. Daniel Boduszek – polsko-brytyjski psycholog kryminalny, profesor nauk społecznych – tworzą profil współczesnego psychopaty w Polsce, ukazując czytelnikowi meandry ludzkiego umysłu.

ZUS: już pół miliona aktywnych użytkowników aplikacji mobilnej mZUS

Ponad pół miliona aktywnych użytkowników korzysta z aplikacji mobilnej mZUS. Jest w niej wiele informacji i funkcji dla ubezpieczonych i świ...